Wier libben: Jo binne wiske. Mar wêrom, God wêrom, is it altyd de nacht dat jo net sliepe kinne? Wy kontrolearren mei de minsken by Beautyrest (ja, it matrasbedriuw) om har nûmer ien trúk te finen oer hoe't jo yn 'e sliep ... fluch kinne falle. En it wurket.
skuon om te dragen mei jeans foar froulju
Watsto dochst:
Om yn gjin tiid te snoozjen, slút jo eagen gewoan en besykje de details fan jo bernehûs te visualisearjen. Gean troch de gongen. Gean yn en út elke keamer. Stel de foto's foar dy't oan elke muorre hingje en de details fan dy Laura Ashley-trooster dy't jo op syn minst in desennium hiene. It folgjende ding dat jo witte, de fûgels tjilje, de sinne streamt yn en halleluja, jo hawwe krekt seis oeren fan zzz's ynlogd.
Wêrom dit wurket:
Oflieding, man. Foar elke minút binne jo rjochte op dy ûnhandige foto fan 'e sânde klasse dy't jo mem gewoan hat om op 'e galerymuorre te bliuwen, is it ien minút minder dat jo stress hawwe oer wat der dy dei op it wurk barde.
Swiete dreamen.
RELATED: 27 kalmerende dingen om te dwaan as jo gewoan net yn 'e sliep kinne falle
