Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwideret ynstallaasjekosten fan breedbânferbiningen op lange termyn
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Trije fiskers freze dea as skip botset mei boat foar de kust fan Mangaluru
- Medvedev lûkt út Monte Carlo Masters nei positive coronavirus test
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Witte jo it bêste ding om jo dei mei te begjinnen? In tút! Nee, gjin grapke - jo lêze it goed. Jo soene skrikke om te witten hoefolle foardielen wat sa ienfâldich en maklik is as in tút as in smooch kin hawwe op jo fysike as mentale sûnens. It makket net út wa't jo tútsje. Salang't jo jo lippen stekke, binne jo oan 'e ûntfangende kant fan' e foardielen.
Guon dagen wurde wy lokkich wekker en guon dagen wurde wy wekker as ea. Dizze knorrigens wjerspegelt yn alle aktiviteiten dy't wy dy dei útfiere. Mar hjir is wat goed nijs - tútsje of smoochjen sil dat knorrige gefoel eins helpe. No, dat hat de wittenskip te sizzen. Noch net oertsjûge? Dûk dan direkt yn dit artikel dat de foardielen ferklearret fan jo lippen tútsje of prikje.
Dus as jo ien binne dy't al net genietsje fan tútsjen, dan moatte jo hjir wêze, en as jo ien binne dy't net genôch krije kinne fan tútsjen, binne d'r mear redenen om bliid te wêzen - 12 redenen wêrom't jo mear moatte smoeke!
1.) It skopt de lokkige hormoanen yn
2.) It fermindert eangst
house games foar folwoeksenen
3.) It helpt bloeddruk te ferminderjen
4.) It ferbetteret bonding
5.) It ferbetteret selsbyld
6.) It makket hoofdpijn makliker
7.) It ferbetteret it totale cholesterolprofyl
ferskate soarten sop
8.) It ferbetteret de seksdrift
9.) It helpt om in partner te kiezen
10.) It fersterket it ymmúnsysteem
11.) It fermindert allergyen
12.) Tútsje fermindert mûnholten
1.) It skopt yn 'e lokkige hormoanen
Us lichem befettet bepaalde hormonen dy't frijlitte om ús lokkiger en nofliker te fielen. Dizze omfetsje oxytocine, serotonine en dopamine, dy't net allinich in gefoel fan gelok en tagedienens bringe, mar ek de nivo's fan cortisol (it stresshormoan fan it lichem) yn it lichem ferleegje. As jo tútsje of smoare, stimuleart de aktiviteit de gebieten fan 'e harsens dy't ferantwurdlik binne foar it aktivearjen fan' e spesifike hormonen en dêrtroch itselde frijlitte, wêrtroch jo bliid en posityf fiele. Yn 't algemien hawwe alle soarten oanhanklike aktiviteiten, sels wurden sizzen as' Ik hâld fan dy ', in fysiologyske ynfloed op ús lichems en helpe om de stress foar in grut part kwyt te reitsjen. Gjin wûnder dat minsken yn 'e leafde sa lokkich-lokkich lykje!
2.) It fermindert eangst
Binne jo ien dy't lêst hat fan eangst? Of fine jo it dreech om stress en eangst te behearjen? Dan moatte jo besykje om jo lippen mear te smiten. By it tútsjen wurdt oxytocine-hormoan frijjûn yn it lichem, wat helpt om eangst te ferminderjen en jo ûntspannen makket, wat jo in gefoel fan algemiene wellness jout. Boppedat is d'r neat dat wat tagedienens en leafde net kinne genêze.
hoe te brûken aloe vera foar hûd
3.) It helpt de bloeddruk te ferminderjen
As jo tútsje, nimt jo hertslach (de snelheid wêrmei't it hert slacht) ta. As dit bart, ferwiderje de bloedfetten yn it lichem, dus se wurde breder en iepener. As dit bart, krijt jo bloed mear romte en tempo om te streamen, wêrtroch de bloeddruk ôfnimt. Mar wachtsje, d'r is mear - dit ferliest ek krampen! Dat de folgjende kear as jo grou binne en mei dizze perioadekrampen fjochtsje, kin in tút in goede opsje wêze om de krampen kwyt te reitsjen, lykas guon gefoel-goede hormoanen dy't binne trape, en jo stimming opheegje.
4.) It ferbetteret bonding
It is net ûnbekend dat jo jo leafste of partner tútsje jo tichter by har fiele. Lykas hjirboppe besprutsen, helpt tútsje oxytocine frij te meitsjen, dat is ien fan 'e gefoel-goede hormonen. Troch dy rush fan oxytocine yn it lichem krije wy in gefoel fan oanhing en tagedienens mei de persoan dy't wy tute.
5.) It ferbetteret selsbyld
Ja, leau it as net, tútsje helpt by it ferbetterjen fan jo selsbyld en fertrouwen. Neffens in ûndersyk hienen minsken dy't ûngelokkich wiene mei harsels of mei bepaalde attributen lykas uterlik normaal hegere nivo's fan cortisol - it hormoan dat stress feroarsaket. As tútsje lokkige hormoanen aktivearet en de nivo's fan cortisol signifikant fermindert, helpe de twa prosessen tegearre it gefoel fan wearde, selsbetrouwen en selsbyld te ferheegjen.
6.) It ferliest hoofdpijn
As jo in teeleafhawwer binne, sille jo dizze claim wis bestride en suggerearje dat d'r gjin hoofdpijn is dy't in goede kopke tee net kin oplosse. Mar goed, in tút is ek gjin min idee. Wêrom? Lykas hjirboppe neamd, trigeart tútsje de gefoel-goede hormonen, fermindert stress en ferleget de bloeddruk troch de bloedfetten te ferwiderjen. En stress en hege bloeddruk wurde faak assosjeare mei hoofdpijn. Dus, gewoan tútsje as jo in minne dei hawwe!
hûsmiddels foar rôze lippen fluch
7.) It ferbetteret it totale cholesterolprofyl
Yn in ûndersyk útfierd yn 2009 waard it fûn dat echtpearen dy't mear tuten melde in ferbettering yn har totale serum-cholesterolnivo. Cholesterol spilet in wichtige rol by it besluten oer ús kwetsberens foar de measte hertsykten. En it ûnder kontrôle te hâlden soarget derfoar dat wy in sûn libben liede. Net allinich dat, tútsje helpt ús ek ungesonde kaloryen te ferbaarnen.
Ofhinklik fan hoe jo tútsje, kinne jo elke minuut alles ferbrâne tusken 2 oant 6 kaloryen mei 2 oant 34 gesichtsspieren. No, 6 kaloryen kinne miskien net folle lykje. Mar as jo dizze kaloryen ferbaarne, dogge jo wat jo hâlde en hoege net folle ynspanning te dwaan, binne 6 kaloryen goed genôch. Neist it tonjen fan 'e gesichtspieren stimuleart it ek de produksje fan kollagen, wêrtroch jo hûd sûner en jonger sjocht.
8.) It ferbetteret de seksdriuw
Romantysk tútsje ferbetteret jo seksdriuw - dat is fanselssprekkend, net? Dit komt om't speeksel testosteron befettet dat in wichtige rol spilet yn seksuele opwekking. Hoe langer jo tútsje, hoe better it wurdt. No bringt in ferbettering fan seksdriuwen tegearre mei in oantal oare foardielen. Seks hawwe ferheget faaks it nivo fan IgA as Immunoglobulin A, wat it ymmúnsysteem stimuleart en soarget derfoar dat jo minder gefoelich binne foar sykten. Dêrnjonken is it ek in foarm fan oefening dy't bewiisd is as hertsûnens te ferbetterjen, bloeddruk te ferleegjen en pine yn 'e skonk en rêch te ferminderjen. It is ek effektyf bewiisd by it ferminderjen fan migraine en menstruele krampen.
9.) It helpt in partner te kiezen
Wolle jo leauwe dat tútsje jo helpt om de geskiktheid fan in romantyske partner te beoardieljen? De mearderheid fan 'e froulju dy't diel hawwe oan in enkête suggerearde suggereare dat de earste tút in enoarm ferskil kin meitsje yn hoe oanlutsen se har fiele mei de persoan en oft se har leafdesbelang sille sjen of net. Mar it is net allegear praat - d'r is wat wittenskip efter. De korteks, in diel fan ús brein, pakt ympulsen en gefoelens út 'e gebieten om' e tonge, lippen, noas en wangen. De meast gefoelige gefoelens fan oanrekking, rook, ensfh., Komme ûnder de radar. Wylst se tútsje docht de cortex deselde aktiviteit. It helpt by it beoardieljen fan mear oer de persoan dy't wy tútsje en oarsom, en makket ús dêrtroch ûnbewust te besluten as in spesifike persoan in kompatibele wedstriid is of net.
10.) It stimuleart it ymmúnsysteem
As jo tútsje, wikselje jo en jo partner beide speeksel út. As dit bart, geane kimen fan it speeksel fan jo partner jo yn. Dit aktivearret in antwurd fan jo ymmúnsysteem dat de kimen identifiseart en it lichem tariedt om de nije kimen te fjochtsjen, en dêrtroch jo ymmúnsysteem fersterket. Bygelyks, yn guon gefallen kin Cytomegalovirus (in firus dat berteôfwikings feroarsaket as de mem wurdt troffen troch it firus yn 'e swangerskip) yn lytse hoemannichten wurde wiksele by it tútsjen. As resultaat wurket it ymmúnsysteem fan in frou har ferdigeningswurken út by it bestriden fan it firus, sadat de folgjende kear dat it yn folle krêft rekket, it lichem fan tefoaren taret sil wêze om it firus hielendal te bestriden.
11.) It fermindert allergyen
Hoe kin in tút allergyen ferminderje? No, it kin en is eins bewiisd dat tútsje de allergyen fermindert lykas netelroos (alias urticaria), stof- en pollenallergyen. Boppedat is stress in oare faktor dy't faak keppele is oan dingen dy't allergyske reaksjes útlitte. Sûnt tútsje fermindert stress, hat it ek in ynfloed op allergyen.
12.) It fermindert mûnlinge holtes
Feit: holleferwekkende baktearjes kinne har ferspriede fan 'e mûle nei de mûle fan jo partner wylst se tútsje. As jo in mem binne, kinne sels jo poppe of bern dy holte krije dy't baktearjes fan jo feroarsaket by it tútsjen. Dêrom is mûnlinge sûnens heul wichtich en jo moatte it net negearje. Eartiids kin tútsje in wichtige rol spylje yn it ferbetterjen fan jo mûnlinge sûnens. Hoe? Tútsje ferbetteret de funksje fan speekselklieren, dy't op har beurt helpe by it ferminderjen fan holtes troch mear speeksel te produsearjen om itendeeltjes skjin te meitsjen fan 'e tosken en mûle. As dit bart, produsearje de klieren mear speeksel, wêrtroch't de mûle op 'e nij goed smard wurdt en helpt by it fuortheljen fan lytse fiedingsdieltsjes dy't finzen sitte tusken jo tosken of yn' e mûle. Dit soarget derfoar dat jo kânsen op it krijen fan in plaque of mûleholten sterk wurde fermindere.
Se sizze dat lokkige pearen sûne pearen binne. Tútsje spilet dêr wierskynlik in wichtige rol yn. Mei in soad foardielen foar sûnens, is tútsje net ien fan 'e bêste manieren om jo dei te begjinnen? No hawwe jo noch 12 redenen om net te tútsjen fan tútsjen!
