Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Trije fiskers freze dea as skip botset mei boat foar de kust fan Mangaluru
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
As jo yn Goa west hawwe en miste bingje op 'e tradisjonele kipkerry dy't yn Goan-huzen is taret, meitsje jo gjin soargen, want wy hawwe in ienfâldich kip-curry-resept dat jo kinne besykje.
Goans wolle graach krûden en krûden tafoegje oan har gerjochten, en dêrom hat Goan-iten in bepaalde smaak yn smaak. D'r binne guon Goans dy't har iten ek leaver allinich mei krûden tariede, om't it in unike smaak yn elke miel ferbetteret.
top 10 haircuts foar famkes
Dizze griene hynderkerry is ienfâldich te meitsjen en wurdt it bêste iten mei pulav, kokosnût, as earte pulav. Om dizze lekkere goan griene kip curry te meitsjen, sille jo minimale yngrediïnten nedich wêze.
It bêste aspekt oer dizze lekkere Goan-kipkerry is de kleur. De griene tint en de smaak kombineare sille jo búk oant de râne folje. Hâld lykwols yn gedachten dat dit net-fegetaryske gerjocht kokosnút befettet, dus as jo allergysk binne foar it yngrediïnt, foarkom dan it net te brûken.
Tsjinnet: 5
surya namaskar foardielen foar froulju
Tariedingstiid: 30 minuten
Koketiid: 40 minuten
Do hast nedich
- Chicken - 1 kg (chopped)
- Knoflook Gemberpasta - 1/2 ts
- Kerrieblêden - hantsjefol
- Kokosnút - 6 tbsp (rasp)
- Griene pepers - 2 (yn plak)
- Muntblêden -1 beker (chopped)
- Korianderblêden - 3 kopkes (fyn hakje)
- Komynsaad - 1/2 ts
- Pepperkernen - 1/2 ts
- Kurkuma poeder - 1/2 ts
- Sipels - 2 (rasp)
- Koriander - 1/2 beker (chopped)
- Sûker - 1 tsp
- Sâlt nei smaak
- Oalje - 3 tbsp
- Krûden - kaniel 1, kardemom - 5
- Droege reade pepers - 2
- Wetter - 2 kopkes
Proseduere
- Foegje de geraspte kokosnoot, koriander, munt, sâlt, sûker, koarmerk, peperkorrels, komyn, de helte sipels, griene pepers en wetter ta yn in mixer.
- Miel dizze yngrediïnten yn in glêde pasta.
- Foegje no oalje oan yn in koer en briede de sipels.
- Foegje knoflook-gemberpasta, sâlt, kardemom, kaniel, heule reade pepers oan it cooker ta en briede goed.
- Foegje de gemalen masala ta oan it cooker en hâld de yngrediïnten oer in lege flam.
- Foegje no de hinstikken oan it cooker ta en bedekke de stikken mei de masala.
- Foegje de kerryblêden, wetter.
- Cover it cooker mei it deksel en lit it 10 minuten drukke op in lege flam.
- As jo klear binne, garnearje jo mei de gehakte korianderblêden.
Fiedingstip
Kip is heech yn proteïne. It is it bêste iten foar swangere froulju en foar bern. Dit meager fleis is ek in goede opsje as jo fluch gewicht wolle ferlieze.
fitamine B12 ryk fegetarysk iten
Punt
Koekje de hin net mear dan 10 minuten. Foegje ek net te folle wetter ta yn 'e drukkoker by it koken fan dizze griene hynderkerry.
