Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Jo hawwe miskien sapferkeapers sjoen sitten mei in heule bak mei tarwegras, in pear glêzen en in blender yn it park om jo omkriten. No, as jo tichterby har geane, kinne jo se fine as ferklearje de foardielen foar sûnens fan it drinken fan weetgrassap.
Under alle oare foardielen dy't men hat fan it drinken fan tarwegersop, is gewichtsverlies ien fan 'e wichtichste. Ien glês tarwegrasop op in lege mage is alles wat men fereasket.
dieet charts foar gewicht ferlies
Wheatgrass juice is ien fan 'e bêste boarnen fan chlorofyl, essensjele vitaminen - fitaminen A, C en E, kalsium, izer, magnesium, kalium en aminosoeren.
Underwilens is it bêste diel oer nôtgras dat it maklik te krijen is yn 'e merke en as men noch wol soargje foar syn suverens, dan kin nôtgras ek maklik yn in eigen hûs wurde groeid.
laach hier cutting foar famkes
Dat, as jo muoite hawwe om gewicht te ferliezen, dan moatte jo perfoarst tarwegersop besykje. Yn it earstoan kinne jo it lestich fine om tarwegersop te konsumearjen, mar oer in perioade fan tiid sille jo de smaak leuk fine.
Dus hoe helpt tarwegersop ien om dan gewicht te ferliezen?
Under alle wichtige fiedingsstoffen befettet tarwegras selenium dy't in wichtige rol spilet yn it funksjonearjen fan de skildklier. De skildklier is ien fan 'e wichtichste lichemsdielen dy't helpt by it behearen fan jo lichemsgewicht.
Hjirtroch helpt om in sûn funksjonearjen fan 'e skildklier te garandearjen, in glês tarwegras sop te drinken. Dit helpt ien wer om ek gewicht te ferliezen.
hoe te dragen sneakers mei jeans
Ferminderjen fan iten ferminderje:
Wheatgrass befettet alle essensjele fiedingsstoffen dy't it lichem fereasket. Hjirtroch begeart it lichem net ûnnedich nei iten, benammen junk iten, dat is de wichtichste oarsaak foar gewichtswinning by mearderheid fan 'e minsken.
As jo lichem oan essensjele mineralen mist, lykas magnesium, izer en omega-3-fettsoeren, of wat bekend is as de goede fetten, begjint jo lichem te sykjen nei dizze mineralen.
Dus, as jo it in punt meitsje om moarns op in lege mage in gleske tarwegersop te konsumearjen, dan hâldt it jo langer lang fol, ferminderje it krewearjen fan iten en foarkomme ek te folle iten. Dit helpt wer ien om gewicht te ferliezen.
As jo ek witte wolle oer de bêste manier om tarwegrasop ta te rieden, moatte jo hjir kontrolearje. Sjoch ris.
Yngrediïnten fereaske:
1. Bosk tarwegras (4-6 inch lang)
2. In heal gleske wetter
wat is fersterke granen
3. Pear drippen sitroensop (opsjoneel)
Metoade om tarwegersop te meitsjen:
- Nim in bosk weetgras en hak it yn 2-3 stikken.
- Nim in heale beker gehakt tarwegras yn in blender.
- Foegje in heale beker wetter oan 'e blender ta.
- Ming it tarwegras en wetter goed.
- Sil it sop.
- Foar dy fan jo dy't de smaak net leuk fine, kinne jo in pear druppels sitroensop tafoegje en dit dan drinke.
In wurd fan foarsichtigens:
Wheatgrass juice moat altyd konsumeare wurde op in lege mage. As jo tarwegersop drinke nei jo miel, dan kin it misselijkheid feroarsaakje.
