Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Fobia is in soarte fan eangststoarnis markearre troch eangst, eangst, noed, foarkommen, en sosjaal-beropsmjittige disfunksje troch spesifike situaasjes of dingen dy't echt binne, foarmje gjin wirklik gefaar. In stúdzje seit dat yn Yndia de prevalens fan foby 4,2 prosint is en ien fan 'e foarkommende steuringen is by bern fan skoalgeande leeftyd. [1]
Under de lange list fan fobies is ornitofoby ien dy't wurdt karakterisearre troch in intense en oanhâldende eangst foar fûgels. De eangst trigger faak nei it sjen of neitinken oer fûgels. Hoewol de foby wierskynlik wurdt opmurken ûnder bern, kin it foarkomme by adolesinten en âldere minsken yn ferbân mei ien of oare traumatysk barren.
Yn dit artikel sille wy ornitofoby en har oarsaken, symptomen en oare details besprekke. Sjoch ris.
Oarsaken fan ornitofoby
Medyske saakkundigen suggerearje dat d'r gjin spesifike oarsaak is foar ornitofoby, lykwols kinne bepaalde faktoaren de tastân feroarsaakje. Se omfetsje.
- Persoanlik trauma: It omfettet bepaalde traumatyske barrens lykas wurde oanfallen troch fûgels dy't de foby mooglik hawwe aktivearre.
- In direkte famylje hawwe mei de foby: As jo besibbe binne oan ien dy't de eangst hat foar fûgels, hat de foby trije kear faker ynfloed op jo ek of op ien fan 'e oare leden yn' e famylje fanwegen observaasjelearen.
- Ynformaasje: As jo wat negatyfs hawwe heard of lêzen oer fûgels of libbensgefaarlike situaasjes dy't troch har binne feroarsake, kin it feroarsaakje dat men har bang is.
- Genetysk: Guon minsken binne gewoan berne mei de genen dy't de oanstriid hawwe om eangst te triggerjen troch fobies. De fobies fanwegen genetyske en miljeufaktoaren ferskille signifikant, om't de prior in libben lang kin duorje, wylst de lêste kin wurde behannele troch terapyen. [twa]
Symptomen fan ornitofoby
De symptomen komme foaral nei it sjen fan fûgels. Se omfetsje:
dingen te dwaan yn Raichak
- Terreur
- Hartslach
- Eangst
- Swit
- Ademhalingsproblemen
- Panykoanfallen
- Hannen en skonk trilje
- In gefoel fan ûntkommen út 'e situaasje
- Mislikens
- Huverje
- Skokke
- Gûlend
- Unkontrolearber roppen
- Wegerje te iten op plakken wêr't fûgels bliuwe of har ôfbyldings sjen.
- In gefoel fan kontrôle ferlieze
- Droege mûle
- Stil wurde of ferdôve
Komplikaasjes fan Ornitofoby
As de eangst foar fûgels trochrint, kin it de niisneamde symptomen ferheegje en slimme en libbensgefaarlike situaasjes feroarsaakje. Bygelyks, de psychologyske symptomen lykas eangst, foarkommen fan gedrach, gûlen en dommens kinne heger wurde, wat resulteart yn sosjale isolaasje, substansmisbrûk en selsmoard.
Diagnoaze fan ornitofoby
Ornitofoby kin maklik wurde identifisearre troch in dokter, mar as se de krekte oarsaak der efter net kinne fine, kinne se foarstelle dat jo in psycholooch, psychiater of in ekspert foar mentale sûnens besykje foar in goede diagnoaze en behanneling fan 'e tastân.
Om't ornitofoby in eangststeurnis is, wurdt it diagnostisearre op basis fan 'e symptomen neamd yn' e Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders as DSM-5. Se kinne ek bepaalde labtests útfiere om mear te witten oer de reden efter de fysike symptomen.
Behannelingen fan ornitofoby
De behannelmethoden foar ornitofoby binne as folget:
1. Kognitive gedrachstherapy: It giet om it analysearjen fan de ûnderlizzende gedachten en gedrach fan in persoan dy't bydrage oan 'e symptomen, en behannelje.
2. Medikaasjes: Guon medisinen lykas antidepressiva of oare beta-blokkers kinne helpe by it behanneljen fan fobies troch it befoarderjen fan ûntspanning.
3. Blootstellingstherapy: It is in soarte fan psychoterapy wêrby't de persoan wurdt bleatsteld oan 'e dingen of objekten dy't ferantwurdlik binne foar it triggerjen fan foby en dan wurdt training jûn oan har om de situaasje te konfrontearjen tegearre mei har te learen hoe't se de gefoelens en emoasjes kontrolearje.
Hoe kinne jo beheare?
- Bliuw fysyk aktyf
- Stopje mei smoken en foarkomme oermjittige alkoholkonsumpsje
- Doch yoga as oare ûntspanningsoefeningen om stress en eangst te foarkommen
- Meitsje sûne fiedsels lykas fruit, griente en nuten yn jo dieet.
- Meitsje in gewoante om op tiid te sliepen.
- Learje oer jo oandwaning en hâld jo strikt oan it behannelingplan.
- Oefenje selshelp of besykje earst de symptomen sels te behearjen.
- Ferbine mei minsken mei deselde tastân en lear oer har behearfeardigens.
Common FAQs
1. Hoe faak is Ornitofoby?
In ûndersyk publisearre yn PubMed hat oantoand dat 704 fan 'e 1000 minsken de ien of oare eangsten en fobies hawwe, ynklusyf ornitofoby as de eangst foar fûgels.
2. Wat is de seldsume foby ea?
D'r is in lange list fan seldsume fobies lykas trypanofoby (eangst foar ynjeksjes), fobofoby (eangst foar fobies sels) en nomofoby (eangst sûnder mobyl te wêzen).
3. Wat feroarsaket de eangst foar fûgels?
De krekte oarsaak fan eangst foar fûgels of ornitofoby is ûnbekend, lykwols kinne ferskate faktoaren lykas persoanlik trauma of it hawwen fan in direkte famyljelid mei de foby de tastân yn guon aktivearje.
4. Hoe kinne jo de eangst foar fûgels oerwinne?
Fear foar fûgels kin wurde oerwûn troch in protte psychologyske behannelmethoden, terapyen, medisinen as in kombinaasje fan twa as mear.
perfekte dieetkaart om gewicht te ferliezen