Grientepiper en sitroen: in dieet soep resept

De Bêste Nammen Foar Bern

Foar snelle warskôgings abonnearje no Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingen

Just yn

  • 6 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
  • adg_65_100x83
  • 7 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
  • 9 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
  • 12 oeren lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021 Deistige horoscoop: 13 april 2021
Moatst sjen

Mis net

Thús Koken Sûpen hapkes drinke Fegetarysk sop Fegetarysk soep oi-Sowmya By Sowmya Shekar op 1 juny 2016

As jo ​​op dieet binne en it yntusken echt dreech fine om fan iten ôf te bliuwen, dan hawwe wy goed nijs foar jo.! Foar dyjingen dy't op dieet binne, is de bêste opsje foar har in slokje te nimmen fan 'e grientesitroen en pepersop. Dizze sop smakket net allinich geweldig, mar it is in heul sûne soep.



oefening om buikfet te ferminderjen

Foar de grientesitroensop foegje wy de ferskillende smaken fan krûden tegearre mei sûne grienten ta.



It resept is ek it bêste geskikt foar bern. Jo kinne dizze sop tsjinje as starter as as heidich drank dat jo op elk momint fan 'e dei kinne hawwe.

Dat, lit ús ris sjen hoe't jo dit sûne drank foar sûne plantaardige citroen en piper kinne tariede.



Griente piper & sitroensopresept

Tsjinnet -4

Koketiid - 15 minuten

Preperation tiid - 15 minuten



Yngrediïnten

Wortel - 1 beker (chopped)

Sipels -1 kopke (Chopped)

Capsicum -1 beker (chopped)

Spring Onions - 1 beker (chopped)

Koal -1 beker (chopped)

Knoflook- 1/4 theelepel

Gember - 1/4 theelepel (chopped)

Maismeel - 3 teelepel

Piper - 1/2 theelepel

Sitroensop- 2 teelepel

Grientestâl - 2 bekers

Oalje

Sâlt

Proseduere

  1. Nim in panne en foegje oalje ta. Ienris ferwaarme, add gember en knoflook en saute se.
  2. Foegje dan sipels, woartels, paprika, koal en maitiid.
  3. Saute se goed. Foegje no de grientestâl ta.
  4. Foegje dan piper en sâlt oan.
  5. Bliuw roerje.
  6. Ming it maismiel no mei wat wetter om it in pasta te meitsjen.
  7. Foegje dan dizze pasta ta oan 'e grientesop.
  8. Foegje no sitroensop ta en bliuw it fiif minuten roerje.
  9. Lit it dan fiif oant tsien minuten siede.
  10. Sprinkle korianderblêden op 'e sop en tsjinje de hjitte en sûne sop.
Besykje it resept foar plantaardige piper en sitroensop en lit ús jo feedback witte.

Jo Horoskoop Foar Moarn