Sûne snacks: Hoe meitsje jo it mengsel fan Avarekai

De Bêste Nammen Foar Bern

Foar snelle warskôgings abonnearje no Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingen

Just yn

  • 6 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
  • adg_65_100x83
  • 7 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
  • 9 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
  • 12 oeren lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021 Deistige horoscoop: 13 april 2021
Moatst sjen

Mis net

Thús Recipes Resepten oi-Staff Skreaun troch: Arpita Adhya| op 19 febrewaris 2018 Avarekai Mienskip Recipe | Hoe meitsje jo it mingsel fan Avarekai | Easy Snacks Recipe | Boldsky

As obsessive fiedsels is snackjen in diel fan ús deistige aktiviteit en wy kinne gewoan net sûnder. Mar tegearre mei alle hapkes dy't wy de heule dei hyltyd smoare, fielt ús geast ûnûntkomber skuldich foar de hoemannichte rommel dy't wy yn ús lichem hâlde.



Stel josels foar as snacken ek sûn wêze koe? No, lit ús jo nimme troch in sûne snackrezept fan Avarekai Mixture dat net allinich jo smaakknoppen sil ferliede mei syn knapperige, knapperige mûlke smaken, mar jo ek in protte fiedingsgoed sil liene, wêrtroch jo sûner binne as ea.



Avarekai-beanen as platte beanen hawwe in reputaasje dat se it soarte kokenbestanddeel binne dat op ferskate manieren yn gerjochten kin wurde levere. Hjir hawwe wy dizze sûne beanen transformearre yn in snacksrezept dat moannen opslein wurde kin, as bewarre yn in luchttichte kom. Skraapje no al dat ûngeunstige rommel út fan jo deistige itenlist en genietsje fan snackjen fan skuldfrij. Dat munch op leave lêzers en jo lichem sil jo gau betankje!

Maklik Avarekai Mixture Recipe THOMEMADE AVAREKAI MIXTURE RECEPT | HOE AVAREKAI MIXTURE MAKE | GEZOND SNACKS AVAREKAI MIXTURE RESEP | AVAREKAI MIXTURE STAP FAN STAP | AVAREKAI MIXTURE FIDEO Selsmakke avarekai mingsel resept | Hoe meitsje jo avarekai-mingsel | Sûne snacks avarekai-mingde resept | Avarekai mingsel stap foar stap | Avarekai mingsel fideo Prep Tiid 4 Oeren0 Min. Koketiid 15M Totale Tiid 4 Oeren15 Min

Resept troch: Kavya

Reseptype: Snacks



Tsjinnet: 2

Yngrediïnten
  • 1. Avarekai beanen - ½ bak

    2. Oalje - foar djip fretten



    fruchten ryk oan aaiwiten

    3. Droege kokosnút (yn plak) - 1 / 4e beker

    4. Peanuts - ½ beker

    5. Bengaalse gram (gebakken) - 1 / 4e beker

    6. Kerrieblêden - 6-8

    7. Chili poeder - ½ tbsp

    8. Sâlt - neffens smaak

    9. Kurkuma poeder - ½ tbsp

    bêste Ingelske romantyske films
Red Rice Kanda Poha Hoe te tarieden
  • 1. Nim in bakje.

    2. Doch de avarekai beantsjes deryn.

    3. Foegje in bakje wetter ta.

    4. Lit it 4-5 oeren wekke.

    5. Drenk it wetter dernei ôf.

    6. Doch de avarekai yn in kom.

    7. Ferwiderje de bûtenste laach fan 'e avarekai-sied ien foar ien en hâld it apart.

    8. Nim in frettenpanne.

    9. Waarme oalje 4-5 minuten op medium flam.

    10. Fry de avarekai-sied yn middelgrutte oant lege flam, oant it krokant en goudbrún wurdt.

    11. Doch de spiisde beannen yn in perforearre bak.

    12. Brûk de pinda's dan oant it brún wurdt en hâld it mei de avarekai-sied.

    13. Frit de droege kokosnút oant it donkerbrún wurdt en set it yn 'e perforearre bak.

    14. Dêrnei briede de kerryblêden en bewarje se yn 'e bak.

    15. Foegje gram dal ta oan it mingsel.

    16. Foegje kurkuma poeder en chili poeier ta.

    17. Sprinkle wat sâlt neffens jo smaak en mingje it goed.

    18. Tsjinje it yn in kom of bewarje it yn in loftdichte pot.

Ynstruksjes
  • 1. It oanpart fan de noten kin ferskille neffens jo eigen foarkar. Dus as jo mear fan pinda's hâlde, fiel jo frij om mear fan dy ta te foegjen.
  • 2. Om it wietproses te befestigjen, wekje it yn plak fan waarm wetter yn plak en jo avarekai beantsjes sille sêft wêze sûnder te lang te nimmen.
Fiedingsynformaasje
  • Tsjingrutte - 1 bak
  • Kalorien - 468 kal
  • Fet - 27,3 g
  • Protein - 11,6 g
  • Koalhydraten - 43,4 g
  • Fiber - 4,6 g

STAP FOAR STAP - HOE MAKE

1. Nim in bakje.

foardielen fan it brûken fan rose wetter
Maklik Avarekai Mixture Recipe

2. Doch de avarekai beantsjes deryn.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

3. Foegje in bakje wetter ta.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

4. Lit it 4-5 oeren wekke.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

5. Drenk it wetter dernei ôf.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

6. Doch de avarekai yn in kom.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

7. Ferwiderje de bûtenste laach fan 'e avarekai-sied ien foar ien en hâld it apart.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

8. Nim in frettenpanne.

9. Waarme oalje 4-5 minuten op medium flam.

balansearre dieetkaart foar skoalprojekt
Maklik Avarekai Mixture Recipe

10. Fry de avarekai-sied yn middelgrutte oant lege flam, oant it krokant en goudbrún wurdt.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

11. Doch de spiisde beannen yn in perforearre bak.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

12. Brûk de pinda's dan oant it brún wurdt en hâld it mei de avarekai-sied.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

13. Frit de droege kokosnút oant it donkerbrún wurdt en set it yn 'e perforearre bak.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

14. Dêrnei briede de kerryblêden en bewarje se yn 'e bak.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

15. Foegje gram dal ta oan it mingsel.

Maklik Avarekai Mixture Recipe

16. Foegje kurkuma poeder en chili poeier ta.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

17. Sprinkle wat sâlt neffens jo smaak en mingje it goed.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

18. Tsjinje it yn in kom of bewarje it yn in loftdichte pot.

Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe Maklik Avarekai Mixture Recipe

Jo Horoskoop Foar Moarn