Jo moatte kinne fiele noflik besteande yn jo eigen lichem 24/7, perioade. Mar dwaan is net altyd maklik, benammen as jo wenje yn in maatskippij dat hieltyd bombardearret jo mei bylden fan in ûnberikbere, net-ynklusive skientme standert.
Wierheid is, yn 'e striid om te learen jo lichem te akseptearjen foar al syn fynsinnigens, bochten, rânen en wûnders, kin it grif helpe om immen yn jo hoeke te hawwen - foaral ien dy't miskien in bytsje mear op jo liket - jo oanmoedigje, of it binne jo famylje, freonen, of favorite sosjale mediastjerren.
Wy hawwe ús favorite lichem-akseptaasje TikTokers gearstald, dy't alle lichemstypen en kapasiteiten fiere, foar wannear't jo in bytsje fersekering nedich binne dat jo fertsjinje om josels te akseptearjen en te akseptearjen - nettsjinsteande wêr't jo binne op jo persoanlike reis nei sels- leafde.
hoe te dragen in sarong
Bekah Wolk
Bekah Cloud, in yogi- en loftkeunstner, dielt faak fideo's mei har 88,500 TikTok-folgers dy't in berjocht ferspriede fan lichemsakseptaasje en freonlikens.
Yn ien fan har meast resinte clips , se rjochte kalm en sierlik trollen oan dy't har liif makken yn 'e kommentaren fan ien fan har eardere fideo's, benammen har nekke, dy't beynfloede is troch har skoliose.
Ik wol jim mar litte witte, dat is hjir net wolkom, seit Bekah oer de grouwe opmerkingen. Wat ik bin oer is hyping minsken op, hyping inoar. Want, jim binne allegear moai, ik wit dat ik moai bin, dus do kinst fuortgean.
Denise Mercedes en Maria Castellanos
Denise Mercedes en Maria Castellanos binne twa bêste freonen dy't hawwe bewiisd dat alle outfits kinne fûleindich wêze op elke figuer as se goed stylearre binne.
De freonen hawwe in folgjende fan mear dan 2 miljoen folgers sammele op har aparte TikTok-akkounts, wêr't se har hannelsmerkfideo's diele, side-by-side steande mei oerienkommende outfits.
Harren fideo's waarden sa populêr dat yn febrewaris it duo har lansearre Styl, gjin grutte kampanje om modieuze klean foar alle lichemstypen te befoarderjen.
Dexter Mayfield
Dexter Mayfield is in wirklike trijefâldige bedriging - net allinich is it LGBTQIA + -ikoan in talintfolle dûnser en runway-model, hy is ek in útsprutsen foarfjochter foar manlju mei grutte grutte yn 'e moadewrâld, wêr't bochtige manlju faaks wurde minimalisearre of folslein fergetten.
Nettsjinsteande hoe fier ik yn 'e yndustry bin kommen, is my ferteld: 'Jo moatte noch gewicht ferlieze,' fertelde hy Mic yn in ynterview fan 2017. As it giet om it presintearjen fan in byld fan manlike skientme, moatte wy dat útwreidzje.
Op TikTok hat Dexter mear dan 336,000 folgers sammele troch syn hearlike dûnsfideo's, dy't in besmetlik lokkich sfear hawwe.
Sarah Todd Hammer
Sarah Todd Hammer is in 18-jierrige handikap advokaat dy't stribbet om ljocht te bringen yn betingsten dy't net altyd sichtber binne - lykas har eigen.
aloe vera sap foar hiergroei
De tiener, dy't yn 2010 ferlamme waard yn har earms en hannen troch in tastân neamd Akute slap myelitis , is lûd oer de need foar selsleafde , Benammen as jo lichem net past by de skientmenormen fan 'e maatskippij.
Boppe alles seit Sarah dat se TikTok sjen wol dat minsken mei in beheining ek lokkich kinne wêze.
tarah elizabeth
Tarah Elizabeth brûkt har TikTok om út te kommen nei dyjingen dy't wrakselje mei lichemsbyld en itensteurnissen - wêrfan se beide in grut part fan har libben te krijen hat.
Tarah, dy't wraksele hat mei anoreksia, bulimia en PTSD nei in seksuele oantaasting op 'e leeftyd fan 13, is ekstreem transparant oer har herstel proses mei har mear as 177.000 folgers.
lg magnetron auto cook menu resepten
Dêrnjonken hâldt Tarah it echt oer hoe't in protte fan 'e perfekte lichems dy't oeral op sosjale media bepleisterd binne net altyd binne sa't se ferskine, en hoe't dizze makke ôfbyldings net moatte wurde tastien om jo fertrouwen te ferneatigjen.
Ms. Christine
Frou Kristine is in bedriuwseigner en moadeblogger fan grutte grutte waans merk Kin by Kristine makket trendy looks foar curvy froulju, dy't faak konfrontearre mei slim beheinde klean seleksjes by grutte winkellju.
Myn missy en myn doel wie ienfâldich - om sjen te litten dat kromme froulju krekt sa stylich en fantastysk kinne wêze as elkenien oars, ferklearret se op har webside .
Kristine brûkt har ek TikTok-side , wêr't se mear as 219.000 folgers hat sammele, om myten te ferdriuwen oer wat kromde froulju kinne en net drage kinne (hint: se kinne dragewat se ferrekte goed asjebleaft.)
Will Bekford
As jo sels mar ien sekonde fine dat jo it idee hawwe om nei jo haters te harkjen, tune dan ôf op Will Bekford's TikTok om de selstwifel direkt út jo te praten.
De fitnessguru, dy't in taaie-leafde-oanpak nimt yn syn ynspirearjende trainingsfideo's, is fan betinken dat ien fan 'e wichtichste manieren om josels te akseptearjen is om op te hâlden mei it sykjen fan falidaasje fan oaren.
Jo litte dy negativiteit trochsijpelen, en (de haters) hawwe jo krigen, seit Will yn ien fan syn meast resinte Tik Tok . Begryp dit; It giet net oer har, it giet oer jo, en de konsistinsje dy't jo ynstelle. Stopje mei dat negativiteit it trajekt fan jo libben bepale en wêr't jo hinne geane.
victoria garrick
Victoria Garrick, in eardere Division I follybalspiler, advokaat foar mentale sûnens en lichemsbyld en entûsjaste fan selsleafde, brûkt humor om har TikTok-folgers te herinnerjen dat dieetkultuer giftig is, yn-en-fan himsels.
Yn ien fan har resinte virale fideo's, Victoria, dy't seit dat yntuïtyf iten rêde har út har iten oandwaning, showcases dat sels atleten hawwe rollen, cellulite en stretch marks.
aditi desai fiel goede muzyk
Wêrom? Omt it ... is minske .
Huntington Parsons
Huntington Parsons is in dûnseres fan grutte grutte mei in ienfâldich berjocht: Self-leafde is wier lok.
Parsons straalt selsbetrouwen, moed en wille út yn har dûnsfideo's, dy't har holpen hawwe om mear dan 430,000 folgers te sammeljen op TikTok allinich.
Se is ek brutaal earlik oer har reis nei lichemsakseptaasje, tajaan dat se noch mar ien jier lyn net sa selsbetrouwen wie as no, en in protte sear moast ferneare om te genêzen.
As jo genoaten fan dit artikel, lês mear oer Hayley Kiyoko's reis nei selsakseptaasje .
Mear fan In The Know:
It bochtige model dat op 'e Chanel-baan rûn, bringt debat oer wat wurdt beskôge as plus size
15 prachtige Pride-make-up-looks dy't jo no kinne opnij oanmeitsje
Winkelje ús favorite skientmeprodukten fan In The Know Beauty op TikTok
home remedie foar blieren yn 'e mûle
Hair tinsel is werom tank oan Gen Z teens
