31 Ideeën foar maklike maartdiner om dizze moanne te koken (en opslokken).

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Maart is de brêge tusken winter gloom en it tige begjin fan maitiid sinneskyn. Wat iten oanbelanget, betsjut dat dat wy noch altyd kreas binne gesellige gerjochten wylst dêr ek ús foarken yn dûke frisheid wy hawwe al begeunstich sûnt lêste falle . Sjuch, ideeën foar 31 maart diner om dizze moanne elke nacht oan te pakken, fan sielferwaarming soepen nei knappe salades.

RELATED: 53 snelle diners dy't makke binne foar drokke wykeinen

1 maart: Sweet Potato Chili mei Turkije en swarte beanen

Dizze ien-pot gem is hertlik, fiedend en o sa gesellich. Fiel jo frij om nierbeanen te brûken ynstee fan swarte beanen, of beef of kip ynstee fan kalkoen.

Krij it resept

2. mars: Pancetta-Wrapped Grilled Cheese Sandwiches

Jo favorite luie diner hat krekt in grutte upgrade krigen. Herbed, garlicky mozzarella is krekt de wedstriid foar sâlt genêzen pork.

Krij it resept

3. mars: 30-Minute Cheater syn Beef Stroganoff

Jo hawwe net in hiele middei nedich om dit stok-oan-jo-ribbenmiel op te slaan. De tinne strips fleis koekje fluch en simmer yn 'e saus oant de noedels klear binne.

Krij it resept

4. mars: Turkije woarst en Veggie Polenta Bowls

Polenta is vullend, treastlik en sa ienfâldich om te meitsjen. De kalkoenworst boppe foeget tonnen smaak ta, mar it kin maklik wurde subbed foar fegane woarst, as dat jo ding is.

Krij it resept

oefening te ferminderjen gesicht fet

5. mars: Rigatoni mei wodka saus

Wy hawwe noch noait in tomatenroomsaus moete wêr't wy net fan hâlde. En TBH, dizze rivalisearret dy fan jo favorite Italjaanske bistro. Foarby de Parm, asjebleaft.

Krij it resept

6 maart: Baked Feta mei Garlicky Kale en Chickpeas

No't jo in totale sucker binne foar bakte feta (tank, Tik Tok ), wêrom net besykje dit resept op foar grutte? Elke tsjinje hat in heulende 21 gram proteïne, mar it wichtichste is it allegear yn ien panne foar minimale skjinmeitsjen.

Krij it resept

7. mars: Black Pepper Chicken

Dizze roerbak hat safolle smaak dat it sa'n bytsje opmerklik is hoe fluch it byinoar komt. De selderij foeget ek in moaie crunch ta.

Krij it resept

8. mars: 15-Minute Skillet Pepper Steak

Low-carb , keto-freonlik en mear as maklik te meitsjen, dizze proteïne-en-vege-panneet is geweldich op himsels, ferpakt yn tortillas of tsjinne oer blomkoolrys.

Krij it resept

9. mars: Instant Pot Carrot Ginger Soup

Hoe is dit drukgekookte gem sa romich sûnder in drip suvel, freegje jo? Canned kokosmolke en in swirl fan kokosnoot yoghurt, fansels.

Krij it resept

10 maart: Quick Congee

Presoak de rys fan tefoaren en jo binne yn foar in bliksemsnelle situaasje foar moarnsiten foar iten mei dizze prachtich garnearre pap.

Krij it resept

11. mars: Cheesy Kale Farfalle

Folwoeksen mac en tsiis? Ja Altyd. In gelikense ferhâlding fan kale oant pasta makket dit in aardich sûn diner. (Jo witte, yn teory.)

Krij it resept

evion 400 foardielen foar hûd en hier

12 maart: 15-minuten mediterrane couscous mei tonyn en pepperoncini

Oalje-ynpakt tonne is eleganter dan syn mei wetter trochdrenkte tsjinhinger, plus it biedt direkte rykdom en smaak oan dizze couscous salade.

Krij it resept

13. mars: Chicken Gnocchi Soup

Wa hat âlde-skoalle noedels nedich as jo ynstee doughy ierappelgnocchi kinne ferfange? P.S.: Besparje tiid troch in precooked rotisserie-kip te fersnipperjen ynstee fan it sels te meitsjen.

Krij it resept

14. mars: Slow-Cooker Chicken Tikka Masala

Us favorite ding om te dwaan op in snein? Set en ferjit wat lekkers yn 'e Crock-Pot. Gelokkich is alles dat dit resept freget om de yngrediïnten te hakken, de saus te mingjen en it allegear yn 'e stadige koer te dumpen.

Krij it resept

15 maart: Potato-Chip 'Fried' Chicken

Tear, sappig fleis? Kontrôle. Krokante, knapperige hûd? Kontrôle. Gjin frying nedich? Ferdomd rjocht.

Krij it resept

16. mars: Bacon-Wrapped Black Cod mei spinaazje en kappertjes

Strips fan crackly, savory spek binne krekt de wedstriid foar dizze farske, flaky fisk. Net allinich neamt it resept allinich njoggen yngrediïnten, mar it duorret ek mar 40 minuten fan begjin oant ein.

Krij it resept

17 maart: Hoeder's Pie Casserole

Lokkich St. Patrick's Dei ! Ynstee fan it koken fan corned beef dit jier, jou dit gerjocht fan Guinness beef stew oergetten mei geitekaas mashed ierappels in draai. (Oh, en waskje it del mei jo favorite Ierske stout, obv.)

Krij it resept

18. mars: 15-Minute Cheater syn Pad Thai

As jo ​​​​in gewoane Taiske besteler binne, is it tiid om te learen hoe jo jo leafste noedelgerjocht noch rapper kinne meitsje dan it kin wurde levere.

Krij it resept

hoe te ferwiderjen blackheads út gesicht

19 maart: Ien-pan-aaien mei asperzjes en tomaten

Aaien binne op ûntelbere wykeinen yn ús keuken te rêden. Ynstee fan wolfing del in spiisd aai rjocht út 'e panne, pear in pear mei farske grienten en roast se ta folsleinens op in blêd pan.

Krij it resept

20. mars: Sticky Oranje Chicken mei karamelisearre sipels en fennel

Fiel jo frij om te brûken wat tryst-looking grienten (bok choy! griene beantsjes! Snap erwten!) Skriuwe om help yn jo koelkast. De droolweardige, Aziatyske-ynspirearre marinade dûbelje ek as saus.

Krij it resept

21. mars: Thai Beef Bowls mei Rice Noodles

Ah, rys noedels . Se binne glutenfrij, ferslaavjend taai en nimme de smaak oan fan wêr't se ek yn wurde kocht. Dat, se binne de ultime basis foar dit smaaklike, stir-fried beefgerjocht.

Krij it resept

22. mars: Ien-Pot, 15-Minute Lemon Pasta

It koken fan de pasta yn syn eigen saus krijt it iten noch rapper op 'e tafel (gjin grutte pot siedend wetter nedich), en helpt it elke drip citroenige goedens op te nimmen.

Krij it resept

23 maart: Roasted salm mei ien pan mei ierappels en Romaine

Wolle jo in magyske trúk sjen? Kook jo proteïne, setmoal en griente op in inkele blêdpanne yn 40 minuten, sjoch dan dat it * ferdwynt *.

Krij it resept

24. mars: Crispy Goat Cheese Salad

Farske greens, briny oliven en knapperige radys bekroand mei in pistache-krustige geitekaasmedaljon - no, dat is ús soarte fan salade.

Krij it resept

25 maart: Asparagus en Fontina Quiche fan Joanna Gaines

Jo sizze moarnsiten, wy sizze diner. Sink jo tosken yn dit wûnder fan acht yngrediïnten dat sûpt fan fontina en Gruyère. (As jo ​​​​mear oertsjûgjend nedich binne, is dat in yn 'e winkel kocht piekorst.)

Krij it resept

26. mars: 20-Minute Shrimp Scampi Zoodles

Wis, it is lege koalhydraten en in totale wyn om te tarieden. Mar de knoflookbûter mei sitroensap en droege wite wyn stelle de show.

Krij it resept

ferminderje swarte flekken op gesicht

27. mars: 15-Minute Buffalo Chicken Sliders

Der is wat oer buffelsaus dat ús mûle dûnset. Dizze tangy sliders oergetten mei brokkelige blauwe tsiis sille jo de Macarena meitsje.

Krij it resept

28 maart: Seared kammosselen mei griene earten, munt en sjalotten

Werhelje nei ús: ik kin seafood thús koekje. Serieus - dit skûtel duorret sawat 20 minuten en fereasket mar seis yngrediïnten. Soargje derfoar dat jo de kammosselen goed droegje om in prachtige sear te garandearjen.

Krij it resept

29. mars: Fish Taco Salad

As jo ​​binne like ûngeduldich foar simmer sa't wy binne, moat dizze Meksikaansk-ynspireare haad jo oer hâlde. Tink taco-gekruid tilapia boppe op in bêd fan pico de gallo, tortilla-chips en farske koalslaw.

Krij it resept

30 maart: Spring Pea Soup mei Mint

Sla op de boeremerk foar farske earten, selderij, prei en alle krûden om dizze seizoensgemienskip syn helderste te skinen.

Krij it resept

31 maart: Antoni Porowski's Pasta Bolognese yn Marokkaanske styl

Maart kaam binnen as in liuw...en sil útgean mei wat laem. Fier waarmere dagen oan 'e hoarizon mei in spesjaal miel, mei in sekuer simmerde lam Bolognese yn' e haadrol dy't jo noait sille ferjitte.

Krij it resept

RELATED: 70 Spring Dinner Ideeën om it seizoen te fieren

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side