Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Moong dal payasam is in Súd-Yndiaanske lekkernij dy't tidens festivals wurdt taret as in oanbieding oan God. Pasi paruppu payasam, lykas it yn Tamil Nadu bekend is, wurdt makke mei gekookte moongdal, jaggery en molke as de wichtichste yngrediïnten.
It wurdt leauwe dat jaggery-snoep sûner is dan wite sûker-snoepjes en is dêrom de bêste opsje foar in sûne, noch tosken swiete tidens festivals en feesten. Yn Kerala wurdt moong dal payasam of makke mei kokosmelk as geraspte kokosnút as yngrediïnt.
Hesaru bele payasa is in flugge en maklike swiet te meitsjen thús en nimt net te folle fan jo tiid en muoite om it goed te krijen. Dus, as jo dit resept thús wolle besykje, folgje de fideo en de stap-foar-stap-proseduere mei ôfbyldings oer hoe't jo pesarapappu payasam meitsje.
MOONG DAL PAYASAM FIDEO RESEP
MOONG DAL PAYASAM RESEP | HESARU BELE PAYASA RESEP | PASI PARUPPU PAYASAM RESEP | PESARAPAPPU PAYASAM RESEPT Moong Dal Payasam Resept | Hesaru Bele Payasa Resept | Pasi Paruppu Payasam Resept | Pesarapappu Payasam Resept Prep Tiid 5 Mins Koktiid 35M Totale Tiid 40 MinsResept troch: Meena Bhandari
Reseptype: Snoepjes
Tsjinnet: 2
Yngrediïnten-
Moong dal - ½ beker
Wetter - 1¼de beker + foar spoeljen
Jaggery poeder - cupte beker
Molke - 1 beker
Hakke amandelen - 1 tsp
Rozijnen - 4-6
Kardemompoeder - 1 tsp
hoe te krijen perfekte lichem foarm
Hoe te tarieden-
1. Foegje moong dal ta yn in ferwaarme panne.
2. Droech roastje oant de rûge rook fuortgiet en de dal syn kleur begjint te feroarjen.
3. Giet it yn in sif.
4. Spoel it mei wetter.
5. Foegje de wosken moong dal ta yn in drukkoker.
kin mango iten wurde yn 'e swierens
6. Foegje in bakje wetter ta en druk it oant 2 fluitsjes en lit it ôfkuolje.
7. Underwilens foegje jaggery poeier yn in ferwaarme panne.
8. Foegje kwart beker wetter ta en lit it koekje oant de jaggery smelt.
9. Helje it fan 'e kachel en lit it 10 minuten ôfkuolje.
10. Iepenje it lid fan 'e cooker en mingje de dal goed.
11. Heakje it cooker opnij, en foegje molke ta.
12. Litte it siede.
13. Foegje jaggery siroop ta en ming goed.
14. Litte it 7-10 minuten koekje troch sa no en dan te roeren.
15. Foegje gesneden amandelen en rozijnen ta.
16. Foegje kardemompoeder ta en ming goed.
17. Oerstapje yn in kom en tsjinje hyt.
- 1. Jo kinne kokosmelk tafoegje ynstee fan normale molke.
- 2. Geraspte kokosnoot kin tafoege wurde om it in oare smaak en tekstuer te jaan.
- Tsjingrutte - 1 beker
- Kalorien - 260 kal
- Fet - 10 g
- Protein - 13 g
- Koalhydraten - 22 g
- Sûker - 6 g
- Fiber - 3 g
STEP FOAR STAP - HOE MOONG DAL PAYASAM MAKE
1. Foegje moong dal ta yn in ferwaarme panne.
2. Droech roastje oant de rûge rook fuortgiet en de dal syn kleur begjint te feroarjen.
3. Giet it yn in sif.
4. Spoel it mei wetter.
5. Foegje de wosken moong dal ta yn in drukkoker.
bêste komptabiliteit foar virgo frou
6. Foegje in bakje wetter ta en druk it oant 2 fluitsjes en lit it ôfkuolje.
7. Underwilens foegje jaggery poeier yn in ferwaarme panne.
8. Foegje kwart beker wetter ta en lit it koekje oant de jaggery smelt.
9. Helje it fan 'e kachel en lit it 10 minuten ôfkuolje.
10. Iepenje it lid fan 'e cooker en mingje de dal goed.
11. Heakje it cooker opnij, en foegje molke ta.
12. Litte it siede.
13. Foegje jaggery siroop ta en ming goed.
14. Litte it 7-10 minuten koekje troch sa no en dan te roeren.
15. Foegje gesneden amandelen en rozijnen ta.
16. Foegje kardemompoeder ta en ming goed.
17. Oerstapje yn in kom en tsjinje hyt.
