Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Anirban Lahiri fertroud foar RBC Heritage
- Tekoart is net it probleem: Ministearje fan sûnens slacht steaten foar 'ferkeard behearen' fan COVID-faksins
- List fan alle gegevensbonnen op yngongsnivo fan Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Apple is ien fan 'e sûnste fruchten rûnom. It bêste diel dêroer is dat it net seizoen spesifyk is. Wy kinne dizze dagen yn hast elk seizoen appels ite. Sûne manieren om appels te iten kinne jo maklik gewicht ferlieze. Appels hawwe in protte sûnensfoardielen. Se hawwe rike reserves fan izer en kalsium. Dêrom moatte jo ferskillende manieren besykje om appels te iten, sadat jo fit bliuwe kinne.
20 GESONDHEIDSFORDELEN FAN APPELEN
As jo appels ite om gewicht te ferliezen, dan binne jo tûk. Appels binne swiet, sadat jo jo krewearjen nei swiete tosken maklik kinne foldwaan troch appels te hawwen. En de bargain is dat as jo sûne manieren tapasse om appels te iten, jo gjin gewicht hoege te dragen wylst jo de swiete smaak fan dit fruit hawwe. Rau appels hawwe is de bêste manier om alle fiedingsstoffen derfan te krijen.
aai masker foar hier groei
Jo kinne ferskate manieren besykje om appels te iten, sadat jo jo net ferfeelje. Hoewol rau de bêste manier is, is d'r gjin kwea yn efkes stoofde, plakt as karmelisearre appels te hawwen. Krekt sa lang as jo net te folle kaloryen konsumearje, kinne jo altyd appels ite foar gewichtsverlies.
Besykje dizze sûne manieren om appels te iten, sadat jo har sûnensfoardielen krije en jo ek noait ferfele fan appels.
Appel Mei Graan
As jo stikken appel mei sâlt hawwe yn jo cerealkom, jouwe jo in burst fan izer mei dieetfezels en sûne koalhydraten.
Appel Mei Haver
Jo kinne jo haver garnearje mei gehakte of raspe appels om in knapperige en swiete smaak te krijen. Haver is hert sûn en de appels jouwe jo ek in soad glêstried om jo stoelgang regelmjittich te meitsjen.
Stewed Appelsaus
Stewingappels nimt in protte fan syn fiedingsstoffen fuort. Mar as jo in paste fan appels meitsje mei it wetter wêryn jo it siede, kin it in leuke salsa wêze om jo desserts op te foljen.
Appelpankoeken
Appelpankoeken binne heul sûn, om't se net te folle sûker brûke. Apple hat in natuerlik swietend effekt op 'e pankoeken.
Bakte appeltaart
Bakte appeltaart is heul sûn yn tsjinstelling ta populêre konvinsjes. Jo kinne appels mei fleis bakke en noch it measte fan syn fiedingsstoffen yntakt hawwe. Just ôfwike fan it brûken fan tefolle tsiis as wyt moal dêryn.
home remedies foar donkere flekken op it gesicht fan acne
Apple Greens Salade
Jo kinne farske griene appels brûke om in smaak fan swietens ta te foegjen oan jo griene salades. Appels priuwe geweldich mei sûne griene feggies. En jo sille in izeren ryk miel foar josels hawwe.
Karmelisearre appel mei hinnesteak
Appels kinne wurde karmelisearre ynstee fan sipels om jo hinstek in oare twang te jaan. Hawwe karmeleare appels mei hin en jittik steak. Jo kinne puree appels brûke ynstee fan ierappels om de kalorytelling te kontrolearjen.
home remedies foar tanned gesicht
Apple Cider Punch
Sûgje stikjes appel yn appelasyn en foegje der dan soda oan ta. Garneer it drankje mei in boarne fan munt om jo eigen appelpunch foar te meitsjen.
Appelkaas plat brea mei krûden
Rasje appels op in flak pitabrood tegearre mei tsiis en dripje dêr oliifoalje op. Jo kinne dizze hawwe mei jalapeños en oliven.
Apple Hoeat appels om gewicht te ferliezenney Tart
Appeltaart is ien fan 'e meast ferneamde dessertgerjochten mei appels. Mar as jo sûker oerslaan en huning derby tafoegje, kinne jo in sûne appeltaart krije foar neigesetsje.
