24 Natuerlike remeedzjes om diabetes te bestriden

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Just yn

• 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 8 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Nijs Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
• Films Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
• Sport IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
• Finânsjes Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
• Technology AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Oplieding CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

Elk jier wurdt de moanne novimber beoardiele as de Moanne fan Diabetes Awareness - wrâldwiid fierd om bewust te meitsjen oer sawol Type 1 as Type 2-diabetes. It tema fan World Diabetes Day en moanne foar bewustwêzen fan diabetes 2019 is 'Family and Diabetes'.

Diabetes Awareness Month 2019 is ek fan doel te fokusjen op 'e keppeling tusken diabetes en kardiovaskulêre sykte. Litte wy op dizze bewustmakingsmoanne efkes sjen nei de ferskate natuerlike manieren wêrop men de tastân koe beheare.

Neffens de Ynternasjonale Diabetes Federaasje wiene d'r 72 miljoen diabetyske pasjinten yn Yndia yn 2017. Hieltyd mear minsken lije oan syn slimme side-effekten en is insulinsjebestriding frij gewoan ûnder minsken dy't moderne medisinen opnimme foar diabetes. De metabolike funksjes fan ús lichem konvertearje it iten dat jo ite yn sûkers as glukoaze. Tagelyk lit de pankreas insuline frij, wat op syn beurt helpt ús lichem dizze glukoaze te brûken foar enerzjy. Diabetes komt foar as jo lichem net slagget in foldwaande hoemannichte insuline te produsearjen, wat resulteart yn in ferheging fan it bloedsûkernivo ^{[1] [twa]} ,

Ingelske romantyske filmlist

De twa soarten sûkersykte binne diabetes type 1 (as jo lichem net yn steat wurdt insulin te produsearjen) en diabetes type 2 (as jo lichem insulinresistint wurdt). Guon fan 'e symptomen fan sûkersykte binne ekstreme toarst, ynfeksjes, faak urinearjen en wazig fisy. Utsein de gewoane behannelmethoade fan insulinedoseringen hawwe ûndersiken útwiisd dat d'r binne bepaalde manieren wêrop men it begjin fan 'e sykte kin beheine ^[3] ,

Foaral in libbensstoarnisstoor, yn 'e wittenskip fan Ayurveda binne kânsrike stappen makke foar de behanneling fan sûkersykte troch it juste dieet, ûntgiftingstherapyen, yoga en oefeningen mei djippe sykheljen en in algemiene make-up fan libbensstyl ^{[4] [5]} ,

Dat, binne d'r remedies foar diabetes? Ja. D'r binne bepaalde hûsmiddels mei ekstreem ienfâldige yngrediïnten dy't kinne wurde brûkt om de muoite te besparjen om sa no en dan nei de dokter te gean. No foar wier en genêzen diel is it in ja, nee foar de rest. D'r binne in pear thúsbedriuwen om diabetes te foarkommen, te genêzen en te hâlden.

Ayurvedyske, krûden en keukemedisinen foar diabetes

Neffens Ayurveda is sûkersykte in metabolike oandwaning neamd Premeha en komt dit foar troch Vata dosha, Pitta dosha en Kapha Dosha. De wichtichste oarsaken binne wat iten dat Kapha-opbou fergruttet. Helpe ayurvedyske remedies mei it genêzen fan diabetes? Fansels is it net folslein genêzen, mar mei trochgeande praktyk fan Ayurveda kinne jo it kontrolearje. Lês fierder om de ferskillende manieren te witten wêrtroch ayurvedyske, krûden en keukenremedies kinne helpe by it foarkommen en genêzen fan diabetes ^{[6] [7] [8] [9] [10] [alve]} ,

1. Bittere kalebas

Ferwiderje de siedden fan 3-4 bittere kalebassen en brûk in blender it sop. Deistich drinke dit sop op in lege mage om it bloedsûkernivo te ferleegjen en is ien fan 'e mienskiplike ayurvedyske behanneling foar diabetes. Dit wurdt befestige yn 'e stúdzje' Bittere kalebas: in dieetoanpak foar hyperglykemia '.

2. Fenugreek

Soak 4tbsp fenegreek sied oernachtsje. Ferpletterje en stamje dit mingsel en sammelje it oerbleaune wetter. Drink dit wetter 2 moannen alle dagen om de bêste resultaten te krijen. Fenugreek sied helpet de symptomen te behearjen troch it brûken fan sûker troch jo lichem te ferbetterjen en jo balâns fan jo insulinsnivo te balansearjen.

3. Nim blêden

Ien fan 'e bêst brûkte genêzen foar sûkersykte, it helpt de hege bloedsûkernivo te ferminderjen. Konsumearje deistich 2-3 neemblêden op in lege mage, om't it de produksje fan insuline kin ferheegje. Dit is ien fan 'e bêste behannelingen foar diabetyske nefropaty.

4. Mulberry ferlit

Neffens Ayurveda kinne moerbei-blêden it bloedglukoaze-nivo kontrolearje. Deistige yntak fan moerbeiblêden op in lege mage kin it bloedsûkernivo flink ferminderje. It kin sels it begjin fan diabetes kontrolearje.

5. Swarte pruim (jamun sied)

Nim ien leppel fan dizze sied tegearre mei lauw wetter, en dit is bekend as in effektyf middel foar behanneling fan sûkersykte. Kauwe dizze blêden foarkomt ek de konversaasje fan setmoal nei sûker en fermindert dêrtroch de symptomen fan sûkersykte.

6. Krúsbei (amla)

Konsumearje it sop fan amla, sawat 20 ml twa kear deis, wurdt beskôge as goed foar in diabetespatint. It poeier fan amla-fruit kin ek twa kear deis wurde nommen, op deistige basis. Dit is ien fan 'e top ayurvedyske kuren foar behanneling fan diabetes, om't it helpt bloedsûker op in fêst nivo te hâlden en spitsen nei iten te foarkommen.

kapsel foar lang rjocht hier en ovale gesicht

7. Banyan beamskors

Konsumearje sawat 50 ml fan dizze ôfkoek, twa kear deis. Waarme 20 gram fan de bast yn 4 glêzen wetter. As jo ​​sawat 1 glês fan it mingsel krije, kin it wurde konsumeare nei it kâld meitsjen. Banyan-beamskors is geunstich by it behanneljen fan sûkersykte, om't it in hypoglykemysk prinsipe befettet (glycoside).

8. Ridge kalebas

In poerbêste krûdebehandeling foar sûkersykte, de griene griente befettet insuline-like peptiden en alkaloïden dy't de sûkernivo yn sawol bloed as urine ferminderje.

9. Kerrieblêden

Krûdebehandeling foar sûkersykte soe leech gean as wy gjin kerryblêden tafoegje. Kerrieblêden ferminderje seldea yn pankoatyske sellen, om't se ynsuline produsearje yn ús lichem. Dêrby, effektyf helpe by it behanneljen fan de symptomen fan sûkersykte.

10. Aloe vera

Undersyk suggerearret dat de yntak fan aloë vera sap kin helpe by it ferbetterjen fan bloedglukoaze. It nimt bloedlipide-nivo's ôf en nimt swelling en genêzing fan wûnen ôf, wat soargen is foar diabetes.

11. Swarte piper

In oare geweldige krûdebehandeling foar diabetes is it gebrûk fan swarte piper. It is ekstreem goed by genêzen, om't gangreen in grutte soarch is foar diabetes. De enzymen yn swarte piper helpe it zetmeel ôf te brekken yn glukoaze, effektyf regulearje jo bloedglukosepegels en fertrage glukoaze-opname ^[12] ,

12. Kaniel

It konsumearjen fan dit krûd kin helpe om jo bloedsûkernivo te beheinen, om't it de insulinsjebestriding ferleget. Gewoanwei helpt kaniel mei it regulearjen fan bloedsûkernivo's yn it lichem, wêrtroch it ien fan 'e bêste remedies foar diabetes is.

13. Griene tee

De mei krûden ynfoege tee hat in ynboude eigenskip fan stimulearjen fan 'e produksje fan insuline troch it funksjonearjen fan' e pankreas te aktivearjen.

14. Mangoblêden

Krûdebehandeling foar sûkersykte sil net kompleet wêze sûnder de krêftige mangoblêden. Sied it mei wetter en drink it fuortendaliks. It ferleget bloedsûkernivo's yn it lichem. Besykje de blêden nachts te wekken foar bettere effekten en hawwe de oare moarns in lege mage.

15. Basilblêden

Hieltyd foardieliger foar diabetes type 2, basilicumblêden helpe by it ferminderjen fan jo bloedsûkernivo. Blêden fan basilicum ferminderje kuier yn bloedglukoaze en helpt ek by it funksjonearjen fan 'e panko's.

16. Turmerika

Neffens ferskate ûndersiken kin curcumin in rol hawwe yn 'e previnsje fan diabetes. It wurdt ek beweard de mooglikheid te hawwen om unjildige bloedsûkernivo's yn jo lichem te stabilisearjen ^{[13] [14]} ,

bêste komeedzjeboeken fan alle tiden

17. Papaja

Dizze fruchten ferbetterje jo insulinsensitiviteit en ferminderje enzymen dy't ALT en AST binne, dy't de biomarkers binne yn diabetes.

18. Gember

Wurdt brûkt yn 'e behanneling fan hast alle soarten sykten en sûnensomstannichheden, wurdt it krûd beweard foardielich te wêzen yn' e behanneling fan diabetes. It helpt de bloedsûkernivo te ferminderjen en help te regeljen fan insulinsjeaksje by minsken mei diabetes.

19. Ginseng

De Sinezen swarre by dit krûd om in ferskaat oan sûnensproblemen te behanneljen. Bepaalde stúdzjes hawwe fûn dat konsumearjen fan ginseng op regelmjittige basis helpt by it behearen fan bloedsûker en glycosyleare hemoglobine, dat is in soarte fan hemoglobine ferantwurdlik foar it behearen fan bloedsûker. It is ek ryk oan anty-oksidanten en befoarderet de sekresje fan insuline. Ginseng kapsules binne te krijen yn alle liedende sûnenswinkels ^[fyftjin] ,

20. Kamille

D'r binne in soad ûndersiken dy't sjen litte dat dit krûd de fuortgong fan diabetes en hyperglykemie foarkomt. Minsken dy't dizze tee drinke hawwe in mindere hoemannichte glukoaze yn har bloed, wat liedt ta in ôfname yn bloedsûkernivo ^{[16] [17]} ,

21. Olive oalje

It fertraget de opname fan iten dat tegearre mei de oalje wurdt iten, sadat d'r gjin skerpe opkomst yn bloedglukoaze sil wêze. Olive oalje is ryk Omega 9 en Omega 3 dy't helpe om de fleksibiliteit fan bloedfetten te behâlden, wêrtroch in goede bloedstream is. Jo iten koekje yn olive-oalje is ien fan 'e bêste hûsmiddels om diabetes te kontrolearjen.

22. Vijaysar churna

Dit wurdt ek wol Pterocarpus Marsupium of Malabar kino neamd, wat nuttich is by it genêzen fan diabetes mellitus. It kin twa kear deis wurde nommen. Vijaysar kin ek wurde nommen yn in kubefoarm en kin oernachts yn wetter wurde hâlden. Drink it moarns op in lege mage. Dit is ien fan 'e bêste ayurvedyske behannelingen foar diabetes ^[18] ,

23. Triphala

It wurdt breed brûkt yn 'e behanneling fan diabetes, om't it helpt de sûkernivo's yn it bloed te ferleegjen en sadwaande it foarkommen fan diabetes te foarkommen. Jo kinne gelikense dielen nimme fan Triphala, de woartel fan barberry, colocynth en mot (20 ml). Dit kin wurde nommen tegearre mei kurkuma poeder, sawat 4 gram, twa kear deis.

24. Coccinia jout oan

In krêftich antidiabetika, coccinia indica regelt de ôfbraak fan setmoal, sels nei konsumpsje fan koalhydraten. It foarkomt sels de steuring fan oare fitale organen troch diabetes. Wis, dit is de bêste en breed brûkte ayurvedyske behanneling foar diabetes ^[19] ,

Tips om diabetes te foarkommen

Hoe kinne jo diabetes foarkomme? As jo ​​besletten binne om in sûne libbensstyl te behâlden, kinne jo jo kânsen op proai falle ferminderje foar dit gefaarlike probleem. It lelijkste feit is dat hjoed de dei sels jongeren slachtoffer wurde fan dizze sykte. Earder wiene sykten eigendom fan 'e âlde, mar hjoed wurdt elkenien slachtoffer fan sykten troch de stressfolle en fersmoarge libbensstylen dy't wy hawwe ûntwikkele ^{[tweintich] [ienentweintich]} ,

foardielen fan swarte droege druven

• Konsumearje mear grien en sûn iten en minder junk iten.
• Mije in sittende libbensstyl folgje, bewegen mear.
• Snij sodas en konsumearje wetter.
• Folsleine granen ite.
• Transfet foarkomme.
• Konsumearje mear faserich iten.
• Yt yn lytse hoemannichten.

Yn Ayurveda binne de tips foar it foarkommen en behearen fan diabetes as folget ^[22] :

• Oefenje meditaasje foar stress-reliëf en ynteraksjes.
• Kruidenmixen lykas Mehantak Vati en Nisha Malaki (in kombinaasje fan kurkuma en krúsbeien - beide anty-oksidanten).
• Beheare jo slieppatroanen.
• Jou omtinken oan jo ytgewoanten, sels yn it gefal fan fruit mei in hege sûkergehalte.

Utsein fan al dizze makket Ayurveda gebrûk fan Panchakarma-behanneling foar diabetespatinten. It befettet in folweardige ayurvedyske behanneling en terapyen om it lichem te detoxearjen, de geast te ûntstressen en de emosjonele en stresstoksinen yn jo systeem leech te meitsjen dy't potinsjeel manifestearje yn sykten yn 'e takomst ^{[2. 3]} ,

Neffens Dr Manikantan, 'Mei de help fan dizze krûdebehandelingen en in juste dieetroutine, joga en meditaasjeprotokol hawwe wy pasjinten net allinich fermindere, mar somtiden ek fan insuline. Mar it moat trochgean fan kontrôle en ynspanningen fan 'e kant fan' e pasjint. Ja, wy hawwe pasjinten dy't om ferskate redenen gjin allopaty wolle nimme. '

Op in einnota ...

Op deistige basis nimt it oantal sûkerpasjinten ta. Hoewol de hjirboppe neamde natuerlike remedies effektyf en beskermend binne foar jo lichem, helpe jo lichem te beynfloede troch diabetes - it is needsaaklik dat jo in dokter rieplachtsje.

1. [1]Ratner, R. E., & Previnsje Program Research Group, D. (2006). In update oer it diabetes previnsjeprogramma. Endokrine praktyk, 12 (oanfolling 1), 20-24.
2. [twa]Programma foar ûndersyksgroep foar diabetes. (2015). Lange termyn effekten fan yntervinsje fan libbensstyl as metformine op diabetesûntwikkeling en mikrovaskulêre komplikaasjes oer folchoarder fan 15 jier: it Resultaatûndersyk foar Diabetes Prevention Program.
3. [3]Aroda, V. R., Christophi, C. A., Edelstein, S. L., Zhang, P., Herman, W. H., Barrett-Connor, E., ... & Knowler, W. C. (2015). It effekt fan yntervinsje fan libbensstyl en metformine op it foarkommen of fertraging fan sûkersykte ûnder froulju mei en sûnder swangerskipsdiabetes: de resultaten fan it Diabetes Previnsje-programma bestudearje 10-jierrige follow-up. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 100 (4), 1646-1653.
4. [4]Koivusalo, S. B., Rönö, K., Klemetti, M. M., Roine, R. P., Lindström, J., Erkkola, M., ... & Andersson, S. (2016). Gestasjonele diabetes mellitus kin foarkommen wurde troch yntervinsje fan libbensstyl: de Finske Gestational Diabetes Prevention Study (RADIEL): in randomisearre kontroleare proef. Diabetes soarch, 39 (1), 24-30.
5. [5]Aroda, V. R., Edelstein, S. L., Goldberg, R. B., Knowler, W. C., Marcovina, S. M., Orchard, T. J., ... & Crandall, J. P. (2016). Langduorjend metformine-gebrûk en fitamine B12-tekoart yn 'e Resultaatstúdzje foar Diabetes Previnsje Program. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 101 (4), 1754-1761.
6. [6]Tariq, R., Khan, K. I., Masood, R. A., & Wain, Z. N. (2016). Natuerlike remedies foar diabetes mellitus.International Current Pharmaceutical Journal, 5 (11), 97-102.
7. [7]Steyn, M., Couchman, L., Coombes, G., Earle, K. A., Johnston, A., & Holt, D. W. (2018). In krûdebehandeling foar diabetes type 2 ferfalsket mei net bekend medisinen. The Lancet, 391 (10138), 2411.
8. [8]Tanwar, A., Zaidi, A. A., Bhardwaj, M., Rathore, A., Chakotiya, AS, Sharma, N., ... & Arora, R. (2018). Herbal-ynformatika-oanpak foar de seleksje fan natuerlike kombinaasjes dy't rjochte binne op diabetes mellitus.
9. [9]Kulprachakarn, K., Ounjaijean, S., Wungrath, J., Mani, R., & Rerkasem, K. (2017). Mikro-fiedingsstoffen en natuerlike ferbiningsstatus en har effekten op wûne genêzing yn 'e diabetyske foetulkus. It ynternasjonale sjoernaal fan wûnen fan' e legere ekstremiteit, 16 (4), 244-250.
10. [10]Zheng, JS, Niu, K., Jacobs, S., Dashti, H., & Huang, T. (2016). Nutritional biomarkers, gene-dieet ynteraksje, en risikofaktoaren foar diabetes type 2. Journal of diabetes research, 2016.
11. [alve]Nia, B. H., Khorram, S., Rezazadeh, H., Safaiyan, A., & Tarighat-Esfanjani, A. (2018). De effekten fan natuerlike clinoptilolite en nano-grutte clinoptilolite-oanfolling op glukoaze-nivo's en oksidative stress yn rotten mei type 1-diabetes. Kanadeesk tydskrift fan diabetes, 42 (1), 31-35.
12. [12]Sarfraz, M., Khaliq, T., Khan, J. A., & Aslam, B. (2017). Effekt fan wetterich ekstrakt fan swarte piper en ajwa sied op leverenzymen yn alloxan-feroarsake diabetyske Wister albino ratten. Saudi Pharmaceutical Journal, 25 (4), 449-452.
13. [13]Suresh, A. (2018). Behear Diabetes Natuerlik Mei Dizze 4 Foods. Diabetes.
14. [14]Chavda, B. P., & Sharma, A. (2017). Effektiviteit fan kombinaasje fan fenegreek, amla en kurkuma poeder om bloedglukosepeil te ferminderjen ûnder diabetici – literatueroersicht.International Journal of Nursing Care, 5 (1), 55-59.
15. [fyftjin]Yang, Y., Ren, C., Zhang, Y., & Wu, X. (2017). Ginseng: in net-fergelykbere natuerlike remeedzje foar sûne fergrizing.Aldering en sykte, 8 (6), 708.
16. [16]Gad, H. A., El-Rahman, F. A. A., & Hamdy, G. M. (2019). Kamille-oalje laden fêste lipide-nanodeeltjes: In natuerlik formulearre middel om de genêzing fan wûnen te ferbetterjen. Journal of Drug Delivery Science and Technology.
17. [17]Zemestani, M., Rafraf, M., & Asghari-Jafarabadi, M. (2016). Kamille-tee ferbetteret glycemyske yndeksen en anty-oksidantstatus by pasjinten mei diabetes mellitus type 2. Fieding, 32 (1), 66-72.
18. [18]Shah, A. B. (2015). FYTOKEMISK SKJERMING, IN-VITRO EN IN-VIVO EVALUASJE FAN ANTI-DIABETISKE KRUIDEFORMULATIONS (Doktoraal proefskrift, KATHMANDU UNIVERSITY).
19. [19]Meenatchi, P., Purushothaman, A., & Maneemegalai, S. (2017). Antioksidant, antiglycaasje en insulinotrofe eigenskippen fan Coccinia grandis (L.) in vitro: mooglike rol yn previnsje fan diabetyske komplikaasjes. Journal of traditionele en komplementêre medisinen, 7 (1), 54-64.
20. [tweintich]Donovan, L. E., & Severin, N. E. (2006). Maternaal erfde sûkersykte en dôfheid yn in Noard-Amerikaanske famylje: tips foar it meitsjen fan de diagnoaze en oersjoch fan unike behearproblemen. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 91 (12), 4737-4742.
21. [ienentweintich]Lindström, J., Neumann, A., Sheppard, K. E., Gilis-Januszewska, A., Greaves, C. J., Handke, U., ... & Roden, M. (2010). Nim aksje om sûkersykte te foarkommen - de IMAGE-toolkit foar it foarkommen fan diabetes type 2 yn Jeropa. Hormoan en metabolike ûndersiken, 42 (S 01), S37-S55.
22. [22]Rioux, J., Thomson, C., & Howerter, A. (2014). In pilot-helberheidstúdzje fan ayurvedyske medisinen yn heule systemen en yoga-terapy foar gewichtsverlies. Globale foarútgong yn sûnens en medisinen, 3 (1), 28-35.
23. [2. 3]Kesavadev, J., Saboo, B., Sadikot, S., Das, A. K., Joshi, S., Chawla, R., ... & Kalra, S. (2017). Unbewiisde terapyen foar sûkersykte en har ymplikaasjes. Foarútgong yn terapy, 34 (1), 60-77.

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side