Effekten fan sûkelade op pjutten: Gids foar âlders

De Bêste Nammen Foar Bern

Foar snelle warskôgings abonnearje no Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingen

Just yn

  • 7 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
  • adg_65_100x83
  • 8 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen! Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
  • 10 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
  • 13 oeren lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021 Deistige horoscoop: 13 april 2021
Moatst sjen

Mis net

Thús Pregnancy parenting Peuter Peuter oi-Asha By Asha Das | Publisearre: Tiisdei 21 jannewaris 2014, 13:57 [IST]

Wy hâlde allegear fan sûkelade en it hat gjin sin om te kleien dat jo pjut ek fan sûkelade hâldt. Mar wylst jo de effekten fan sûkelade beskôgje op pjutten, is it wichtich om te witten hoefolle sûkelade goed is foar jo pjut.



Sa no en dan matige hoemannichten sûkelade ite sil jo pjut gjin skea dwaan. D'r binne in protte ûndersiken dy't de sûnensfoardielen sjen litte fan donkere sûkelade en kakao fan goede kwaliteit. Dit betsjut dat sûkelade positive bydragen kin jaan oan 'e sûnens fan jo pjut.



bêste thús medisinen foar acidity
Effekten fan sûkelade op pjutten: Gids foar âlders

Mar, oer it algemien jouwe wy ús pjutten gjin djoere donkere sûkelade - se einigje op sûkerige molke sûkelade dy't net goed binne foar sûnens.

Jo kinne ek graach: Top 8 toskedokters foar poppen



As jo ​​pjut sjokolade mear foarkomt dan alle oare sûne snacks, is it tiid foar jo om it te stopjen. Stúdzjes dy't wurde hâlden oer de side-effekten fan sûkelade op bern sille jo litte hoefolle sûkelade goed is foar pjutten.

De measte stúdzjes advisearje dat jo sûkelade kinne jaan oan jo pjut yn matige bedrach, as syn / har dieet oars balansearre is. Sûnenseffekten fan sûkelade kinne jo bern libbenslange problemen jaan as yn oerfloed bedragen as gewoante wurdt nommen.

Hjir binne guon fan 'e wichtichste sûnenseffekten fan sûkelade op pjutten.



Oergewicht: Obesitas by pjutten is ien fan 'e mienskiplike problemen wêrmei't wy wrâldwiid te meitsjen hawwe. Obesitas en har komplikaasjes nimme it earste plak yn 'e list fan minne effekten fan sûkelade op pjutten. Dit sil in soad oare assosjeare problemen hawwe.

Type 2-diabetes: Dizze sykte is no in dei net beheind ta folwoeksenen fanwegen ferhege konsumpsje fan blik fastfood en sûkelade. Tefolle opname fan sûkelade hat op 'e lange termyn ynfloed op insulinsensitiviteit. Dit sil op syn beurt liede ta diabetes type 2.

lêste indian hairstyles foar medium hier

Hyperaktiviteit: De ferfine sûker oanwêzich yn sûkelade kin de bloedstream yngean. Dit sil in stiging feroarsaakje yn it bloedsûkernivo. Dit soarget wer foar in trigger foar de produksje fan adrenaline en jo pjut kin hyperaktyf wurde.

Ferslaving: Regelmjittige konsumpsje fan sûkelade kin jo pjut hjir ferslaafd oan meitsje. Dit sil de tastân in bytsje lestich meitsje. Dit is ien byeffekt fan it regelmjittich iten fan sûkelade. It is dus essensjeel foar âlders om de hoemannichte sûkelade te kontrolearjen dy't har pjut konsumeart.

Ferhege plassen: 5 mg kafee is oanwêzich yn ien ounce molkesûkelade. Sûnt kafeïne mild diuretyske eigenskippen hat, sil jo pjut faak drang foar urinearjen ûnderfine. Dit is noch in oare side-effekt fan sûkelade op bern.

Allergies: D'r binne in soad oare stoffen tafoege oan kommersjeel beskikbere sûkelades. As jo ​​pjut allergysk is foar ien fan dizze, kin it problemen opsmite. Dit bart normaal as sûkelade molke of nuten befettet, wêr't jo pjut allergysk foar kin wêze.

Ofwizing fan sûn iten: As jo ​​pjut ferslaafd wurdt oan sûkelade of in oar ferwurke sûkereftich iten, sil it lestich wêze se te kiezen foar sûn en fiedend iten. Dit sil úteinlik syn / har ûntwikkelingen beynfloedzje, ynklusyf kognitive ûntwikkeling.

hoe meitsje selsmakke scrub

Sliepproblemen: Ek al is de hoemannichte kafee yn sûkelade leech, it kin sliepsteuringen feroarsaakje by jo pjutten as se yn in hege hoemannichte wurde nommen.

No't jo de effekten fan sûkelade op 'e sûnens fan jo pjut witte, soargje derfoar dat jo in ljepper hâlde oer hoefolle sûkelade jo bern yt.

Jo Horoskoop Foar Moarn