Yndiaanske húshâldings hâlde de kaai foar it behanneljen fan ferskate kwalen yn har keuken. Swart sâlt as kala namak is ien fan dy magyske yngrediïnten fûn yn elk Yndiaask hûs en stiet bekend om syn Ayurvedyske en terapeutyske kwaliteiten. Der binne mear as ien manieren te bringen de foardielen fan swart sâlt te brûken om sykten te genêzen yn ferbân mei mage en spiisfertarring. Beladen mei de goedens fan mineralen en vitaminen, kinne de foardielen fan swart sâlt wurde rekke mei syn reguliere gebrûk. Net allinich, dizze Yndiaaske smaak en keuken essensjele help by it pacifying fan 'e darm en helpt by gewichtsverlies, mar helpt ek by it bestriden fan hysteria en ferskate oare kwalen.
ien. Alles wat jo witte moatte oer swart sâlt
twa. Swart Sâlt Cures Bloating En Acidity
3. Swart sâlt foarkomt spierkramp of spasm
Fjouwer. Swarte sâlt kontrolearret diabetes
5. Swarte sâlt stimulearret bloedsirkulaasje
6. Black Salt Treats Joint Disorders
7. Black Salt Aids Yn Weight Loss
8. Black Salt Cures Respiratory Issues
9. Swarte sâlt kontrolearret cholesterolnivo's
10. Black Salt Cures Heartburn
alve. Swarte sâlt foarkomt osteoporose
12. FAQs oer swart sâlt
Alles wat jo witte moatte oer swart sâlt
Gearstalling fan swart sâlt - Natrium chloride, natrium bisulfite, natrium sulfide, izer sulfide, natrium sulfate, natrium bisulfate, en wetterstof sulfide.
Yn oare Yndiaanske talen wurdt swart sâlt ek wol neamd: ' Kala Namak '(Hindoestaansk),' Saindhav Meeth ' (Maratysk), ' Intuppu ' (Tamyl), ‘Karutha Upu ' (Malayalam), ' Nalla Upu ' (Telugu), ' Har ' (Kannada), ' Sanchar ' (Gujarati), en' Kala Loo n' (Punjabi).
Swart sâlt of yn 'e folksmûle bekend as Himalaya swart sâlt is rôze-griisich fulkanysk stiennen sâlt, dat maklik beskikber is yn it Yndiaaske subkontinint. Bekend om syn ierdske, draaide smaak, wurdt swart sâlt faak brûkt yn salades en pasta as garnish. Swart sâlt is in prominint skaaimerk yn ferskate Yndiaanske húshâldings. Oarsprong út 'e Himalaya-rige, swart sâlt is ryk oan izer, kalium en oare mineralen. Troch syn sulverige ynhâld smaakt it swarte sâlt faak as sean aaidjerren. Wolle jo alle foardielen fan swart sâlt witte? Lês hjirûnder:
Swart Sâlt Cures Bloating En Acidity
Swart sâlt is ien fan 'e foaroansteande yngrediïnten brûkt yn Ayurvedyske medisinen en in oantal churns en spijsvertering pillen. De alkaline eigenskippen fan swart sâlt helpe by it genêzen fan mageproblemen sûnder plak te jaan foar opgeblazenheid en constipatie. It wards ek mage-relatearre steurnissen en acid refluxes by baai. It befettet natrium chloride, sulphate, izer, mangaan, ferri okside, dy't ek hâlden flatulence fuort.
Foai: Nei in swiere en vette miel, dy't it risiko fan maagstoornis kinne nimme, nim in heale leppel swart sâlt, mingje mei gewoan wetter en drinke. It sil indigestion helpe.
Swart sâlt foarkomt spierkramp of spasm
hoe te ûntdwaan fan roos en hier falle
Om ryk te wêzen oan kalium, wat in essensjele eask is foar it goede funksjonearjen fan ús spieren, jout swart sâlt reliëf fan spierkrampen en spasmen. Oar wichtich foardiel fan swart sâlt is dat it ek helpt by de opname fan essinsjele mineralen út ús miel ús lichems.
Foai: Ferfange jo gewoane sâlt mei swart sâlt om al syn sûnensfoardielen te rispjen en spierkrampen yn 'e baai te hâlden.
Swarte sâlt kontrolearret diabetes
As jo it risiko en de redenen foar diabetes kwyt wolle, riede wy jo oan om hjoed in sprong te nimmen fan gewoane fiedingssâlten nei swart sâlt. Effektyf wêze om it lichem te helpen har te behâlden sûkernivo's , swart sâlt is neat minder as in segen foar dyjingen dy't lije oan dizze sykte.
Foai: Drink elke moarn in glês wetter mingd mei swart sâlt op in lege mage. Dit sil jo lichem helpe om alle gifstoffen te detoxearjen en sykten fuort te hâlden.
natuerlike remedie foar fungal ynfeksje
Swarte sâlt stimulearret bloedsirkulaasje
Ien fan 'e meast oersjoen foardielen fan swart sâlt is dat it helpt by it garandearjen fan juste bloedsirkulaasje . Troch syn legere natriumnivo's, swart sâlt helpt yn fertinjen fan bloed, wat helpt yn goede bloedsirkulaasje, en helpt by it behâld fan bloeddruknivo's. It ferwideret ek bloedstolling en behannelet effektyf cholesterolproblemen.
Foai: See sâlt, rots sâlt, knoflook sâlt, natuerlike tafel sâlt binne heech relatyf heger yn natrium ynhâld. Foarkom gebrûk fan har as jo lêst hawwe fan bloeddrukprobleem.
Black Salt Treats Joint Disorders
As jo hawwe omgean mei gewrichtspine en oare lichem pine, wy foarstelle dat jo gean werom nei dyn beppe syn sekken fan trúkjes en bring swart sâlt ta jo rêding . It dwaan fan waarmtemassaazje mei swart sâlt kompresje helpt by it genêzen fan gewrichtspine. Set wat swart sâlt yn in skjinne doek om in kompresje te meitsjen. Drye waarmte dizze klean tas op in panne of djippe pot. Soargje derfoar dat jo it net ferbaarne of oerheakje. Druk dizze tas licht oer it troffen gebiet foar 10-15 minuten.
Foai: Werhelje dizze proseduere twa kear as jo wolle fluch en lange termyn reliëf fan lichem pine.
hoe kinne jo papaya tapasse op it gesicht foar vette hûd
Black Salt Aids Yn Weight Loss
Mei syn oplossende en disintegrearjende effekt op lipiden en enzyme, kin swart sâlt super foardielich wêze foar dyjingen dy't gewichtsverlies sochten. Sûnt it ek helpt darmbewegingen, en bestridt constipatie en opblaasd, swart sâlt is tige effektyf yn gewicht te ferliezen.
Foai: Ferfange jo gewoane sâlt mei swart sâlt en sjoch dy kilo's fergriemje.
Black Salt Cures Respiratory Issues
Fan dyn gewoane verkoudheid foar allergyen, ynhalearjen fan swart sâlt kin terapeutysk bewize yn ferskate respiratory disorders. Minsken mei astma en sinusproblemen kinne ek gebrûk meitsje fan swart sâlt ynademen om dizze sûnensproblemen yn 'e baai te hâlden.
Foai: Set wat swart sâlt yn jo ynhaler en brûk it twa kear deis om wichtige feroaringen yn jo respiratory health te sjen.
Swarte sâlt kontrolearret cholesterolnivo's
Foar minsken mei hegere nivo's fan cholesterol yn har bloed, moat swart sâlt in must wêze yn har dieet. It helpt by it ferdjerjen fan bloed, wat liedt ta effektive bloedsirkulaasje en hâldt in kontrôle op cholesterol.
Foai: Besykje swart sâlt oan jo mielen ta te foegjen as jo in lading fan problemen nei it miel foarkomme wolle.
Black Salt Cures Heartburn
De alkaline natuer fan swart sâlt helpt by it balansearjen fan de soereproduksje yn 'e mage, wat helpt by it hâlden acid refluxes by baai, en yn genêzen maagzuur. As jo mage wurdt bleatsteld oan hege waarmte, fertrouwe swart sâlt om acidity te genêzen en constipatie.
bêste medisyn foar hierfal kontrôle
Foai: Nim swart sâlt mei salades as jo in fet of fet miel hawwe.
Swarte sâlt foarkomt osteoporose
Ien fjirde fan it totale sâlt yn it minsklik lichem wurdt opslein yn bonken. Foar goede bonkensterkte is sâlt ek ymperatyf tegearre mei in hege ynname fan kalzium. Osteoporose is in oandwaning wêrby't ús lichem natrium begjint te ekstrahearjen út ús bonken, sadat har sterkte ferminderet. Swart sâlt, mei syn therapeutyske eigenskippen, helpt by it hâlden fan dizze oandwaning.
Foai: Foarkom osteoporose troch it drinken fan in protte wetter tegearre mei in knype swart sâlt elke oare dei.
