Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
In miste perioade kin in oarsaak wêze fan grutte frustraasje en eangst. Net dat jo altyd útsjen nei jo perioaden, mar as jo it misse, is d'r gjin ein oan jo soargen. Wat dochsto no? As jo de wurden fan jo beppe ûnthâlde, kinne jo jo oanstriid fiele om dit middel te besykjen. De gedachte dy't jo kin oerstekke is helpt papaya by it krijen fan perioaden? D'r is gjin kwea yn it útprobearjen.
Foardat jo trochgean en it besykje, soe it goed wêze wat basisfeiten oer papaya te witten. Dizze frucht bezaaid mei swarte siedden yn 'e holte is in wûnderfrucht laden mei foardielen. It is in rike boarne fan fitaminen A, C en B. Yn elke ien-beker sop fan papaya kinne jo 10 prosint fan kalium en 13 prosint fan koper fan jo deistige eask krije. It folium yn 'e frucht helpt sûne weefsels te behâlden, wylst tissue-skea wurdt kontroleare troch de oanwêzigens fan lycopeen.
KRACHTSNACKS FOAR IN WURKENDE FROU
Oft jo it ite as fruit of as sop drinke, de foardielen fan papaya binne altyd beskikber. As jo foardielen fan papajasop wolle ûntfange, gean dan nei in miks fan fruchten. Jo kinne papaja kombinearje mei fruchten lykas mango, ananas, banaan, ierdbei en in streepke kalk en huning tafoegje foar bettere resultaten. Tegearre mei de foardielen fan papaya sille jo ek de goedens krije fan oare fruchten.
sûn iten Yndiaaske resepten
Foardielen fan Papaya Juice
Sop fan in fruit hawwe is in handige manier om it te konsumearjen. Stim it sop net, dan sille jo in protte sûnensfoardielen misse. Hjir binne wat foardielen fan papajasop. Net allinich is it nuttich foar spesifike sykten, mar it helpt ek by it behâld fan algemiene goede sûnens.
Menstruaasje regelje: Papaya, yn 'e wurden fan beppe, wurdt sein dat it in' hite frucht is. 'It skept in grutte graad fan waarmte yn it lichem dat de produksje fan estrogeen stimuleart. As resultaat spilet it in wichtich diel by it normalisearjen fan 'e menstruaasjesyklus. Om maksimale foardielen te krijen, konsumearje de griene rauwe papaya.
Aids spiisfertarring: Elk stik papaya, of it no de griene ferskaat is of de oranje, befettet in heul goede boarne fan glêstried. Fiber hat bliken dien nuttich te wêzen yn it behâld fan in sûn spijsverteringstelsel.
Verlicht constipatie: De feroaring yn libbensstyl soarget foar it probleem fan constipatie. Ien wisse skot manier om dit probleem fan constipaasje oan te pakken is it brûken fan papaya as fruit as in sop. De oerfloedige boarne fan glêstried profiteart sterk by it ferljochtsjen fan constipaasje.
Foeget gloed oan 'e hûd ta: Yt it of drinkt it, mar as jo it regelmjittich hawwe, sille jo in markante feroaring yn 'e kwaliteit fan jo hûd fernimme. De gloed sil foar himsels sprekke.
Foarkomt kardiovaskulêre problemen: Antioksidanten, fitaminen en phytonutriënten wurde fûn yn 'e beskieden papaya. Tegearre kinne se helpe by it behâld fan in sûn hert en ek sykten op baai hâlde.
Helpt by kankerbehanneling: Lycopene oanwêzich yn 'e papaya makket har sop heul foardielich by it behelpen fan behanneling fan leverkanker. It is ek nuttich yn behanneling fan boarst- en pankreas kanker.
Mindert ûntstekking: Enzymen lykas papaïne en chymopapain oanwêzich yn papaya helpe ûntstekking yn ferskate dielen fan it lichem te ferminderjen. Anti-inflammatoir wêze, papajasop hat foardielen yn omstannichheden lykas artrose en reumatoïde artritis.
Aids gewichtsverlies: Heech yn glêstried en leech yn kaloryen wurdt papaya ien fan 'e bêste keuzes by it plannen fan in dieet. Ynklusyf it yn it deistige dieet helpt by gewichtsverlies.
Fergruttet de ymmuniteit: Undersyk hawwe ek bewiisd dat regelmjittige konsumpsje fan papaya helpt it ymmúnsysteem te stimulearjen. Dizze ferbettere ymmuniteit is heul wichtich foar it algemiene wolwêzen fan it lichem.
hier groei oalje foar froulju
Dus helpt papaya by it krijen fan perioade? Ja dat docht it, mar de foardielen stopje hjir net. Papaya hat meardere foardielen ynpakt en jo kinne it rau of ryp genietsje en kinne it ite of drinke.
