Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Hawwe jo jo folslein ferfeeld mei molke en cornflakes? Rinne jo bern fuort by it neamen fan aai-toast? Makket jo man nije ferhalen om moarnsiten oer te slaan?
Dan is it tiid om oars te tinken. Moarnsiten is it wichtichste miel fan jo dei. Nei dy oeren fan 'e nacht net ite, hat jo lichem brânstof nedich om jo metabolisme te begjinnen.
Moarns oerslaan betsjuttet lethargy, gebrek oan konsintraasje, gjin enerzjy en in protte oare problemen. Dat, wêrom net in maklik resept foar brea-dosa besykje om jo moarnsiten te stimulearjen?
Lês ek: 10 Dosa-resepten om foar moarnsiten te hawwen
soarten nagelferve
Yndiaanske keuken is it perfekte foarbyld fan ienheid yn ferskaat. As 'Chole Bhature' fan Noard fingerlik is goed, dan binne Dosa en Idli fan Súd ek lip-smakke.
Dat, lês mear om mear te witten oer it maklike resept foar brea-dosa dat jo kinne besykje foar moarnsiten.
Tsjinnet - 3
Tariedingstiid - 30 minuten
Koketiid - 20 minuten
Yngrediïnten:
1. Plakjes wyt brea - 10
2. Griesmeel - & frac12 beker
3. Curd - & frac12 beker
hoe te ferwiderjen swarte plakken fan puistjes fluch
4. Riismeel - 1 & frac12 tsp
5. Sâlt nei smaak
Lês ek: Spesjaal Avarekai Dosa-resept
Foar krûderij:
1. Oalje - 2 st
2. Komynsaad - & frac14e tsp
3. Mosterdsied - & frac12 beker
4. Kantoar Dal - & frac12 tsp
5. Curry Leaves - 2-3 (chopped)
6. Griene sûkelarje - 2 (fynhakke)
7. Sipel - 1 (fyn chopped)
hûsmiddels foar hierfal en wergroei
8. Gember - & frac 12 inch stikken (fynhakke)
Proseduere:
1. Knip de brodsiden en nim allinich it wite gebiet.
2. Soak alle brea stikken sawat 2 minuten yn wetter, maksimaal.
3. Meitsje in tinne beslach mei griesmeel, sâlt, ryspoeier en wetter.
4. Nim de brea-plakjes út wetter en knyp se goed. No, brokkelje in bytsje mei jo hân.
5. Foegje it ôfbrokkele brea ta yn it beslach en foegje ek de gierde koar ta. Mingje alle yngrediïnten goed.
6. Set alles yn in blender en mingje it goed. Soargje derfoar dat gjin bulten wurde foarme.
7. No, leegje de blender yn in skjinne kontener en kontrolearje de konsistinsje.
8. Nim in panne en ferwaarmje wat oalje.
hokker hier oalje is bêste
9. Foegje komynsied, mosterdsied, urad dal, kerrieblêden, sipels, gember en griene sûkelarje ta. Saute oant sipels ljochtbrún fan kleur wurde.
10. Ferwiderje de panne fan 'e hjitte.
11. Nim in tawa en hjit it op.
12. Set oalje op 'e tawa en feegje it ôf mei in skjinne doek.
13. Mingje it manipulearjen nei it beslach en mingje alles goed.
14. Nim no in rûne basisklep en jit in leppelfol beslach op 'e tawa.
15. Ferspraat it mingsel direkt mei de rûne basis fan 'e leppel, sadat it goed ferspraat en tinner wurdt.
foardielen fan chia sied foar hûd
16. Giet in pear druppels oalje yn 't midden en oan' e kanten en wachtsje 2-3 minuten, sadat it gelijkmatich kookt. Draai it sêft en koekje it ek goed oan 'e oare kant.
17. Jo heule brea dosa is klear om te tsjinnen.
Is it net in maklik resept? Berei it hjoed foar en tsjinje mei wat waarme sambar en gekoelde kokosnoot-chutney en lit ús witte hoe't jo it leuk fûnen.
