Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Medvedev lûkt út Monte Carlo Masters nei positive coronavirus test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
De measte fan 'e lichemsbouwers en sportpersoanen dy't der binne meitsje gebrûk fan oanfollingen foar lichaambuild, om't dizze helpe by it ferheegjen fan spierkracht, kondysje en úthâldingsfermogen.
Dizze supplementen omfetsje proteïne poeiers, fitaminen, mineralen en in protte mear. Minsken meitsje ek gebrûk fan anabole steroïden dy't wurde beskôge as ûnfeilich en yllegaal te brûken. It hat sels yn guon gefallen laat ta deadlike dea.
As it giet om ayurvedyske oanfollingen, binne se ôflaat fan natuerlike boarnen lykas iten, krûden en mineralen. Se binne net lykas de prestaasjesferheegjende medisinen dy't direkte resultaten jouwe.
Ayurvedyske supplementen hannelje stadich en natuerlik en binne rjochte op it ferbetterjen fan algemiene sûnens en lichemssterkte. Ayurveda biedt allinich mei feilige, legale en effektive opsjes om lichemssterkte te ferheegjen, spiermassa te bouwen, duorsumens te ferbetterjen en ek it fysike kondysje natuerlik te ferheegjen.
Neffens Ayurveda is spierwinst net allinich ôfhinklik fan in dieet mei in protte proteïnen, mar ek fan 'e yntak fan essensjele fiedingsstoffen lykas fitaminen, mineralen, koalhydraten, ensfh. mis.
Jo kinne se as tablets konsumearje of se mingje yn jo moarnsmoothie.
Lês no fierder om mear te witten oer hoe't jo gebrûk meitsje kinne fan Ayurveda foar bodybuilding en spierwinst.
1. Ashwagandha Herb:
Dit krûd is yn 'e folksmûle bekend as Yndiaanske ginseng en is in mearjierrich krûd. It wurdt breed brûkt yn alle medisinen en oanfollingen foar bodybuilding. Dit krûd hat ek de krêft om testosteronnivo te ferbetterjen om de kondysje-nivo's te befoarderjen.
Fierder helpt it ek by it ferbetterjen fan 'e sûnens fan' e hert en helpt by it rappe herstel fan swiere trainingsessjes.
Sjoch ek ris op 'e ferskillende medisinen dy't brûkt wurde mei ashwagandha.
in. Ashwagandha Avaleha:
Dit is in ayurvedyske oanfolling dy't wurdt brûkt troch lichemsbouwers en sportpersoanen foar ferbetterjen fan kondysje, duorsumens, fysike krêft en krêft. It helpt ek by it bouwen fan 'e spiermassa en helpmiddels mei reguliere workouts. It is ien fan 'e bêste Ayurvedyske medisinen foar lichemsbou.
b. Ashwagandha Pak:
Dit is bekend in populêr medisyn foar bodybuilding te wêzen dat spiermassa, lichemssterkte en kondysje befoarderet. Minsken dy't anaërobe workouts útfiere om spieren te bouwen, sille dit medisyn ek tige nuttich fine.
c. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Dit Ayurvedyske medisyn foar lichemsbou is ferrike mei antyoksidanten en helpt by it ferbetterjen fan anaërobe en aerobe trainingskapasiteiten. It wurdt ek brûkt as cardio tonic en helpt by it ferbetterjen fan de anaerobe rinnende kapasiteit.
2. Shatavari:
Shatavari is populêr ûnder lichemsbouwers en is heul ryk oan anty-oksidanten. It helpt ek by it ferbetterjen fan 'e beskeadige sellen. Dit natuerlike krûd is in boarne fan chroom, fitaminen K, E, C en A.
It is ek laden mei aminosoeren dy't oerstallich sâlt en wetter kinne opnimme yn it lichem en spoel ek urine út. It helpt jo ek by it berikken fan dat skuorde uterlik. It is ien fan 'e top Ayurvedyske krûden foar spierbou.
helpt suryanamaskar by gewichtsverlies
Sjoch efkes nei de ferskate medisinen dy't wurde taret út shatavari.
in. Kameshwar Modak:
Dit is bekend in Ayurvedyske aphrodisiac medisyn te wêzen dat ek helpt om spierkracht te ferbetterjen. Dit wurdt taret mei ferskate foardielige krûden lykas Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala en Yashtimadhu.
Dit medisyn is bekend om spierkwaliteit, sportprestaasjes, duorsumens en kondysje te ferbetterjen.
b. Madnanand Modak:
Dit is in herstellende tonic dy't fungeart as in Ayurvedyske herbo-minerale formulearring. It hat ek aphrodisiac kapasiteit en befoardert fitaliteit, krêft en krêft.
3. Gokhru:
Dit is in populêr krûd foar bodybuilding dat diel útmakket fan supplementen en medisinen fan Ayurveda. It is bekend om spiermassa te stypjen en duorsumensnivo's te ferbetterjen.
It is ek bekend in frisse burst fan soerstoffoarsjenning te leverjen oan 'e bloedsirkulaasje. It helpt ek by it behâld fan de weefsels. Gokhru pak is it medisyn dat wurdt taret mei gokhru.
in. Gokhru Pak:
Dit is in krêftich medisyn foar bodybuilding dat helpt de wurgens te ferleegjen feroarsake troch oefening en ferbetteret ek krêft. It biedt in ûnbidige krêft oan 'e lichemspieren en befoardert spiermassa-winst.
4. Salab Panja woartel:
Dit Ayurvedyske krûd helpt by it befoarderjen fan 'e spiermassa. It helpt by it ferbetterjen fan it anabole effekt by de formaasje fan weefsel om bodybuilding te beynfloedzjen. It helpt ek spierkracht te befoarderjen en ferheget it lichemsgewicht stadich. Salab pak is syn derivaat.
nei. Salab Pak:
Dit medisyn foar bodybuilding wurdt taret mei yngrediïnten lykas Salab Panj, droege fruchten lykas amandel, pista, walnoot, ashwagandha en gokshura. It helpt ek by it leverjen fan in goede opluchting fan fysike en mentale wurgens dy't foarkomt nei in training.
It helpt ek by it foarkommen fan spierpine. It is ien fan 'e top Ayurvedyske medisinen foar spiergroei.
5. Safed Musli:
Safed musli wurdt 'Divya Aushad' neamd yn 'e literatuer fan Ayurveda. It is ferrike mei ferskate foardielige eigenskippen en hat in hege medisinale wearde. It is ek in ayurvedysk supplementkrûd dat de spieren kin fersterkje en ek de tissue-formaasje stipet.
in. Musli hear:
Dizze Ayurvedyske formulaasje is bekend om de fysike krêft te fiede en it hat ek aphrodisiace eigenskippen. Dizze Ayurvedyske oanfolling is bekend om de prestaasjes, krêft en kondysje te ferbetterjen. It helpt by it ferbetterjen fan 'e spiermassa.
