Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Wy soargje meast allinich foar ús gesicht en litte gjin stien unturned by dat Packs, lotions, crèmes, maskers - wy besykje alle mooglike manieren om it goed te behanneljen en it bêste uterlik te krijen. Wat wy misse yn 'e heule besykjen is om in lykweardige soarch te nimmen foar de rest fan it lichem.
No, d'r bestiet manieren, metoaden en kosmetika dy't unyk binne rjochte op it lichem en har hûdsoarch. It proses fan hûdsoarch foar gesicht en rest fan it lichem ferskilt.
Hjoed litte wy jo witte hoe't jo thús direkt kinne soargje foar jo lichemshûd mei in ienfâldige lichemspoetsearjende behanneling dy't mar twa stappen omfettet - skrobje en in lichemsmasker brûke.
Polystearjen fan lichems is in proses dat kin wurde dien sawol yn 'e salon as thús. De foardielen fan polystearjen fan lichems omfetsje it folgjende:
- It ferbetterjen fan 'e hûdsoarch
- Healjen fan besteande hûdproblemen lykas akne, hûdrakjes, ekstra hiergroei en mear
- Glês tafoegje en glâns oan 'e hûd
- De earste laach fan 'e hûd exfoliearje om de deade hûdsellen te ferwiderjen
- Hydrateren en hydrateren fan 'e hûd
- Ferwidering fan smoargens, smoargens en ekstra sellen fan it oerflak fan 'e hûd
- Reiniging ferstoppe poarjes en hûdweefsels
- Meitsje de hûd glêd en kalmerend
- In strieljende glâns jaan oan 'e hûd
- Ferfarskje en ferjongje it lichem
No, as jo de foardielen fan lichemspoetsen hawwe leard en it wolle begjinne, binne hjir kugelpunten oer hoe jo lichempoetsen thús kinne dwaan mei mar twa stappen - skrobje en in lichemsmasker brûke.
Lichpolijsten thús moatte begjinne mei in waarme wetterdûs, sadat de poaren fan it lichem iepen geane en de earste laach stof of fersmoarging wurdt wosken.
Stap 1: In lichemscrub brûke
As jo thús mei de polysjeproseduere begjinne, is de earste stap om jo hûd te skrubjen. It is wichtich om de juste yngrediïnten te kiezen foar it tarieden fan jo hûdwaskers dy't eins helpe om de deade laach fan jo hûd ôf te heljen, en syn gloed te bringen.
De yngrediïnten dy't jo sille brûke om de polystere scrub foar te meitsjen, omfetsje besan, masoor atta, chandan poeder, haldi poeder en molke.
Litte wy no sjen nei de rol fan elk fan 'e yngrediïnten foar lichemsskrobjen op jo hûd:
Besan / Gram Flour
foardielen fan it iten fan geweekte walnuts deistich
In heul goed scrub materiaal foar sawol lichem as gesicht, eksfolieart de hûd. It wurket geweldich as jo sels tan hawwe op heule gebieten lykas nekke of skonken.
Masoor Atta / Reade linze poeder
Masoor dal wurket super op it ekstra hier fan jo lichem, en wurket oan it skjinmeitsjen fan 'e hûd troch smoarchdeeltjes en ekstra oalje der út te heljen.
Chandan poeder / sandelhout poeder
bêste stiftingborstel foar floeibere stifting
Tapasber op alle hûdsoarten, sandelhout poeder wurket op donkere hûd, donkere sirkels, vlekken, puistjes, akne en alle soarten hûdútbrekken.
Haldi Poeder / Kurkuma Poeder
Antiseptysk en antibakteriel, kurkuma leveret medisinale foardielen foar de hûd, wêrtroch it ljochtet en de hûdirritaasje of allergyen kwytreitsje as it der op jo hûd is.
Raw Honing As Roazewetter
Oft jo wolle foar rau huning as roazewetter, dit hinget ôf fan jo hûdtype. Honing wurdt oanrikkemandearre foar dyjingen dy't in fette hûd hawwe, om't it de oerstallige oalje op 'e hûd ôfnimt en behannelet akne en brekken fan' e hûd. Roazewetter wurdt foarsteld foar dy mei droege hûd.
Yngrediïnten:
- 1 oseaap sandelhout poeder
- Kwart teeleppel kurkuma poeier
- 2 itenstleppels gram moal
- 1 itenstleppel read linzen poeier
- 1/2 in kopke rau huning as roazewetter
- 1 glêzen bakje
Metoade:
- Nim de glêzen bak en soargje derfoar dat it droech is.
- Foegje de iene nei de oare besan, masoor atta, chandanpoeier en kurkuma poeier ta, en ming de droege poeders tegearre.
- As goed kombineare, mingje dit mei rau huning as roazewetter. Rôze huning as roaswetter net te folle jitte. De scrubber moat dik wêze en net heul drippich fan aard.
- As de body scrub klear is, brûk dan in boarstel en pas it oer jo lichem oan. Soargje derfoar dat de lichems scrub dik genôch is om oan jo hûd te hâlden en net út streamt.
- Nei it oanbringen fan de scrubber is de wachttiid - 20 minuten.
Yn gefal dat jo nei tweintich minuten fiele dat de scrub noch folslein droech is, wachtsje wat mear tiid. As de scrub folslein droech is, wask it dan ôf mei kâld wetter.
Stap 2: In lichemsmasker brûke
In lichemsmasker tariede fereasket de juste hoemannichte yngrediïnten yn 'e juste proporsje. In ekstra fan ien fan 'e yngrediïnten sil jo hûd net oerwurkje of ûnderprestearje. It poeder foar lichemsmasker kin thús wurde taret en 2-3 moannen opslein wurde yn in loftdichte kontener. It kin tapast wurde op sawol it gesicht as it lichem.
Besjoch it resept foar lichemmasker hjir mei de foardielen fan elk yngrediïnt.
Masoor Dal / Reade linze
It gebrûk fan masoor dal op 'e hûd is âlde skoalle. Hjirtroch is it betrouber te brûken as in diel fan it lichemmasker. Men moat lykwols de pasta- as poeierfoarm fan masoor dal beskôgje foardat it op 'e hûd tapast wurdt.
Moong Dal / Green Gram
Moong dal wurket op alle minsklike lichemsdielen, ynklusyf de hûd en hier. Om't moong dal ryk is oan fitamine A en fitamine C, fiedt it de hûd, wêrtroch hy sêft en glêd wurdt.
Besan / Gram Flour
Lykas neamd yn it boppesteande resepsje foar lichemskrubbe exfolieart besan de hûd dy't wurket op stoere gebieten lykas de nekke of de skonken.
Chawal Ka Atta / Reispoeder
huning gebrûk foar gesicht
As jo gjin ryspoeier hawwe, nim dan gewoan in hantsjefol droege rys en maal it yn 'e mixer. Reispoeder befettet ferulic acid en allantoin, wêrtroch it in perfekte sinneskerm is.
Amandel
Ien fan 'e kaaien foar in goede hûd is amandelen. Dus tegearre mei elke dei in pear amandels konsumearje, moatte jo ek wat tafoegje oan jo skinsoarchregime.
It plan
Chirongi is in boarne fan natuerlik focht en essensjele oaljes foar de hûd.
Haldi Poeder / Kurkuma Poeder
Dit makket dat de hûd glânzget en ek ljochte ferskynt, sels sûnder make-up op it gesicht.
Yngrediïnten:
- 1 / 3e beker masoor dal
- 1 / 3e beker moong dal (allinich de grienkleurige)
- 1 itenstleppel besan
- 1 oseaap rysemiel
- 5-8 amandelen
- 1/2 itenstleppel chirongi
- Kwart teelepel koarmerkepoeier
- Molke
Metoade:
- Foegje de juste hoemannichte masoor dal, moong dal, besan, rysemiel, amandelen en chirongi yn 'e droege mingde krûk ta. Maal it om it in fyn poeier te meitsjen.
- Bewarje dit poeier yn in loftdichte kontener foar 2-3 moannen.
- As jo dit op jo hûd tapasse wolle, skeppe in leppel derfan yn in droege kom, foegje it haldipoeder ta (allinich kwart teeleppel) en mingje it mei molke. Brûk in leppel om de molke ta te foegjen. Jou molke en ming it nei it lichemmasker om it dik te meitsjen.
- Brûk it lichemsmasker altyd nei omheech.
- Lit it de kommende 30 minuten droegje.
- Waskje mei lauw wetter en jilde jo gewoane fochtiger.
