SIS OANT HJOED ROOS MEI DIZZE DIY HIERMASKERS!

Foar snelle warskôgings abonnearje no

Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingen

Just yn

3 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
4 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
6 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
9 oeren lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Moatst sjen

Mis net

Thús

Skientme

Hierfersoarging Haarsoarchskriuwer-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Bywurke: woansdei 6 febrewaris 2019, 12:18 [IST]

As d'r wat ferfelender is as hier falle, is it perfoarst roos. Wylst d'r safolle medisinale sjampoos op 'e merke binne te krijen foar behanneljen en foarkommen fan roos, garandearje se de folsleine ferwidering fan roos net. Dat wat kin it jo helpe om roos foar altyd kwyt te reitsjen? No, it antwurd is heul ienfâldich. Besykje hûsmiddels te brûken, om't se heul effektyf binne en folslein feilich en natuerlik binne te brûken. Mar foardat wy oergeane nei hûsmiddels foar behanneling fan roos, is it heul wichtich om de oarsaken fan roos te begripen.

Wat feroarsaket roos?

Roos, ek wol wite flokken neamd, kin feroarsake wurde troch de folgjende faktoaren:

Droege, smoarge en gefoelige hoofdhuid
Unfoldwaande as unregelmjittige kammen fan hier
Unjildich dieet
Fette holle
Stress en guon medyske omstannichheden lykas ekseem, de sykte fan Parkinson as Seborrhoeic dermatitis. ^[1]

Hoe kin ik roos thús kwytreitsje?

1. Yoghurt & huning

Yoghurt en huning helpe jo hier te hydraterjen en te fiedzjen. Yoghurt hat ek anty-skimmeleigenskippen dy't helpe om jo hierfollikels te fersterkjen en sûn te hâlden, sadat it helpt by it behanneljen fan roos en oare hierproblemen.

hot games foar folwoeksenen

Yngrediïnten

2 tb yoghurt
2 tb huning

Hoe te dwaan

Meitsje gelikense hoemannichten fan beide yngrediïnten yn in kom.
Brûk it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier mei in boarstel.
Litte it sawat in heal oere bliuwe. Dekje jo hier mei in douchekap.
Nei 30 minuten waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien of twa kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

2. Sitroen & olive-oalje

De soere eigenskippen fan citroen helpe om de pH-balâns fan jo skalp te stabilisearjen en te behâlden, en hâlde it sa fuort fan ynfeksjes en hierproblemen lykas roos. ^[twa]

Yngrediïnten

2 sitroensop
2 tb olivenoalje

Hoe te dwaan

Kombinearje sawol sitroensop as olivenoalje yn in kom.
Mingje beide yngrediïnten tegearre.
Tapasse it oer jo heul - fan woartels oant tips.
Litte it sawat 20 minuten bliuwe en waskje it dan ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

3. Banaan & huning

Bananen binne laden mei natuerlike oaljes, koalhydraten, fitaminen en kalium dy't helpe by it ferwiderjen fan jo hier, it sûn meitsje, en it beskermjen fan har natuerlike elastisiteit, wêrtroch spaltende einen en brekking foarkomme. Bananen helpe ek hierproblemen lykas roos oan te pakken. ^[3]

Yngrediïnten

1 ripe banaan
2 tb huning

Hoe te dwaan

Mash in ripe banaan en foegje it ta oan in kom.
Foegje wat huning oan en mingje de beide yngrediïnten goed.
Tapasse it op jo hier en bedek it mei in douchekap.
Lit it masker sawat in heal oere bliuwe foardat jo it ôfwaskje mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

4. Avocado & jojoba-oalje

Avocados binne ryk oan anty-oksidanten dy't helpe om sûnens fan 'e skalp te behâlden, en dêrmei roos behannelje. Boppedat kondisjonearje se jo hierfollikels ek djip en hâlde jo jo mane sêft en glânzjend. ^[4]

Yngrediïnten

1 avokado
2 tbsp jojoba-oalje

Hoe te dwaan

Skep de pulp út avocado en foegje it ta oan in kom.
Foegje der wat jojoba-oalje oan en mingje beide de yngrediïnten goed.
Tapasse it op jo hier en bedek it mei in douchekap.
Lit it masker sawat 30 minuten bliuwe foardat jo it ôfwaskje mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

5. Griene tee & teebeam oalje

Griene tee is in poerbêste hierferbetter. It hat ek antimykrobiale en antyoksidante eigenskippen dy't sûnens fan 'e skalp befoarderje en roos en hierferlies behannelje. ^[5]

Yngrediïnten

1 griene teepûdtsje
2 tb teebeam oalje

Hoe te dwaan

Dip in griene teepûdtsje yn in heal kopke wetter. Litte it sawat 2 minuten bliuwe.
Helje de teepûdtsje fuort en smyt it fuort.
Foegje wat teebeam oalje ta oan 'e griene tee en ming goed.
Tapasse it op jo hier en skalp en lit it sawat 45 minuten bliuwe.
Dekje jo hier mei in douchekap.
Nei 45 minuten waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

6. Aloe vera & neem oalje

Beladen mei in protte antibakteriële en antifungale eigenskippen, is aloë vera ien fan 'e meast oanbefellende yngrediïnten foar behanneling fan roos. ^[6] Neem oalje, oan 'e oare kant, befettet in ferbining neamd nimonol dy't helpt by it behanneljen fan roos. ^[7]

Yngrediïnten

2 tbsp aloë vera gel
2 tb neem oalje

Hoe te dwaan

Kombinearje beide aloë vera gel en neem oalje yn in kom en mingje se tegearre.
Brûk it mingsel oer jo hier oan - fan woartels oant tips.
Litte it sawat 20 minuten bliuwe en waskje it dan ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

7. Kokosoalje & tarwekiemoalje

Beladen mei antimykrobiale eigenskippen, dringt kokosnoalje maklik troch yn jo hoofdhuid en voedt it fan binnenút, en behâldt de sûnens fan 'e skalp en hâldt roos op baai. ^[8] Oan 'e oare kant is weetkiemoalje bekend om bepaalde eigenskippen te hawwen dy't helpe by it skjinmeitsjen fan jo skalp en it fuorthâlde fan problemen lykas droege of oaljefolle hoofdhuid en roos.

Yngrediïnten

2 tl kokosnoalje
2 tb tarwekiem oalje

Hoe te dwaan

Meitsje gelikense hoemannichten fan beide yngrediïnten yn in kom.
Brûk it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier mei in boarstel.
Litte it sawat in heal oere bliuwe. Dekje jo hier mei in douchekap.
Nei 30 minuten waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien of twa kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

8. Baking soda & knoflook

Baking soda is in myld exfoliant dat helpt om deade hûdsellen út jo hoofdhuid te ferwiderjen. It ferminderet ek oerskot oalje dat is ien fan 'e redenen foar roos. ^[9]

Yngrediïnten

1 tb bakte soda
1 ss knoflookpasta

Hoe te dwaan

Foegje wat bakke soda oan in kom en mingje it mei lyts wetter om it ta in semy-dikke pasta te meitsjen.
Foegje dernei wat knoflookpasta oan en mingje beide de yngrediïnten tegearre.
Brûk it mingsel oer jo heul en skalp oan.
Litte it sawat 20 minuten bliuwe en waskje it dan ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien kear yn 15 dagen foar it winske resultaat.

9. Appelasyn, reetha poeier, en fitamine E

Appelasyn is in heul effektyf middel by it behanneljen fan in oantal hierproblemen. It helpt om de pH-balâns fan jo skalp te behâlden, en dêrmei roos te bestriden.

Yngrediïnten

2 tbsp appelasyn
2 tbsp reetha poeder
1 ss fitamine E oalje

Hoe te dwaan

Kombinearje beide appelasyn en reetha poeier yn in kom en mingje se tegearre.
Foegje der wat fitamine E oalje oan en blend it wer goed.
Brûk it mingsel oer jo hier oan - fan woartels oant tips.
Litte it sawat 20 minuten bliuwe en waskje it dan ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

10. Aspirine & griene tee

Aspirine befettet salicylsoer dat helpt by it behanneljen fan roos, troch syn anty-inflammatoare eigenskippen. ^[10]

Yngrediïnten

1 aspirine tablet
1 griene teepûdtsje

Hoe te dwaan

Dip in griene teepûdtsje yn in heal kopke wetter. Litte it sawat 2 minuten bliuwe oant de griene tee yn it wetter ynfoege wurdt.
Helje de teepûdtsje fuort en smyt it fuort.
Foegje in aspirinetablet derby en mingje it goed oant it folslein oplost wurdt.
Brûk it griene tee en mei aspirine ynfoege wetter oan op jo hier en hoofdhuid en lit it sawat 45 minuten bliuwe.
Dekje jo hier mei in douchekap.
Waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

11. Sheabûter & oliveelje

Sheabûter, as se masseare op 'e skalp of wurdt brûkt as hierpakket, helpt yn' e beruhigende irriteare hoofdhuid en behannelt ek jeuk en roos troch syn anty-inflammatoare eigenskippen. ^[alve]

Yngrediïnten

2 ss sheabûter
2 tb olivenoalje

Hoe te dwaan

Ming de beide yngrediïnten yn in kom.
Brûk it mingsel oan op jo hoofdhuid en hier mei in boarstel.
Litte it sawat in heal oere bliuwe. Dekje jo hier mei in douchekap.
Nei 30 minuten waskje it ôf mei jo reguliere shampoo en conditioner.
Werhelje dit ien of twa kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

12. Aai & havermout

Aaien binne krêftich ynpakt mei aaiwiten dy't helpe by it fiedzjen fan jo skalp en hier. Se befoarderje ek sûne hiergroei. ^[12]

hoe te brûken aloe vera op it gesicht

Yngrediïnten

1 aai (aaiwiten foar oalje hier, aaien foar droech hier en heul aai foar normaal hier)
2 tbsp oatmeal

Hoe te dwaan

Foegje it aai ta oan in bak yn 'e winske foarm - aaiwiten foar oalje hier, aaidjerre foar droech hier en heul aai foar normaal hier.
Foegje wat oatmeal oan en wiskje beide yngrediïnten tegearre.
Brûk it mingsel op jo hier oan en bedek it mei in douchekap.
Litte it 20 minuten bliuwe en wiskje it dan ôf mei jo shampoo en conditioner.
Brûk dit masker ien kear yn 'e wike om roos kwyt te reitsjen.

13. Mayonaise

Yoghurt en aloë vera-miks yn dit ferrikende hiermasker helpt by it behanneljen fan roos, wylst mayonaise helpt om jo sûnens fan 'e skalp te behâlden fanwegen de azijnynhâld, sadat problemen lykas roos op baai bliuwe.

Yngrediïnten

2 tl mayonaise
& frac12 beker kwark
2 tbsp aloë vera gel

Hoe te dwaan

Kombinearje alle yngrediïnten tegearre yn in kom.
Brûk it mingsel oer jo hier oan - fan woartels oant tips.
Litte it sawat in oere bliuwe en waskje it dan ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien of twa kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

14. Sipel

Sipel hat antimykrobiale eigenskippen dy't helpe by it bestriden fan roosferwekkende baktearjes. Boppedat ferbetteret it ek de bloedsirkulaasje nei de hoofdhuid en helpt by it spoelen fan gifstoffen út jo skalp. ^[13]

Yngrediïnt

1 sipel

Hoe te dwaan

Blend sipel om in glêde pasta te meitsjen.
Brûk de pasta gelijkmatig oan op jo hier - fan woartels oant tips. Tapasse it ek op jo hoofdhuid.
Bedek dyn hier mei in douchekap en lit it masker sawat in oere rêste.
Waskje it ôf mei jo reguliere sulfaatfrije shampoo en conditioner.
Brûk dit ien kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

15. Fenugreek & hibiskus

Fenugreek siedden binne in poerbêste hierferbetterer en se kinne hierproblemen lykas roos oanpakke. Hibiskusblommen wurkje ek as in geweldich middel foar roos en ek droech hier.

Yngrediïnten

1 tbsp fenegreek sied
10 hibiskusblommen
& frac12 beker yoghurt

Hoe te dwaan

Soak de fenegreek sied yn 'e nacht yn in heale beker wetter. Mingje se moarns mei wat hibiscusblommen en foegje de pasta ta oan in kom.
Foegje in heale beker yoghurt ta oan it mingsel en mingje alle yngrediïnten tegearre.
Tapasse it op jo hier en skalp en lit it sawat 30 minuten oan.
Waskje it ôf mei in mylde shampoo.
Brûk dit hiermasker twa kear yn 'e wike foar it winske resultaat.

Besjoch referinsjes fan artikels

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Roos: de meast kommersjeel eksploitearre hûdsykte. Yndiaansk tydskrift foar dermatology, 55 (2), 130-134.
[twa]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Fytochemyske, antimykrobiale en anty-oksidantaktiviteiten fan ferskate konsintraten fan citrus sop.Food science & nutrition, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Rekonstruksje fan komplekse skalpdefekten: de bananeskyl opnij besjoen.Archiven fan plastyske sjirurgy yn it gesicht, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Haarkosmetika: in oersjoch. Ynternasjonaal tydskrift trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). De effekten fan polyfenolyske ferbiningen op tee op hierferlies ûnder knaagdieren. Journal of the National Medical Association, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). De resinsje oer eigenskippen fan Aloë Vera by genêzing fan hûdwûnen. BioMed ûndersyk ynternasjonaal, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). De antimykrobiale aktiviteit fan Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum en 2% chlorhexidine gluconate op mienskiplike endodontyske sykteferwekkers: In in vitro-stúdzje. Jeropeesk tydskrift foar toskhielkunde, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). In stúdzje oer hûdsoarch en hiersoarchpraktiken by skalphaar ûnder Maleiske medyske studinten. Ynternasjonaal tydskrift foar trichology, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Antifungale aktiviteit fan natriumbikarbonaat tsjin skimmelmiddels dy't oerflakkige ynfeksjes feroarsaakje. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). In randomisearre, ienblinde, ien-sintrum klinyske proef om ferlykjende klinyske effektiviteit te evaluearjen fan shampoos mei ciclopirox olamine (1.5%) en salicylsoer (3%), as ketoconazole (2%, Nizoral ®) foar de behanneling fan roos / seborrhoeic dermatitis. Journal of Dermatological Treatment, 13 (2), 51-60.
[alve]Malachi, O. (2014). Effekten fan aktueel en dieet gebrûk fan sheabûter op dieren. American Journal of Life Sciences, Vol. 2, nûmer 5, s. 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Natuerlik foarkommende hiergroeipeptide: Wetteroplosbere hin aaienjolk Peptides ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, Stimulearje hiergroei troch ynduksje fan Vaskulêre produksje fan endotheliale groei faktor. Sjoernaal fan medisinale iten, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Uie sop (Allium cepa L.), in nije aktuele behanneling foar alopecia areata.The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.