Fjochtet hoest en keel ynfeksje
Yn winters en moessons is men gefoelich foar it opheljen fan hoest en keelpijn. Honey wurdt beskôge as in natuerlike remedie foar respiratory infecties. It hat antimikrobiële en antioxidative eigenskippen dy't kinne fjochtsje tsjin hoest .
Helpt gewicht te ferliezen
Om't huning in natuerlike sûker is, kinne jo sûkerje mei huning. Honey hat aminosoeren, mineralen en vitaminen dy't helpe by it opnimmen fan cholesterol en fet, wêrtroch gewichtswinning foarkomt. Drink in mingsel fan huning en waarm wetter sa gau as jo wekker wurde yn 'e moarntiid op in lege mage foar bêste resultaten. It helpt jo enerzjy en alkalisearre te bliuwen.
De hûd wurdt skjin en dúdlik
Troch syn antibakteriële eigenskippen helpt it de hûd skjin en dúdlik te hâlden. As mingd mei sitroen, helpt it mingsel by it reinigjen fan bloed en fergruttet de produksje fan bloedsellen.
Fersterket it ymmúnsysteem
Organyske as rau huning hat grutte hoemannichten mineralen, enzymen en vitaminen dy't soargje foar beskerming tsjin baktearjes. As in sterke antioxidant, helpt huning ek frije radikalen yn it lichem te bestriden.
Ferbettert spiisfertarring
As huning wurdt oplost yn wetter, it helpt by indigestion (soere of fersteurde mage) troch it ferminderjen fan de trochgong fan iten. It helpt ek om gassen produsearre yn it lichem te neutralisearjen.
Kalmeert allergyen
Warm wetter mei huning hâldt jo hydratisearre, benammen as jo de kombinaasje op syn minst trije kear deis nimme. It is gjin genêzing foar jo allergyen, mar it sil de allergyske symptomen ferminderje en jo helpe te ûntspannen.
