Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
It binne net allinich gewoane minsken, mar ek ferneamden wurde slachtoffer fan gewichtswinning. Fan Sonam Kapoor oant Kareena Kapoor Khan waarden in soad ferneamden dy't fet wiene meager en fit foar ús eagen. Koartlyn hat it heule nije uterlik fan Sonakshi Sinha ús ferrast litten. De aktrise dy't swierder weage foardat se Bollywood ynkaam, ferlear in soad gewicht. Sonakshi ferlear 30 kg foardat se har grutte Bollywood-debút makke. De mollige aktrise is lykwols fierder gien om mear flabben te litten en fit te wurden.
As jo de resinte foto's kontrolearje fan it Dabangg-famke, kinne jo de wizigingen útfine. Sona hat noch 10 kilo ferlern foar har kommende films. Sonakshi Sinha hat mear gewicht ferlern en is begon te sykjen noch mear kurvich en prachtich. De aktrise hat it feit noait ferburgen en spruts iepentlik oer har gewicht. De prachtige Yndiaanske aktrise hat lykwols koartlyn in soad foto's dield op sosjale netwurksiden wêr't se oan it wurk is.
POPULARRE UNHEALTHY CELEB DIETS
De selfies litte Sonakshi Sinha sjen mei har goed foarme en sexy kurven yn 'e nije figuer. Fan yoga oant ynspannende training, Sona besiket alles om dy ekstra fette ôfsettings ôf te meitsjen en de bochtige aktrise te wurden.
bêste tops foar rokken
Nei har stilige en ôfslanke bochtige uterlik fan Sonakshi Sinha te sjen op reade loper en eveneminten, kinne wy ús eagen net fan har ôf krije. Dat, hjir binne guon fan 'e geheimen fan Sonakshi Sinha's gewichtsverlies.
Sonakshi Sinha Gewichtsverlies geheimen:
Oefenje
Iere moarnstraining is ien fan 'e wichtichste geheimen foar gewichtsverlies fan' e regearjend aktrise fan Bollywood. Sonakshi hat yn in wike 4-5 dagen training dien foar gewichtsverlies.
Dieet- Moarnsiten
Sonakshi hat moarnsmiel en molke as folsleine weet toast foar moarnsiten. Se hat sels mais soms as se ynfolje, ryk oan aaiwiten en koalhydraat.
Healmoarn
Sonakshi smyt it leafst wat droech fruit op en slokt op in kopke griene tee. Griene tee is ien fan 'e sûne dranken dy't gewichtsverlies helpt en ek skientme foardielen leveret.
Middeisiten
Foar gewichtsverlies dieet, Sonakshi hat de foarkar foar selsmakke roti en sabzi. Se hat ek frisse salade dy't net allinich gewichtsverlies helpt, mar de fulle grienten binne ek sûn.
top 10 lette nacht snacks
Jûn
Se yt of in kopke fruit of drinkt mar in kopke griene tee.
Iten
Foar in sûn lichem en spiisfertarring yt Sonakshi Sinha diner 3-4 oeren foardat hy nei bêd giet. Se yt, rys, dal, sabzi en salades.
Hot Yoga
Dit is ien fan 'e bêste oefeningen om gewicht te ferliezen en ek sûn te wêzen. Trijeris yn 'e wike docht Sonakshi Sinha hot yoga om fit te bliuwen en har bochtige figuer te behâlden.
Wetter
De hiele dei drinkt Sonakshi in soad wetter om hydratisearre te bliuwen. Drinkwetter fersterket it ymmúnsysteem ek en hâldt jo aktyf. Boppedat is it folling dat helpt de appetit te beheinen.
Griene tee
Se slokt op kopkes griene tee om gewicht te ferliezen. Griene tee hat krêftige anty-oksidanten dy't gewichtsverlies, spiisfertarring helpt en ek in gloeiende hûd krije.
