Tusken jo hannen en fuotten, swit en stof, jo yogamat is net krekt de skjinste fan jo besittings. Mar gelokkich, se binne super maklik te de-grime. Hjir binne fjouwer manieren om in yogamat skjin te meitsjen, plus oanbefellings foar de bêste op 'e merke op it stuit.
Hoe faak moatte jo jo yogamat skjinmeitsje?
Dit hinget fan in pear dingen ôf (hoefolle jo swit, hoe skjin de keamer is wêryn jo oefenje, ensfh.), Mar in algemiene regel is dit: As jo regelmjittich yoga oefenje, moatte jo jo mat elke kear skjinmeitsje wike. As jo in protte sweatsje of jo merken dat jo matte tusken de wyklikse waskjen in bytsje funky rûkt, dan kinne jo it faker dwaan. It iennichste ding om yn gedachten te hâlden is dat, mei guon matten, tefolle skjinmeitsjen kin feroarsaakje dat se rapper wearze.
RELATED : 12 yoga-posysjes foar pearen om jo relaasje (en jo kearn) te fersterkjen
Artem Varnitsin / EyeEm / getty ôfbyldingsHoe kinne jo in yogamat skjinmeitsje
1. Mei sjippe en wetter
Foar in flugge, moaie basis skjinmeitsjen, meitsje in oplossing mei twa oant fjouwer drippen skûtel sjippe en twa bekers waarm wetter. Bring de oplossing oer nei in sprayflesse, spritsen op beide kanten fan jo mat en wipe mei in skjinne handoek. Soargje derfoar dat jo it hiele mingsel wiskje, om't de sjippe jo folgjende praktyk glêd meitsje kin as net folslein fuortsmiten wurdt.2. Mei in DIY Solution
Foar in djipper skjinmeitsjen, besykje gelikense dielen wetter en wite jittik te mingjen en in pear drippen teebeam oalje ta te foegjen. Dan, set de oplossing yn in spray flesse, spritze jo mat en feie it del mei in skjinne handoek. Sawol wite jittik as teebeam-oalje binne antimikrobiële stoffen dy't de baktearjes en skimmels deadzje dy't op jo matte bliuwe.
3. Mei in mat Sanitizing Spray
As jo net sa yn 'e DIY-rûte binne, kinne jo in desinfektearjende spray keapje dy't spesjaal makke is foar yogamatten op Amazon. Dizze natuerlike en organyske skjinner fan Asutra hat mear as 4.000 positive resinsjes. Seit ien tefreden klant, Dit is de yoga mat skjinner Ik haw socht. Ik bin allergysk foar in protte reinigers en gefoelich foar de geuren fan oaren, dus it wie heul lestich om in spray te finen foar myn yogamat. Dizze yogamatreiniger yn 'frisse geur' hat hielendal gjin geur en lit myn mat ekstreem skjin.
bêste films foar kriminaliteitûndersyk
4. Yn jo waskmasine
It wurdt net folle makliker dan dit, as (klam op as ) jo mat is masinewasber. Kontrolearje de webside fan it merk om te sjen oft jo model yn 'e wask kin wurde smiten.
De 5 bêste yogamatten om te keapjen, neffens yoga-ynstrukteurs
Om de absolút bêste matten te finen, hawwe wy praat mei de minsken dy't wy it meast fertrouwe oer dit ûnderwerp: yoga-ynstrukteurs, dy't hûnderten oeren op 'e matte dien hawwe, sawol les jaan as se nimme. Hjir binne de fiif dy't se oanbefelje.
amazon1. Jade Harmony Yoga Mat
Dizze mat is sa leaf dat trije yoga-ynstrukteurs fan ferskate nivo's neamden it har go-to.Dit is ús probearre en wiere kar yn 'e studio, om't it ûnbeweechber is op' e flier foar inversions en stream, miljeufreonlik, makke yn 'e FS en duorsum. Wy wurdearje ek dat de mat maklik skjin te meitsjen en te ûnderhâlden is, wat wichtich is foar thúsbeoefeners om ek yn gedachten te hâlden.Bonus: Jade Yoga plant in beam foar elke ferkocht mat. - Bethany Lyons, oprjochter en CEO fan Lyons Den Power Yoga
hoe om roos en hierfall te foarkommen
Neffens my is it it bêste foar switte minsken lykas my. Hiel slipbestindich.' —Gretchen M., 200-oere betûfte registrearre yogalearaar
Ik haw op syn minst fiif jier oefene op 'e Jade Harmony yogamat. It is super grippy en it jout goede traksje, benammen mei sweaty palmen yn nei ûnderen rjochte hûn. It hat krekt de juste dikte, en biedt genôch padding foar jo knibbels, wylst jo jo noch sterk en grûn kinne fiele yn steande posysjes. -Ashley C., studint yogalearaar
hoe om pimple marks te foarkommen
lululemon2. Lululemon Reversible Mat
Ik haw in klassike Lululemon mat dat ik brûk foar elts type klasse. It is omkearber: Ien kant is makke foar hot yoga, en de oare kant is grippy foar net-ferwaarme klassen. Ik hâld fan dizze wirklik - it hat my no sawat fjouwer jier duorre en sjocht der noch gloednij út. Ik riede tige oan! -Claire B., 230-oeren registrearre yogalearaar
amazon3. Manduka GRP Hot Yoga Mat
Ik haw de Manduka Pro foar tsien jier brûkt, mar de nije hawwe spitigernôch net deselde kwaliteit - d'r is in film dy't lestich is om te ferwiderjen. It nije produkt fan it merk, de GRP foar hot yoga neamd, is ien dy't elkenien liket te hâlden. It hat in ultra-slip-resistinte tekstuer foar maksimale grip yn sweaty omstannichheden, wat it makliker makket om posysjes te plakjen sûnder oer it plak te gliden. —Alyssa Sullivan, oprjochter fan Synergy Power Yoga
amazon
