Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Bêste soepen foar gewichtsverlies | Sop drinke, gewicht ferlieze. Boldsky 
Waarm, hearlik en kalmerend, soepen binne as in balsem foar jo siel.
En it bêste diel is: se binne net allinich super sûn, se binne ek in geweldige mielferfanging as jo besykje fit te bliuwen en slim te wêzen.
Dat hjir binne 10 fan 'e bêste soppen foar gewichtsverlies dy't jo perfoarst moatte tafoegje oan jo deistige mielen.
# 1 Koriander en sitroensop
Ienfaldich, stil en fol mei fitamine C, in kom mei citroen-koriandersop is jo snelkaartsje foar goede sûnens fanwegen syn fermogen om de produksje fan wite bloedsellen yn jo lichem te stimulearjen en jo totale ymmuniteit te ferbetterjen.
natuerlike peanut bûter merken
Plus, it is in ljochte bouillon dy't jo folje sil, mar gjin kaloryen tafoegje!
# 2 Yndo-Sineeske Mantsjesoep
As jo Manchow-sop noch noait hawwe besocht, hawwe jo ien fan 'e hearlikste en befredigendste ûnderfiningen yn' e kulinêre wrâld serieus mist.
Wêrom? Om't dizze stevige sop wurdt betsjinne mei in royale help fan bakte noedels boppe, dat jo elke kear in mûlfol knapperige goedens jouwe as jo in leppel yn 'e mûle stekke.
En it bêste diel is: dizze sop is heul leech yn kaloryen. Tink derom dat jo de gebakken noedels net oerdriuwe.
hoe te kontrolearjen roos thús remedies
# 3 Meksikaanske tortilla-soep
Meksiko is bekend om syn stevige iten en om syn like lekkere yngrediïnten (tink: jalapenos, avocados, en tomatillos).
En dit sop is net oars.
Gekookt mei tortilla mais chips, grienten en hin, dit is in klassike hinnesop mei in Meksikaanske draai.
Jo kinne it folsleine resept lêze hjir.
# 4 Chicken Mushroom bouillon
Dizze ienfâldige bouillon is makke mei hinbou, farske paddestoel, en feggies fan jo kar. Dêrom is it it perfekte miel as jo wurde troffen troch hongerpinen, mar op in missy binne om snel gewicht te ferliezen.
# 5 Penang Laksa Sop
De klassike Penang Laksa-soep wurdt foar it grutste part konsumeare yn 'e Súdeast-Aziatyske lannen fan Maleizje, Singapore, Yndoneezje en Tailân. En d'r binne twa farianten fan dizze hearlike, flokke makreelsop.
De earste fariant wurdt kocht mei pittige kokosmelk om it in weelderige rykdom te jaan.
En de twadde, kaloribewuste fariant, wurdt taret mei tamarindwetter om it syn ûnderskate soere smaak te jaan dy't goed past by de fisken yn 'e bouillon.
hoe drinkwetter alkaline te meitsjen
# 6 Gember Grientesop
Gember is in ûnbidige woartel dy't by steat is ta in protte medyske wûnders. En ien fan har is har fermogen om oerstallich wetter út jo lichem te ferwiderjen, sadat jo gewicht ferlieze.
En dizze ienfâldige soep-lykas soep biedt jo itselde foardiel.
# 7 Chicken Noodle Soup
Chicken Soup for the Soul is de namme fan in wrâldferneamde boekerige. En d'r is in reden wêrom't dy namme waard keazen foar boeken dy't yn prinsipe in kompilaasje binne fan rau minsklike ferhalen fol mei rau minsklike emoasjes.
It komt om't hynstesop wier jo siel oanrekket en jo fan binnen opwarmt.
Plus, it is in lykwichtige miel mei aaiwiten (fan 'e hin) en koalhydraten (fan' e noedels), en dêrom, geweldich foar jo gewichtsverliesinspanningen.
Jo kinne it thús hjirmei besykje resept.
# 8 Tomatesop
Dizze list sil ûnfolslein wêze as ik de klassike tomatensop net neam.
hiermasker foar droech en kroeze hier
Ryk oan fitamine C en oare essensjele fiedingsstoffen, mar leech yn kaloryen, dizze sop is de bêste sop dy't jo kinne hawwe as jo gewicht wolle ferlieze.
# 9 Brokkoli en kammossop
Dit seafood-iten wurdt makke mei farske sint-jakobsschelpen en broccoli, en is dus net foar deistige konsumpsje (om't de yngrediïnten frij djoer binne).
Mar as jo nei in diner geane en jo ôffreegje wat jo moatte hâlde oan jo gewichtsverliesdoel, mar dochs genietsje fan jo tiid bûten, dan is dit de sop foar jo.
Jo kinne it besykje mei dit resept hjir.
hoe te ûntdwaan fan sinne tan
# 10 Spinaazje en kremsop
Hoewol sûpen op basis fan krêmen wurde net echt oanrikkemandearre foar minsken dy't gewicht wolle ferlieze, om't dit yngrediïnt frij heech is yn kaloryen, mar hjir is in útsûndering op dy regel.
Wêrom? Om't de hertlike goedens fan spinaazje en har oerfloedige fiedingsstoffen mear meitsje as de rykdom fan 'e smaak dy't jo dêryn sette.
Tink derom om werom te hâlden op de hoemannichte room dy't jo tafoegje oan 'e sop om oan' e feilige kant te wêzen.
Lykas dit artikel?
Diel it dan mei jo freonen, sadat se it ek kinne lêze!
