Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Bûtertee-resept | Paleo dieet bûtertee resept | BoldskyWat is Tibetaanske bûtertee? Tibetaanske bûtertee, ek wol Po Cha neamd, is in drankje fan 'e minsken yn' e Himalaya-regio's fan Bhutan, Nepal, Yndia en meast ferneamd is it in drankje fan 'e Tibetanen. Yn dit artikel sille wy besprekke hoe't Tibetaanske tee foardiel hat foar gewichtsverlies en wêrom't jo it moatte hawwe.
Yn it paleo-dieet foegje minsken bûter ta oan har tee en kofje en konsumearje it om't de populariteit fan bûtertee is oprûn foar in geweldich drankje foar gewichtsverlies. De sûne fetten sille jo mage foar in langere perioade fol hâlde, dy't jo foarkomme foar oerlêst.
Bûtertee is ek bekend dat se heech is yn anty-oksidanten, dy't de skea fan 'e sellen ferminderje en jo jong en sûn fan binnen hâlde. Hieltyd mear minsken kieze foar it paleo-dieet, om't jo in soad hoemannichte proteïne kinne ûntfange en noch gewicht ferlieze.
Wat is de tradisjonele manier om bûtertee foar te meitsjen?
Yn Tibet kin it tradisjonele proses fan it meitsjen fan bûter lang duorje. Minsken brûke in spesjale swarte tee, dy't komt yn bakstiennen fan ferskillende foarmen. De tee wurdt in protte oeren brokkele en sean. It siede wetter wurdt brûkt foar it meitsjen fan de tee.
Tibetanen brûke leaver bûter en molke fan it wyfke fan 'e jaktsoart.
8 sûnensfoardielen fan bûtertee
1. Gewichtsverlies
It klinkt miskien frjemd, mar bûtertee profiteart wol by it ferliezen fan gewicht. As bûtertee yn matige hoemannichten wurdt dronken, ûnderdrukt it de honger en helpt it ek mear fet as enerzjy te ferbaarnen. De kafee oanwêzich yn bûtertee wurket as in soart stimulant dat it metabolisme stimuleart sûnder dat jo honger fiele. Om't bûter fet befettet, kin it jo helpe om jo langer lang foller te fielen.
2. Boosts Energy
Bûtertee is heech yn kafee-ynhâld, wêrfan bekend is dat it lichem mear enerzjy leveret. Net allinich ferheget de kafee-ynhâld jo enerzjynivo's yn it lichem, mar de sûne fetten levere troch de bûter kinne ek helpe om jo de tafoege krêft te jaan dy't jo nedich binne op it wurk as thús.
3. Goed foar harsensûnens
Botertee is ryk oan anty-oksidanten en dizze anty-oksidanten kinne helpe om de skea te feroarjen feroarsake troch miljeufrije radikalen en it risiko fan serieuze sykte lykas demintens en sykte fan Alzheimer te ferleegjen. Bûtertee drinke sil jo kognitive kapasiteiten ek oanskerpe en jo fokus en oandacht ferbetterje.
4. Ferbetteret spiisfertarring
Ien fan 'e sûnensfoardielen fan bûtertee is dat it kin helpe by it ferbetterjen fan' e symptomen fan minne spiisfertarring ynklusyf dyspepsia en opgeblazen gefoel. It wurdt leaud dat bûtertee ek nivo's fan magesoer kin ferminderje en sels kin helpe by it ûntlêsten fan de symptomen fan soere reflux en gastroesofageale refluxsykte (GERD).
5. Befoardert hert sûnens
Elkenien is bewust dat hege cholesterol min is foar it hert en it risiko fan hert sykte fergruttet. Mar wite jo dat it drinken fan bûtertee jo hert op gjin inkelde manier sil beynfloedzje troch syn hege ynhâld fan sûne linoleinsoer dy't bekend is dat it goed is foar it hert en de nivo's fan min cholesterol eins kin ferminderje?
6. Foarkomt Constipatie
Wat dogge jo as jo lêst hawwe fan constipaasje? Drink genôch wetter en yt glêstried iten, toch? Mar saakkundigen sizze dat it iten fan genôch sûne fetten krúsjaal is foar it hâlden fan it spiisfertarring.
Elke kear as jo sûne fetten konsumearje, produseart jo galblaas gal. Gal hat in protte wichtige funksjes fan it smearjen fan fertard iten as it troch it spiisfertarringskanaal beweecht nei it stimulearjen fan normale peristaltyk.
7. úthongere foar lunsj, hawwe bûtertee
In protte persoanen hawwe moarns in rap metabolisme. Makket net út wat jo by it moarnsiten ieten, jo hawwe de neiging om nei in hapke te iten foar de middeis, oars krije jo echt honger of cranky. Bûtertee drinke is de oplossing. Om't fet jo bloedsûkernivo's stabiliseart, sil bûter tafoegje oan jo tee as kofje sêdend wêze.
8. Ryk oan anty-oksidanten
Kofje en tee binne ynpakt mei sûne anty-oksidanten. Bûter befettet spoarmjilden fan molkeprotein, wat betsjut dat it jo anty-oksidant-opname net bemuoit. As jo no wolle nei tee of kofje, foegje jo der wat bûter by, om't it de anty-oksidant foardielen sil ferheegje en jo lichem sil helpe op te heljen fet-oplosbere anty-oksidanten.
Hjir is it resept foar paleoteetbûtertee.
Diele dit artikel!
As jo dit artikel leuk hawwe lêzen, diel it dan mei jo leafsten.
Hoe lang sille dizze 10 fiedings duorje yn 'e friezer?
hierpakken foar hiergroei
