Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
-
Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! -
Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms -
Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival 
Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! 
Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms 
Deistige horoscoop: 13 april 2021 Mis net
-
Gorkha-probleem dat moat wurde repareare nei't BJP oan 'e macht komt yn Bengalen: Amit Shah -
Sehwag bewûnderet de ynspanningen fan Sakariya, seit dat IPL wiere maat is foar Yndiaanske dream -
Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje -
Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer -
iQOO 7, iQOO 7 Legend India Launch per ongelok befestige ferwachte funksjes -
Aandelen mei hege dividenden kinne net de juste kar wêze: hjir is wêrom -
CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre -
10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Skientme Hierfersoarging Haarsoarch oi-Amruta Agnihotri By Amruta op 9 july 2020 Haarferlies is wat wy allegear op in bepaald punt yn ús libben hawwe behannele. Hoewol d'r in oantal produkten sûnder resepten binne dy't beweare dat se hierferlies beheine en kealens behannelje, wurde se net altyd oanrikkemandearre en kinne soms skealik wêze foar jo skalp en hier. Dat, wat dogge wy yn dat gefal? No, jo kinne altyd terjochte by hûsmiddels, om't se folslein feilich binne om te brûken. En, de kosten-effektive faktor net te missen!
Wylst hûsmiddels (natuerlike yngrediïnten) maklik te krijen binne, binne se like maklik te brûken. Jo kinne gewoan in hiermasker of in hier tonic meitsje thús, opslaan yn in loftdichte flesse, en brûke it as dat nedich is.
ferskate kapsels foar famkes
19 Natuerlike manieren om hierferlies by manlju en froulju te foarkommen
1. Amla
Ek bekend as Yndiaanske krúsbei, is amla ryk oan fitamine C dat essensjeel is foar hiergroei. Vitamine C is bewiisd dat se hierferlies beheint troch kollageen te bouwen dat wichtich is foar sûn hier en hiergroei. [1]
Boppedat is amla ek bekend foar it stopjen fan te betiid fergrizing fan hier. Jo kinne it direkt yn 'e rauwe foarm of yn' e foarm fan in sop konsumearje. Jo kinne ek in hiermasker meitsje mei amla en it lokaal tapasse op jo hier.
Yngrediïnten
- 4-5 droege amla
- 1 tbsp kokosoalje
Hoe te dwaan
- Sied droege amla yn kokosnoalje oant de oalje swart wurdt.
- Ien kear dien, set de hjittens út en lit de oalje ôfkuolje.
- Massearje jo skalp der in pear minuten mei en lit it noch 15 minuten oan.
- Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo.
- Werhelje dit twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
2. Yoghurt
Yoghurt wurket as in natuerlike conditioner foar jo hier. It is laden mei fitamine B5 en essensjele proteïnen dy't foardielich binne foar jo hier. Boppedat befettet yoghurt ek probiotika dy't helpe by it beheinen fan hierferlies en it befoarderjen fan hiergroei. [twa]
Yngrediïnten
2 tb yoghurt
1 tb huning
& frac12 tsp sitroensop
Hoe te dwaan
Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre om in pasta te meitsjen.
Breng de pasta mei in boarstel oan op jo hoofdhuid en hier.
Lit it sawat 30 minuten oan.
Waskje it mei kâld wetter.
Brûk dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten as jo normaal hier hawwe. As jo droech hier hawwe, kinne jo dit twa kear yn 'e wike brûke.
3. Aloe Vera
Aloë vera helpt om de pH-nivo's fan jo skalp te behâlden. It penetreart djip yn jo skalp en de skaft fan jo hier, wêrtroch hierferlies foarkomt en haargroei befoardert. [3]
Yngrediïnten
- 2 tbsp aloë vera gel / 1 aloë vera blêd
Hoe te dwaan
- Ekstraherje aloë vera-gel út in aloë vera-blêd en massearje jo skalp dermei yn sirkulêre beweging.
- Lit it sawat 20 minuten oan sitte foardat jo it ôfwaskje mei kâld wetter.
- Werhelje dizze trije kear in wike foar winske resultaten. Tink derom dat aloë vera-extract moat wurde brûkt op 'e skalp nei shampooing fan jo hier en net earder.
4. Rietbiet
Beetroot befettet vitamine B yn oerfloed, dat is bewiisd dat se hierferlies beheine en sadwaande sûne hiergroei befoarderet. [4] Regelmjittige en langere ynname fan beet - kin it wêze yn 'e rauwe foarm as yn' e foarm fan sop as lokaal tapast - kin helpe by it behanneljen fan hierferlies.
Yngrediïnten
- 5-6 beetblêden
- 1 ss henna poeder
- 1 beker wetter
Hoe te dwaan
- Sied de beetblêden yn in kopke wetter oant it wetter de helte fan 'e hoemannichte wurdt. Doch it fjoer út en maal de blêden om in pasta te meitsjen.
- Oerstapje it nei in kom en foegje der wat henna poeier oan ta en mingje goed.
- Tapasse it op jo skalp en lit it sawat 20 minuten oan.
- Waskje it mei wetter en herhelje it trije kear in wike foar winske resultaten.
5. Zoethoutwurzels
Zoethoutwurzel hat genêzende eigenskippen dy't helpe om de yrriteare skalp te kalmeren, foaral dejinge dy't feroarsake is troch roos. De vitamine E-ynhâld yn dropwortel helpt jo sûnens fan 'e skalp te behâlden, sadat hierferlies foarkomt as lokaal brûkt. [5]
Yngrediïnten
- 1 tb grûn grûn dropwortel
- 1 beker molke
- & frac12 tsp saffraan
Hoe te dwaan
- Kombinearje saffraan en de gemalen dropwortel yn in kopke molke en mingje alle yngrediïnten goed.
- Brûk dit mingsel oan op jo hoofdhuid / troffen gebiet en lit it nachts.
- Waskje it moarns ôf.
- Werhelje dit twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
6. Griene tee
Griene tee stimuleart jo hierfollikels en ferheget de hiergroei. It fergrutte ek jo metabolismesnelheid, dy't op har beurt assosjeare is mei it beheinen fan hierferlies en it befoarderjen fan sûne hiergroei. [6]
Yngrediïnten
oefening foar it ferminderjen fan mage fet
- 2 griene teepûdtsjes
- 2 kopkes hyt wetter
Hoe te dwaan
- Sûgje de griene teepûdtsjes yn it hite wetter en wachtsje oant it folslein ôfkuollet.
- Smyt de tassen fuort en smyt se fuort.
- Brûk it wetter mei griene tee ynfold om jo hier te waskjen.
- Werhelje dit twa kear yn 'e wike nei shampooing fan jo hier foar winske resultaten.
7. Hibiscus
Hibiscusblommen befetsje fitamine C, fosfor, riboflavine en guon essensjele fiedingsstoffen dy't helpe om hierferlies te foarkommen en hiergroei te befoarderjen.
Yngrediïnten
- 10 hibiskusblommen
- 2 kopkes kokosoalje
Hoe te dwaan
- Kombinearje hibiskusblommen en kokosnoalje yn in kom en ferwaarme it mingsel in pear sekonden oant it wat waarm is. Soargje derfoar dat it mingsel waarm genôch wêze moat om op jo skalp te wurde tapast.
- Sil it mingsel en sammelje de oalje yn in lytse flesse.
- Brûk dizze oalje twa kear yn 'e wike oan op jo hoofdhuid en hier, lit it nachts, en waskje it moarns ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
8. Kokosnota-oalje & oliifoalje
Kokosoalje hat anty-oksidanten dy't jo hier fersterkje en sterker en glanzender meitsje. Se foegje ek in natuerlike glâns oan jo hier ta. Boppedat helpt kokosolie ek om ynfeksjes fan 'e skalp ôf te wekken, sadat jo in sûne hoofdhuid en sterker hierwurzels jouwe. [7]
Yngrediïnten
gesicht waskje mei besan deistich
- 2 tbsp kokosnottoalje
- 2 ss oalje oalje
Hoe te dwaan
- Kombinearje kokosoalje en oalje yn in kom en ferwaarme it sawat 15 sekonden. Ming goed.
- Massearje it in pear minuten op jo skalp en lit it oernachtsje.
- Waskje it moarns ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
- Herhelje dit elke kear as jo jo hier waskje.
9. Fenugreek sied
Fenugreek siedden binne bekend om hierferlies te beheinen en sadwaande haargroei te befoarderjen as lokaal brûkt op jo hoofdhuid. De help by it weropbouwen fan beskeadige hierfollikels en meitsje jo hier sterker, langer en glanzender.
Yngrediïnten
- 2 tbsp fenegreek sied
- 4 tbsp yoghurt
- 1 aai
Hoe te dwaan
- Soak oernachtsje wat fenugreek siedden yn wetter. Moarns silst it wetter ôfsette en in pasta meitsje fan 'e fenegreek siedden en oerdrage it nei in kom. Jo kinne der in bytsje wetter oan tafoegje om it ta in pasta te meitsjen.
- Foegje wat yoghurt en in aai oan en mingje alle yngrediïnten tegearre.
- Tapasse it op jo skalp en lit it sawat in heal oere oan.
- Waskje it deeglik mei wetter.
- Werhelje dit twa kear per moanne of ien kear yn 'e 15 dagen foar winske resultaten.
10. Nim
Neem is laden mei antibakteriële eigenskippen dy't jo helpe mei it behanneljen fan in oantal hiersoarchproblemen, ynklusyf roos en luzen, om sa beskeadige hieren en hierferlies te beheinen, wat liedt ta in sûne hoofdhuid. [8]
Yngrediïnten
- 10-12 droege neemblêden
- 2 kopkes wetter
Hoe te dwaan
- Kook de neemblêden yn twa kopkes wetter. Lit it siede oant de wetterhoeveelheid de helte wurdt.
- Skeakelje de hjittens út en lit it ôfkuolje
- Ienris dien, waskje jo hier mei dit mingsel. Brûk dit mingsel ien kear yn 'e wike op jo hier neidat jo in shampoo hawwe brûkt.
- Lit jo hier dêrnei luchtdroegje.
11. Sipelsop
Sipel hat antibakteriële eigenskippen dy't helpe om ynfeksjes fan 'e skalp te bestriden, sadat de woartels fan jo hier fersterkje en op har beurt haarferlies beheine. Boppedat stimulearje sipels, as lokaal tapast, ek de bloedsirkulaasje op jo hierfollikels, en befoarderje sadwaande sûne hiergroei. [9]
Yngrediïnten
- 1 sipel
- 1 tb roazewetter
Hoe te dwaan
- Rasp de sipel en helje it sop út. Oerstapje it ekstraide sipelsop nei in kom.
- Foegje der wat roazewetter oan en ming goed.
- Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op jo hoofdhuid.
- Lit it sawat in heal oere bliuwe en waskje it letter mei kâld wetter.
- Shampoo en kondysje jo hier as gewoanlik en lit jo hier natuerlik droegje.
- Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.
12. Sitroen
Lemon hat astringerende eigenskippen dy't helpe om jo hoofdhuid oan te spannen, sadat hierferlies beheine. Boppedat befetsje sitroenen ek fitamine C tegearre mei alfa-hydroxy-soeren dy't deade hûdsellen eksfoliere en roos fjochtsje. [10]
Yngrediïnten
- 3 sitroenen
- 1 beker waarm wetter
Hoe te dwaan
- Snij de sitroenen yn 'e helte en pers it sop derfan út yn in kom.
- Foegje in beker waarm wetter oan en mingje it goed.
- Bewarje it mingsel yn in lofttichte flesse.
- Nim in romme hoemannichte fan it mingsel en massearje jo skalp en hier mei. Lit it sawat 5 minuten oan en waskje it dan mei kâld wetter.
- Werhelje dit ien of twa kear yn 'e wike.
13. Henna
Henna is bekend om syn natuerlike eigenskippen foar hierferkearing. It helpt ek jo hier te fersterkjen en sadwaande hierferlies te beheinen. Trouwens, henna hat ek astringerende, antifungale en antibakteriële eigenskippen dy't helpe om hierferlies te fjochtsjen en sadwaande haargroei te befoarderjen. [alve]
Yngrediïnten
- 2 ss henna poeder
- 2 tb yoghurt
Hoe te dwaan
- Kombinearje henna poeder en yoghurt yn in kom en meitsje it ta in konsekwint mingsel.
- Tapasse it op jo hoofdhuid en massearje in pear minuten.
- Lit it noch 15 minuten bliuwe en waskje it dan ôf.
- Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.
14. Ierappels
Ryk oan vitaminen lykas B & C, binne ierappels ek in geweldige boarne fan izer dy't in wichtige rol spilet yn it fersterkjen fan jo hier en it fjochtsjen fan hierferlies. [12]
Yngrediïnten
- 1 ierappel
- 1 tb huning
- 1 tbsp wetter
Hoe te dwaan
- Waskje de ierappel en skilje de hûd derfan. Snij it yn lytse stikken en mingje se om ierappelpuree te krijen. Sil it om ierappelsop te krijen en oerdrage it nei in kom.
- Foegje wat huning en wetter oan en mingje goed.
- Tapasse it op jo skalp en hier en lit it sawat in heal oere oan.
- Waskje it ôf mei in mylde shampoo en conditioner.
- Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.
15. Kerrieblêden
Curryblêden binne bekend om hiergroei te stimulearjen as se wurde brûkt yn kombinaasje mei hieroalje. Se helpe ek om jo skalp skjin te meitsjen en te fiedzjen, en hâldt it dus fuort fan elke soart ynfeksjes en beheart dêrtroch hierferlies.
Yngrediïnten
- In hantsjefol kerryblêden
- & frac12 beker kokosolie
Hoe te dwaan
- Siedje in hantsjefol kerryblêden yn in heale beker kokosnoalje. As it ien kear wurdt kocht, set it hjit út en lit it mingsel ôfkuolje.
- As it ienris is ôfkuolle, sil de oalje silje en tafoegje oan in oare bak.
- Massearje it in pear minuten op jo hoofdhuid en hier.
- Lit it noch minstens 20 minuten oan en waskje it dan ôf mei jo reguliere shampoo.
- Werhelje dit proses ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
16. Aaiwyt
Aaien binne ryk oan aaiwiten, fitaminen en essinsjele fiedingsstoffen - allegear bydrage oan sûne hiergroei en bedarje sadwaande hierferlies as lokaal tapast. [13]
Yngrediïnten
- 2 aaien
- 2 ss oalje oalje
Hoe te dwaan
- Kreake de aaien iepen yn in kom. Foegje wat oalje oan en foegje beide yngrediïnten tegearre.
- Tapasse it op jo hier en lit it sawat 20 minuten oan en waskje it dan ôf mei kâld wetter en in mylde shampoo.
- Werhelje dit twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
17. Kaniel & huning
Kaniel, as mingd mei huning en olive-oalje, helpt jo hoofdhuid te stimulearjen en sadwaande hierferlies te beheinen troch de woartels fan it hier te fersterkjen.
hoe te stopjen hier fall permanint
Yngrediïnten
- 1 ss kanielpoeier
- 1 tb huning
- 1 tb olive oalje
Hoe te dwaan
- Kombinearje kanielpoeier, olive-oalje, en huning yn in kom en mingje alle yngrediïnten goed.
- Breng it oan op jo hoofdhuid en hier en wachtsje sawat 20 minuten foardat jo trochgean mei it spoelen mei jo reguliere shampoo.
- Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.
18. Shikakai
Shikakai helpt om irriteare skalp te kalmearjen neist it fiedzjen en fersterkjen. It helpt ek om in oantal skalp-omstannichheden te behanneljen lykas roos en te betiid fergrizing fan hier. Boppedat foarkomt it ek hierbreuk en beheint ek hierferlies.
Yngrediïnten
- 2 tbsp shikakai poeder
- 1 tbsp amla poeder
- 1 ss neem poeier
Hoe te dwaan
- Kombinearje alle opjûne yngrediïnten yn in kom en mingje se goed.
- Foegje wat wetter oan om it ta in pasta te meitsjen. Foegje net te folle wetter ta, sadat de pasta semi-dik bliuwt en net te wetterich wurdt.
- Tapasse it op jo skalp en hier en lit it sawat 15 minuten oan.
- Waskje it ôf mei lauw wetter en lit jo hier natuerlik droegje.
- Werhelje dit twa kear per moanne of ien kear yn 'e 15 dagen foar winske resultaten.
19. Koriander
Koriander helpt jo hier sêfter en glûder te meitsjen mei regelmjittich en lang gebrûk. It helpt ek hierferlies te beheinen mei lokaal tapast op jo skalp.
Yngrediïnten
- & frac12 beker korianderblêden
- 3 tbsp wetter
Hoe te dwaan
- Miel de korianderblêden en mingje se mei wat wetter om in semy-dikke pasta te krijen.
- Breng it oan op jo hoofdhuid en hier mei in boarstel.
- Lit it sawat in oere oan en waskje it dan ôf mei kâld wetter.
- Brûk jo reguliere shampoo en conditioner en lit jo hier droech wurde.
- Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.
Guon essensjele tips om hierferlies te foarkommen
- Besykje kapsels te foarkommen dy't hier fan har woartels lûke - betsjutting kieze net foar heul strakke kapsels. Dat dwaan sil liede ta it ferswakjen fan jo hierwurzels en dus liede ta hierfal of hierferlies.
- Foarkom tefolle gebrûk fan produkten foar hjittestyling lykas hierkrulspelden of glêzen. Se tendearje jo hierfollikels te beskeadigjen en it fan har essensjele oaljes te strippen, wat liedt ta droech en skansearre hier dat hierferlies feroarsaket.
- Men moat har ûnthâlde fan bleken of gemysk behannelje, om't it kin liede ta earnstige hierskea, wêrtroch hierferlies feroarsaket.
- Brûk altyd in mylde sulfaatfrije shampoo foar jo hier dy't sil fiede en it net fan har focht strippe. Bytiden kinne de yngrediïnten befette yn in bepaalde shampoo guon gemikaliën befetsje dy't skealik binne foar jo hier. Dêrom is it altyd yn it bêste belang fan jo hier dat jo foarkomme mei it brûken fan sokke gemyskierde shampoos.
- Brûk by it poetsen fan jo hier altyd dejinge dy't makke is mei sêfte fezels dy't tasizze om sûne talbenivo te befoarderjen yn jo hoofdhuid en hier. Soargje ek by it poetsen fan jo hier dat jo fan boppe nei ûnderen yn ien rjochting boarstelje. It sil helpe om jo hierknipepels op 'e juste manier glêd te meitsjen en te kondisjonearjen. Ek sil it helpe om alle knopen of ferwûne hier mei gemak út te glêdjen.
- Ien kear yn 'e 15 dagen kinne jo gean nei hûsmakke djippe kondysjonearjende hiermaskers dy't sille helpe om jo hier te fiede, hydrateren en te fersterkjen.
- As lêste, dieet en it folgjen fan in goede stressfrije libbensstyl is heul essensjeel foar sûn hier. Tekoart oan goed dieet en stress kin liede ta hierferlies.
