Sûnt âlde tiden kin it belang fan ghee net genôch beklamme wurde yn 'e Yndiaanske kultuer. Tradysjoneel wurdt suvere ghee makke fan 'e ko's molke en wurdt beskôge as in krêftich iten. Fan it brûken yn iten om de smaak te ferbetterjen fan it ferljochtsjen fan modderlampen as diya's en by it útfieren fan geunstige rituelen, wurdt ghee oeral brûkt.
Ghee is in foarm fan klearebare bûter en hat in heech reekpunt dat it goed makket foar koken. It hat goed cholesterol en de fatty soeren yn ghee fungearje as genêzende aginten foar it lichem. It wurdt ek brûkt om hier en hûd yn 'e winter te hydrateren. Neffens Ayurveda is ghee in fitale fiedend natuerlike yngrediïnt foar it lichem en wurdt beskôge as in saatvik of 'posityf iten'. It is ien fan 'e makliker fertarbere fetten dy't de waarmte-eleminten yn it lichem balansearje.
ien. Sûnensfoardielen fan Ghee
twa. Foardielen fan Ghee foar hier
3. Ghee Benefits Foar Skin
Fjouwer. Homemade Ghee-maskers foar hier en hûd
Sûnensfoardielen fan Ghee
Meastal, in dollop fan ghee wurdt tafoege oan iten om it lekkerder te meitsjen en de fieding deryn te ferbetterjen. Mar d'r binne ferskate oare redenen wêrom't de goede âlde ghee de favoryt fan jo beppe is.- Neffens Ayurveda-eksperts helpt ghee indigestion. Dêrnjonken foarkomt it ek constipatie en helpt it om gifstoffen út it lichem te ferdriuwen.
- Troch oerfloedich te wêzen yn fitamine A, E en anty-oksidanten, kin it tafoegjen fan ghee oan jo mielen helpe om fiedingstekoarten te oerwinnen.
- Ferskate dokters riede tafoegjen ghee oan 'e deistige dieet fan froulju , benammen dyjingen dy't swier binne. Der wurdt sein dat it de bonken en it ymmúnsysteem fersterket.
- It konsumearjen fan ghee foeget focht ta oan jo hûd en bringt in gloed oan it gesicht. Op deselde manier voedt it it hier en makket it glanzend, sêft en sûn fan sawol binnen as bûten.
- De anty-oksidanten yn ghee hawwe anty-virale eigenskippen, dus as in persoan faak siik wurdt, kin it regelmjittich fiede fan ghee helpe om har ymmúnsysteem te ferbetterjen.
- In leppel fan unferfalske ghee dy't elke dei oan bern fiede sil helpe by groei en it is goed foar it ferbetterjen fan de sûnens fan herstellende minsken.
- Njonken de sûnensfoardielen is suvere kwaliteit ghee maklik op te slaan en bedjerret net maklik. It kin brûkt wurde foar in lange tiid feilich en effektyf.
Foardielen fan Ghee foar hier
De hege hydraterende en fiedende eigenskippen fan ghee kinne jo glêd, glanzend en sterker hier jaan.
-
Hydratearret it hier
Gebrek oan focht is ien fan 'e wichtichste oarsaken fan dof, droech en skansearre hier. De sûne en rike fatty soeren fûn yn ghee voedt de hoofdhuid en hierfollikels fan binnen om in ympuls fan hydrataasje te jaan, de sûnens fan it hier te herstellen.
foardielen fan chia sied yn wetter
-
Ferbetteret hier tekstuer
It oanbringen fan ghee direkt op it hier en de hoofdhuid kin de tekstuer ferbetterje en it hier ekstra glêdens en glâns jaan. Ferwaarmje gewoan in leppel fan ghee om it wat te smelten. Dip jo fingers deryn en wrijven sêft oer jo hoofdhuid en hier. Lit it sitte foar in pear oeren en waskje mei shampoo.
-
Wurket as in djippe conditioner
Dit kin ek brûkt wurde as in nacht djippe conditioning behanneling foar it hier . Jo moatte de ghee oernachtsje yn jo hier litte, ôfsletten mei in dûspet om de vettige puinhoop te foarkommen.
-
Stimulearret hiergroei
In massaazje mei waarmte ghee sil net allinich betingsten, mar sil ek de bloedsirkulaasje yn 'e hoofdhuid stimulearje. Dit kin hiergroei befoarderje, wêrtroch jo hier dikker en langer meitsje.
Ferrassend is it net, hoe't de goede ole ghee is fol mei foardielen foar it hier . Mear redenen foar jo om ghee regelmjittich te begjinnen.
Ghee Benefits Foar Skin
Elk lân hat syn eigen geheime natuerlike skientme yngrediïnt - griene tee út Sina, argan oalje út Marokko, olive oalje út Middellânske See en ghee út Yndia. Ghee as klearebare bûter hat genôch foardielen foar sûnens en skientme. Hjir is hoe't jo it kinne opnimme yn jo beauty regimen .
-
Foar donkere sirkels
Jou jo crèmes en serums ûnder de eagen in skoft en besykje ynstee ghee. Tapasse ghee op jo oogleden en ûnder jo eagen elke nacht foardat jo sliepe. Waskje it de oare moarns mei gewoan wetter. Jo sille resultaten yn gjin tiid sjen.
-
Foar skuorre en donkere lippen
Giet in drip ghee op jo fingertop en massearje it sêft oer jo lippen. Lit it oernachtsje. De oare moarns wurde jo wekker mei sêfte en roze lippen .
-
Foar droege hûd
Ferwaarmje in bytsje ghee en tapasse it op jo lichem foar it baden foar sêfte en glêde hûd. As jo gesicht droech is, mingje ghee mei wetter en massearje it yn 'e hûd. Waskje nei 15 minuten.
-
Foar doffe hûd
Herlibje doffe en libbenleaze hûd troch ghee te brûken yn jo gesichtspakket. Mix ghee mei rauwe molke en besan om in pasta te meitsjen. Tapasse it oer jo gesicht en hals en lit it 20 minuten foar it waskjen.
Homemade Ghee-maskers foar hier en hûd
Using ghee op 'e hûd en hier kin it glêd meitsje as seide tegearre mei it ferbetterjen fan de tekstuer sterk. Neist it tapassen fan ghee direkt op 'e hûd, kin it brûkt wurde yn fiedende selsmakke maskers.
1. Ghee gesichtsmasker resept foar gloeiende hûd:
- Nim in eetlepel elk fan ghee en huning.
- Foegje in pear drippen rauwe molke ta om in pasta te foarmjen.
- Brûk dit as in gesichtsmasker foar ekstra droege hûd of om de hûd yn 'e winter te hydrateren.
2. Resept foar Ghee-haarmasker foar sûn hier:
- Mix 2 tbsp fan ghee en 1 tbsp fan olive of kokosnoot oalje.
- Warmje in bytsje foar minder dan 15 sekonden, sadat de ynhâld byinoar smelt.
- Foegje in pear drippen fan jo favorite essensjele oalje ta en mingje goed.
- Tapasse op it hier mei sêfte massaazjebewegingen.
- Cover mei in dûsdop en waskje fuort nei 30 minuten. It sil it hier djippe betingsten meitsje, wêrtroch it handiger is foar styling.
Ynputen fan: Richa Ranjan
Jo kinne ek lêze op Alles oer ghee.
