Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Anirban Lahiri fertroud foar RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantêne sels nei bemanningsleden fan Pathan Test Posityf foar COVID-19
- Tekoart is net it probleem: Ministearje fan sûnens slacht steaten foar 'ferkeard behearen' fan COVID-faksins
- List fan alle gegevensbonnen op yngongsnivo fan Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Kinne jo sliepe op jo mage as jo swier binne? As jo swier binne, kinne de minsken om jo hinne in protte fertelle oer wat jo ite en wat net ite. Mar d'r binne wat ûngewoane fragen of twifels dy't jo kinne krije, wêr't jo miskien net it juste antwurd fan ien fan krije.
Ien sa'n fraach is sliepposysje. Kinne jo sliepe op jo mage as jo swier binne?
De earste twifel dy't elkenien yn 't sin komt is oft de foetus wurdt ferpletterd as in swangere mem op' e mage sliept. Hjir binne wat feiten dy't ferklearje oer sliepposysje by swangerskip.
Is sliepe op 'e mage gefaarlik?
Yn 'e earste fazen kin sliepe op jo mage wylst jo swier wêze gjin probleem wêze. Mar stadichoan, as de poppe fan 'e poppe groeit, is it net oan te rieden om yn dy posysje (op' e mage) te sliepen. It fielt ek heul ûngemaklik.
Docht it wat kwea?
Ja it koe as men langere tiid yn dy posysje sliept. Guon sûnenseksperts sizze dat d'r gjin skea sil wêze oan 'e poppe, om't de mem yn in oare posysje soe rôlje en sliepe.
Tidens de swangerskip kinne jo yn bepaalde posysjes net noflik sliepe.
Is Sliepe op 'e rêch better?
As jo tocht hawwe dat sliepe op 'e rêch sûn is yn' e swangerskip nee is it net. Dy posysje koe de bloedsirkulaasje nei de foetus ferminderje.
Is d'r in feilige posysje?
Wat is de noflikste posysje om te sliepen by de swierens? No, in mearderheid fan 'e froulju seit dat it sliepen oan ien kant noflik is. As jo ek nei jo linkersliep sliepe, befoarderet dy posysje levering fan fiedingsstoffen en bloed oan 'e foetus.
Ienfâldige tip om noflik te sliepen
In kessen pleatse tusken jo foldere skonken kin sliepe noflik meitsje as jo nei de linker kant sliepe.
Swangerskip Insomnia
Sawat 78% fan 'e swangere froulju wurdt sein dat se sliepleasens ûnderfine, dy't bekend is as swangerskipssomnia. Oefening, ûntspanning en de juste sliepposysje kinne helpe.