Pomace Olive Oil: foardielen, soarten en fergeliking mei Olive Oil

Just yn

• 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 8 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Sport IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
• Nijs Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
• Finânsjes Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
• Technology AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Oplieding CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

Pomace olive-oalje, lykas syn namme oantsjut, is besibbe oan olive-oalje. It is ien fan 'e ûnderskate soarten olivenoal lykas ekstra jomfruolij, jomfruolij, raffineare olivel en lampante oalje. Pomace-oalje is olive-oalje, mar is net 100% pure olive-oalje lykas it is ^[1] wûn út 'e olijfpulp dy't al is brûkt foar de earste parse.

De pomace is makke fan 'e al útparske olijf fruit en olivepit en is yn' e foarm fan droege pulp. De 5 oant 8% fan olie oalje dy't oerbliuwt yn 'e olijfpulp nei it meganyske proses fan ekstraksje fan oalje oalje wurdt brûkt om olivenoalje fan pomace te meitsjen. It ekstra ^[twa] of de oerbleaune oalje wurdt dan útsletten mei help fan oplosmiddelen, in proseduere dy't faak folge wurdt foar de produksje fan ytbere oaljes lykas pinda, kanola, sinneblom ensfh. It oplosmiddelheksaan wurdt faak brûkt yn it ekstraksjeproses.

De oalje wurdt raffinearre foar konsumpsje troch behanneling fan hyt wetter, lykas hoe't elke oare soarte siedoaljes wurdt produsearre. It wurdt ek makke troch mingd ^[3] ekstra jomfruolivenolje mei raffineare olijfpomace. Pomace-oalje wurdt faak brûkt yn koken, benammen Yndiaansk koken. Lês fierder om mear te witten oer de geweldige pomace-oalje.

priyanka chopra bernetiid pic

Foardielen fan Pomace Olive Oil

Sûner yn ferliking mei dy fan oare ytbere oaljes, is it in effektive ferfanging foar plantaardige oalje. Fergelykber mei olive-oalje is pomace-oalje ek goed foar jo lichem. Guon fan 'e foardielen fan' e oalje binne de folgjende:

1. Beheart cholesterolnivo

Pomace-oalje hat 80% fan mono-ûnfersadige fet, dat is heul foardielich foar persoanen dy't lije oan cholesterol. De mono-fersadere ^[4] fet helpt de cholesterolnivo te ferminderjen, en helpt dêrtroch jo hert better te funksjonearjen. Konsumpsje fan pomace olivenoalje sil helpe om de lêst op jo hert te ferminderjen dy't kin wurde feroarsake troch cholesterol. De oalje sil helpe ^[5] út troch jo arterijen dúdlik te hâlden, wêrtroch de juste stream fan bloed mooglik is.

Bêste en minste kokenoaljes foar jo hert

hoe wurdt roazewetter makke

2. Ferbetteret hûdkwaliteit

Mei deselde komposysje as dy fan olivenoalje, is pomace-oalje oalje fiedend en ferjongend. De oalje kin brûkt wurde as massaazje-oalje, wat sil helpe ^[6] ferbetterje de bloedstream troch de beweging makke troch de massaazje. It helpt om deade sellen kwyt te reitsjen en ferlichting te bieden fan droege hûd.

3. Foardielich foar hier

De oalje is net allinich effektyf en nuttich foar behanneling fan droege skalp, mar it wurdt ek brûkt om hierfallen te behanneljen. Jo kinne de pomace-oalje oalje tapasse op jo skalp en de oalje sêft massearje yn 'e hierfollikels. As jo ​​de oalje in bytsje ferwaarme foardat jo it tapasse, is it nuttich. Regelmjittich oalje tapasse sil de beskeadige fiede ^[7] hoofdhuid en foarkomme hierferlies. It helpt ek by it heljen fan roos.

Soarten Pomace Olive Oil

Untfongen fan 'e útparsen droege pulp, wurdt de oalje as folgjend klassifisearre:

1. Rûge oaljepompoalje

It is de basisfoarm fan pomace-oalje, dy't wurdt krigen troch it behanneljen fan de olive-pomace mei oplosmiddelen of fia in oare fysike ^[8] behannelings. D'r is gjin re-esterifikaasje-prosessen of tafoeging fan oare oaljes belutsen by it meitsjen fan rûge oaljepampoalje. Rûge olijfpomace ^[9] oalje wurdt brûkt foar minsklike konsumpsje en technysk gebrûk.

hoe te dwaan surya namaskar

2. Raffineare oaljepompoalje

Dizze wurdt krigen fan it raffinearjen fan 'e rûge oaljepompoalje. It is de ferfine foarm fan rûge oaljepompoalje en hat gjin of liedt ta ien ^[10] feroarings. It hat oleïne soer, dat de oalje in fergese aciditeit jout. De oalje wurdt raffinearre op deselde metoade as raffineare oliifoalje.

3. Olive-pomace-oalje gearstald út ferfine olive-pomace-oalje en jomfruolivenoaljes

Dit soarte oaljepompoalje wurdt mingd mei jomfruolij dy't brûkt wurdt foar minsklike konsumpsje. Dizze blends binne in mingfoarm fan 'e twa ^[alve] soarten oalje en kinne net 'olivenoalje' neamd wurde.

Pomace Olive Oil Foar Yndiaanske koken

De ljochte en neutrale natuer ^[12] fan 'e oalje makket it superieur foar de ferskate soarten plantaardige oaljes dy't beskikber binne foar koken. Yn ferliking mei de oare oaljes is optearjen fan pomace-oalje in goed en ek in sûn alternatyf. De alsidichheid fan Yndiaansk koken, fral de gebakken snacks hat in djippere ferbining mei it type oalje dat foar it doel is keazen. Om't oalje in ûnûntkomber diel is fan ús koken, of it no fretten of roerbraten is, is it kritysk dat men in soart oalje kiest dy't gjin ferskate sûnensproblemen sil feroarsaakje.

Kardiovaskulêre sykten, sûkersykte, obesitas, en in protte oare libbensstoarnisstoaringen binne guon fan 'e wichtichste problemen dy't ûntsteane kinne, as gefolch fan' e hike yn it minne cholesterol (LDL) en it totale nivo fan bloedcholesterol. Dêrom liket it ferfangen fan it cholesterol dat plantaardige oalje feroarsaket troch pomaceoalje ^[13] as in goed alternatyf. Pomace-oalje is ideaal foar Yndiaansk koken, om't

• it hege monosaturated fatty acid (MUFA) ^[14] ynhâld yn 'e oalje helpt it risiko te ferminderjen fan ûntwikkeling fan kardiovaskulêre sykten en boarstkanker,
• it 'goede fet' yn 'e oalje wurdt net ôfsetten yn' e arteriële muorren,
• pomace olive-oalje foarmet in tin ^[13] beskermjende koarste dy't de oalje beheint fan it opnimmen yn it iten,
• it kin hege temperatueren weerstaan ​​en hat in heech smookpunt. Oaljes mei in heech smookpunt binne sûn, om't it de hat ^[fyftjin] fermogen om har fiedingswearde te behâlden, yn tsjinstelling ta oaljes mei in leech smookpunt. In leech smookpunt feroarsaket dat de oalje syn fiedingseigenskippen ferliest en sels skealike stoffen ûntwikkelt, en
• lykas pomace oalje oalje hat in hege ^[16] oksidative stabiliteit, it reageart net mei soerstof as hy wurdt ferwaarme en feroarsaket gjin formaasje fan skealike produkten.

Pomace Olive Oil Vs Olive Oil

Hoewol beide soarten oalje binne makke fan deselde frucht, binne se net ^[17] itselde.

hoe te ferminderjen fet út earms

Pomace Olive Oil - Is it goed as min?

Elk elemint mei goede eigenskippen is geneigd ek negative eigenskippen te hawwen. Yn it gefal fan pomace-oalje is it debat oer syn goedens en side-effekten in heule lange tiid duorre.

Litte wy efkes sjen nei it goede en minne fan ^[17] pomace olive-oalje.

1. 'Goede' eigenskippen fan pomace-oalje

• It is makke fan oliven - Produseare út 'e oerbleaune pulp út' e produksje fan ekstra jomfruolij, olie fan oaljepoal is ek in oliveprodukt. Dat is, it hat ek de kwaliteiten fan olivenoalje, hoewol it fan in legere klasse is.
• It is de goedkeapste oliifoalje - As de leechste klasse oaljefoalje, is pomace-oliifoalje goedkeaper dan syn earste kwaliteit ekstra jomfruolje.
• It is in ferfine oalje - De ferfine foarm fan oalje hat in lichtere kleur en in smaak dy't konsistint is. Dat is, it brûken fan pomaceolivenoalje foar koken is goed as jo net wolle dat it iten de smaak fan 'e oalje opslacht.
• It is net-GMO - Lykas de earste kwaliteit ekstra jomfruolij, is pomace oalje ek net GMO.
• It is glutenfrij - Natuerlik glutenfrije, olive-pomace-oalje hat gjin dwersferontreiniging.

2. 'Slechte' eigenskippen fan pomaceolivenoalje

• It wurdt produsearre mei help fan oplosmiddelen - Olive-pomace-oalje wurdt ekstrahearre mei oplosmiddelen lykas heksaan. It ekstraksjeproses helpt by it krijen fan sels de lêste drip oalje út 'e pulp, wêrtroch't gjin ôffal feroarsaket. It gebrûk fan heksaan yn it ekstraksjeproses wurdt lykwols faak bekritiseare troch de natuerlike en spesjale fiedingssektor.
• It is in ferfine oalje - Lykas earder neamd ûnder de goede eigenskippen, kin in ferfine oalje wêze ek oan syn minne eigendom. Dit hinget ôf fan it yndividu dat it brûkt, om't, as it gjin frisse olivensmaak oan it iten jouwt, guon miskien gjin pomace-oalje fine as it bêste alternatyf foar koken oalje.
• Beskôge minder sûn dan ekstra virgin olivenoalje - Olive oalje is natuerlik ynpakt mei in oerfloed fan sûnensfoardielen, dy't net folslein fûn wurdt yn 'e pomace oalje. Om't it de ekstraheare foarm is fan 'e al brûkte pulp, hat pomace-oalje gjin kanker-fjochtsjende polyfenolen en oare eleminten fûn yn olivenoalje.

Dêrom, as jo wurde fongen tusken de opsje om in sûn en better alternatyf te kiezen foar jo kokenoalje, is pomace-oalje yndie in goede opsje (sels as it in lyts oantal neidielen hat). Wêrom? It is in soarte fan olivenoalje, it is goedkeap, ferfine, net-GMO en glutenfrij!

1. [1]Sanchez Moral, P., & Ruiz Méndez, M. (2006). Produksje fan pomaceolivenoalje.
2. [twa]Malkoc, E., Nuhoglu, Y., & Dundar, M. (2006). Adsorpsje fan chroom (VI) op pomace — in ôffal fan oalje-oaljesektor: batch- en kolomstúdzjes. Journal of Hazardous Materials, 138 (1), 142-151.
3. [3]Owen, R. W., Giacosa, A., Hull, W. E., Haubner, R., Würtele, G., Spiegelhalder, B., & Bartsch, H. (2000). Oalje-oalje-konsumpsje en sûnens: de mooglike rol fan anty-oksidanten. De lanset-onkology, 1 (2), 107-112.
4. [4]Aparicio, R., & Harwood, J. (2013). Hânwurdboek fan oalje oalje. Analyze en eigenskippen. 2e ed Springer, New York.
5. [5]Covas, M. I. (2007). Olive oalje en it kardiovaskulêre systeem. Farmakologysk ûndersyk, 55 (3), 175-186.
6. [6]Johnson, P. A. (2009). Amerikaanske patintoanfraach nr. 11 / 986,143.
7. [7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Anti-inflammatoare en hûdbarriêre-reparaasjeseffekten fan topikale tapassing fan guon plantoaljes. Ynternasjonaal tydskrift foar molekulêre wittenskippen, 19 (1), 70.
8. [8]Mantzouridou, F., Tsimidou, M. Z., & Roukas, T. (2006). Prestaasjes fan rûge olive-pomace-oalje en soja-oalje by produksje fan karotenoïden troch Blakeslea trispora yn ûnderdompele gisting. Journal of agraryske en fiedselchemie, 54 (7), 2575-2581.
9. [9]Göğüş, F., & Maskan, M. (2006). Luchtdroegeigenskippen fan fêste ôffal (pomace) fan ferwurking fan olivenoal. Journal of Food Engineering, 72 (4), 378-382.
10. [10]Bouaziz, M., Feki, I., Ayadi, M., Jemai, H., & Sayadi, S. (2010). Stabiliteit fan raffineare oalje en olive-pomace oalje tafoege troch fenolyske ferbiningen fan oliveblêden. Jeropeesk sjoernaal foar lipide wittenskip en technology, 112 (8), 894-905.
11. [alve]Guimet, F., Ferré, J., & Boqué, R. (2005). Fluch opspoaren fan oaljefamylje oalje-oertrêding yn ekstra jomfruolivenoaljes fan 'e beskerme oantsjutting fan oarsprong 'Siurana' mei help fan eksititaasje-emisje-fluoreszensspektroskopie en trijewize metoaden fan analyze. Analytica Chimica Acta, 544 (1-2), 143-152.
12. [12]Antonopoulos, K., Valet, N., Spiratos, D., & Siragakis, G. (2006). Ferwurkjen fan oalive oalje en pomace. Grasas y aceites, 57 (1), 56-67.
13. [13]Covas, M. I., Ruiz-Gutiérrez, V., De La Torre, R., Kafatos, A., Lamuela-Raventós, R. M., Osada, J., ... & Visioli, F. (2006). Lytse komponinten fan olivenoalje: bewiis oant no ta fan sûnensfoardielen by minsken. Nutrition Reviews, 64 (suppl_4), S20-S30.
14. [14]Zambiazi, R. C., Przybylski, R., Zambiazi, M. W., & Mendonça, C. B. (2007). Fetsoersammensetting fan plantaardige oaljes en fetten. Bulletin fan it Research Center foar ferwurkjen fan iten, 25 (1).
15. [fyftjin]Guillén, M. D., Sopelana, P., & Palencia, G. (2004). Polysyklyske aromatische koalwetterstoffen en oaljepompoalje. Journal of agraryske en fiedselchemy, 52 (7), 2123-2132.
16. [16]Andrikopoulos, N. K., Kaliora, A. C., Assimopoulou, A. N., & Papageorgiou, V. P. (2002). Remmende aktiviteit fan lytse polyfenolyske en netpolyfenolyske bestândielen fan olivenoalje tsjin in vitro lipoproteine-oksidaasje mei lege tichtheid. Journal of medicinal iten, 5 (1), 1-7.
17. [17]Broaddus, H. (2015, 11 maart). Pomace Olive Oil vs. Olive Oil [Blogpost]. Untfongen fan http://www.centrafoods.com/blog/pomace-olive-oil-vs.-olive-oil