Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Kofje is yn essinsje it gebrouwen drank dat wurdt krigen fan 'e kofjebeanen, dy't groeie yn' e plant. Nei't sein wurdt dat kofje ûntstien is út Etioopje, wêrby't de plant dêr foar it earst waard ûntdutsen, mar de drank ûntstie yn Jemen. Kofje wurdt wiidweidich groeid yn mear dan 70 lannen oer de heule wrâld, ynklusyf Amearika, Afrika en Yndia.
De twa soarten kofjebeanen omfetsje Arabica, dat is ferfine en Robusta, dat is in hurder en goedkeaper ferzje fan 'e beanen.
Mei de groeiende meganisaasje fan 'e maatskippij hawwe minsken gjin tiid foar neat. Kofje is yn elke sfear fan ús libben sipele, mocht it moarnsiten wêze as as drank nei it iten. Hoewol kofje tige nuttich is foar minsken dy't nachts wekker besykje te bliuwen foar wurkjen of studearjen, komt it mei in protte side-effekten.
hoe te ferwiderjen tan út hannen thús
Hjir binne de 10 redenen wêrom't kofje min is foar jo!
# 1 Fergruttet hypertensie
It is ûndersocht dat kofje in positive korrelaasje hat mei ferskate kardiovaskulêre sykten en it stressnivo yn brûkers fergruttet. Minsken mei hertproblemen wurdt advisearre gjin kofje te drinken, om't it har al hege bloeddruknivo fergruttet en fierdere komplikaasjes foar de sûnens feroarsaket.
# 2 Insulinsensensitiviteit
Ferslaving oan kofje liedt ta insulinsensensitiviteit, wat úteinlik liedt ta dat jo lichemsellen net reagearje op 'e hege bloedsûkernivo. Dit kin liede ta arteriale efterútgong en mear kânsen op it ûntwikkeljen fan kardiovaskulêre sykten.
Lês ek: 20 iten dat de bloeddruk fluch en natuerlik ferleget ,
# 3 Fergrutting fan sûker
Kofje is bekend dat se soere ynhâld hat en it ferljochtsjende effekt wurdt feroarsake troch de kafee-ynhâld, dy't heul ferslaavjend is. Dizze soerstof kin liede ta spiisfertarring, ûngerêstigens, hertferbaarning en ferskate oare kardiovaskulêre sykten. It makket de tastân minder foar minsken dy't diabetyk binne.
sophie turner jean grey
# 4 Ferslaving
Lykas earder neamd, liedt de kafee-ynhâld yn kofje ta it gefoel fan reliëf dat men krijt nei it kofjedrinken. Ferslaving makket it heul lestich foar in brûker om te fertrouwen op it enerzjynivo fan syn eigen lichem. De ûntlûken is like min as dy fan drugsferslaving!
# 5 Oermjittige urinearjen
Kofje stiet bekend as in diuretikum, wat betsjut dat de brûkers faker urinearje. Dit ferhege nivo fan urinearjen kin liede ta de ejeksje fan it nedige kalsium, magnesium en oare mineralen út jo lichem, wat kin liede ta ferskate tekoartkommingen.
# 6 Detoksifikaasje fan 'e lever- en medisynmetabolisme
De komponinten yn kofje kinne ynterferearje mei it normale medisynmetabolisme en ûntgifting fan 'e lever. Minsken dy't medisinen nimme foar skildklier binne wierskynliker de side-effekten te ûnderfinen, om't dizze medisinen min wurde opnommen yn it lichem, fanwege kofje-yntak.
hoe't jo sun tan fan 'e hannen fluch ferwiderje
# 7 Fergruttet slapeloosheid, eangst en depresje.
As jo sliepproblemen hawwe, tink dan foardat jo dy latte slûpe, om't it jo tastân minder kin. De kafeïne yn 'e kofje sil de tastân fergrutsje foar minsken dy't lije oan eangst en depresje troch har harsens te stimulearjen.
# 8 Fergruttet ferstiping
Foar minsken dy't tinke dat kofje kin helpe by obstipaasje, NEE! Kofje sil wierskynlik momintferliening jaan fan 'e tastân, mar d'r binne kânsen dat it wer kin foarkomme. Kofje is in grut dehydratisearjend middel, dat de obstipaasje sil fergrutsje. It is ek gjin goede boarne fan dieetfaser, wêrtroch't it in strang nee-nee wurdt by obstipaasje.
# 9 Fermindert fruchtberens
Undersyk suggerearret dat kofje eins infertiliteit kin feroarsaakje, meast by froulju. Froulju dy't ree binne om swier te wurden, moatte dizze drank ferwiderje, om't it de ûntwikkeling fan aaisellen foarkomt, wêrtroch se ûnmachtich wurde.
# 10 Mei feroarsaakje miskream
Fanwegen de ynhâld fan kafee en de stimulearjende effekten is kofje bekend dat se in grutte spiler is as it giet om miskream. Dit is de reden wêrom't swangere froulju advisearje har yntak te beheinen ta 2 kopkes per dei. It fergruttet de kânsen op in betide levering fierder troch syn stimulearjende aard.
Al mei al kin alles dat oermjittich is, grutte komplikaasjes hawwe op it lichem en sa is it gefal mei kofje, dus de bêste manier om te gean soe it wêze om jo yntak en hoemannichte kofje per dei te beheinen.
Diele dit artikel!
Fertel ús hoe't jo dizze skokkende side-effekten fûn hawwe fan kofjekonsumpsje en ferjit net de knop Share te drukken!
20 Yndiaansk iten om gewicht te ferliezen.
hoe te ferliezen búk en dij fet
