24 natuerlike remeedzjes om fan cellulitis ôf te kommen

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Just yn

• 3 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 4 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 6 oeren lyn Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 9 oeren lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Sport Sehwag bewûnderet de ynspanningen fan Sakariya, seit dat IPL wiere maat is foar Yndiaanske dream
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
• Nijs Plysje fan Mumbai begjint proses foar it ûntslaan fan Sachin Waze út tsjinst
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Technology iQOO 7, iQOO 7 Legend India lansearje per ongelok befestige ferwachte funksjes
• Finânsjes Aandelen mei hege dividenden kinne net de juste kar wêze: hjir is wêrom
• Oplieding CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

Cellulite is it rimpele, bultende as klonterige uterlik op 'e hûd fanwegen fet- en floeistofdepots dy't útstekke út it bindweefsel ûnder de hûd. ^[1] Faker foar by froulju as manlju wurdt cellulite normaal sjoen yn 'e billen en dijen, mar it kin ek foarkomme yn oare gebieten fan it lichem.

Cellulite kwytreitsje is in lestige taak foar de measte minsken, mar net mear. D'r binne genôch oer-de-toonbank-crèmes dy't beweare dat de cellulite fan jo hûd ferdwynt. Mar, as jo sykje nei in feiliger en natuerlikere manier om cellulite te ferwiderjen, lês dan troch.

Natuerlike remeedzjes Om Cellulite te ferwiderjen

1. Gember

Gember is laden mei anty-oksidanten en hat anty-inflammatoare eigenskippen dy't it in effektyf middel meitsje foar it kwytreitsje fan cellulitis as lokaal brûkt of konsumeare yn 'e foarm fan in sop. ^[twa]

Yngrediïnten

• 2 tb geraspte gember
• 2 ss sitroensop

Hoe te dwaan

• Kombinearje wat farske raspe gember en sitroensop yn in kom en mingje se tegearre.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat 15 minuten oan.
• Waskje it mei kâld wetter.
• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

2. Hillige basilicum / Tulsi

Tulsi as hillige basilicum hat de kapasiteit om de hoemannichte fet dy't yn jins lichem wurdt sammele te beheinen, en behannelje dus cellulite mei regelmjittich gebrûk. ^[3]

Virgo en Scorpio freonen

Yngrediïnten

• In pear tulsiblêden
• 1 beker wetter

Hoe te dwaan

• Sied tulsi blêden yn in kopke wetter foar in pear minuten.
• As it ienris begjint te siedzjen, set de hjitte út en lit it ôfkuolje.
• Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen / selekteare gebiet en lit it sawat 20 minuten oan.
• Waskje it ôf.
• Werhelje dit ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

3. Gotu kola-ekstrakt

In natuerlike hûdtoner, gotu kola as Centella asiatica is ien fan 'e meast effektive anty-aging-remedies brûkt troch froulju. It weropbout it kollagen yn jo hûd en ûntgiftet it lichem, wêrtroch it uterlik fan cellulite fermindert. ^[4]

Yngrediïnten

• 2 gotu kola kapsules
• 1 tb roazewetter

Hoe te dwaan

• Knap de gotu kola kapsules iepen en foegje it ta oan in kom.
• Foegje der wat roazewetter oan en mingje beide de yngrediïnten goed.
• Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
• Lit it sawat 15 minuten bliuwe en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

4. Paardebloem

Paardebloem ferbetteret de bloedsirkulaasje yn jo lichem en ferbetteret de struktuer fan bindweefsel, lit nije kollageenfoarming ta en hâldt de hûd stevich. ^[5]

Yngrediïnt

• 2 tbsp paardebloem tee

Hoe te dwaan

• Dip in katoenen bal yn wat paardebloemtee en pas it oan op it troffen gebiet.
• Lit it sawat 30 minuten bliuwe of oant it folslein ôfdroogt.
• Waskje it mei kâld wetter en aap it droech.
• Werhelje it ien kear deis foar winske resultaten.

5. Hynstekastanje

Hynstekastanje befettet in yngrediïnt neamd aescin dat helpt om poaren op jo hûd te ferminderjen en ek de bloedstream te ferbetterjen, sadat it ien fan 'e promininte anty-cellulite-remedies wurdt. ^[6]

Yngrediïnten

• 2 tbsp poeder foar hynstekastanje
• 1 tbsp wetter

Hoe te dwaan

• Kombinearje sawol de yngrediïnten yn in kom en meitsje in semy-dikke pasta.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan.
• Waskje it ôf mei lauw wetter en klopje it droech.
• Werhelje dit proses ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

6. Molkdistel

In âld krûd, molktistel, is brûkt as hûsmiddel foar in oantal hûdkwalen ynklusyf cellulite. It hat anty-oksidanten dy't helpe om jo hûd strak en stevich te meitsjen. ^[7]

Yngrediïnten

• 2 tbsp molktistelpoeder / 2 kistels foar melkdistel
• 1 tbsp wetter

Hoe te dwaan

• Kombinearje sawol de yngrediïnten - molktistelpoeder / kapsules en wetter yn in kom en mingje se tegearre oant se yn ien minge.
• Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet en lit it sawat 25 minuten oan.
• Waskje it ôf mei lauw wetter en klopje it droech.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

7. Appelasyn

Laden mei anty-oksidanten en mineralen, detoksifiseart appelazider jo lichem en ferminderet it uterlik fan cellulitis troch op te blazen. It kin lokaal en konsumeare wurde tapast. ^[8]

john cena earste frou

Yngrediïnten

• 2 tbsp appelasyn
• 4 tbsp wetter
• 1 tb huning

Hoe te dwaan

• Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat 30 minuten oan en waskje it dan ôf mei waarm wetter.
• Werhelje dit proses ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

8. Sitroen & seesâltbad

Ryk oan bioflavonoïden en fitamine C fungeart citroen as in natuerlik diuretikum dat jo lichem helpt om oerstallich wetter te skodzjen en is in natuerlik ûntgiftende en anty-cellulite agent. ^[9]

Yngrediïnten

• 2 ss sitroensop
• 1 tb.seasâlt

Hoe te dwaan

• Ming de beide yngrediïnten yn in kom.
• Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet en lit it sawat 20 minuten bliuwe.
• Waskje it ôf mei lauw wetter en klopje it droech.
• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

9. Juniper oalje & kokosolie

Mei syn hûd-ûntgiftende eigenskippen helpt jeneverbesoalje by it ferminderjen fan cellulitis foar in grut part as it topysk wurdt brûkt yn kombinaasje mei kokosnottoalje. ^[10]

Yngrediïnten

• 2 tb. Jeneverbesoalje
• 2 tl kokosnoalje

Hoe te dwaan

• Kombinearje beide oaljes yn in kom en mingje se goed.
• Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet mei in katoenen bal.
• Lit it teminsten 20 minuten bliuwe en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses teminsten twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

10. Rosemary essensjele oalje & walnoten

Rosemary essensjele oalje stimuleart de bloedsirkulaasje yn it lymfesysteem, wêrtroch it uterlik fan cellulite fermindert. Boppedat toant it ek jo hûd en makket it stevich en strak. ^[alve]

Yngrediïnten

• 1 tb rozemarijn oalje
• 4-5 fyn walnoten

Hoe te dwaan

• Maal de walnoten fyn om poeier te meitsjen en foegje it ta oan in kom.
• Foegje der wat rozemarijn oalje oan en mingje beide yngrediïnten tegearre.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

11. Kofje, griene tee, & brune sûker

Kofje befettet kafee, in yngrediïnt dat jo hûd exfolieart, de bloedstream stimuleart, en jo hûd oanskerpt, sadat it uterlik fan cellulite fermindert. ^[12]

Yngrediïnten

• 1 tb fyn gemalen kofjepoeier
• 1 tbsp griene tee
• 1 tbsp brune sûker

Hoe te dwaan

• Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre oant se yn ien mingje.
• Tapasse it op it troffen gebiet en skrobje in pear minuten sêft. Lit it sawat 30 minuten oan en waskje it dan mei waarm wetter.
• Werhelje dit proses ien of twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

12. Aloë vera & kamille-tee

Aloesin, fûn yn aloë vera gel, helpt jo hûd oan te spannen en stevich te meitsjen, sadat cellulite fermindert. ^[13]

kurkuma gesichtspakket foar bleken fan 'e hûd

Yngrediïnten

• 2 tbsp aloë vera gel
• 2 st. Kamille-tee

Hoe te dwaan

• Meitsje wat fers ekstraheare aloë vera gel en kamille-tee yn in kom.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan.
• Waskje it mei normaal wetter en aap it droech.
• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

13. Havermout en lavendel essensjele oalje

Ryk yn oplosbere en ûnoplosbere glêstried is oatmeal ien fan 'e meast effektive remedies dy't kinne helpe foarkomme dat cellulitis ferskynt. ^[14]

Yngrediïnten

• 2 tbsp oatmeal
• 2 tbsp essensjele oalje foar lavendel

Hoe te dwaan

• Miel wat havermout mei in bytsje wetter om in pasta te meitsjen. Foegje it ta oan in kom.
• Foegje wat essensjele oalje oan lavendel oan en mingje beide de yngrediïnten tegearre.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

14. Olive oalje

Olive oalje helpt om lichemsfet te ferminderjen as brûkt wurdt yn reguliere massages. Boppedat is it in natuerlike moisturizer foar hûd. ^[fyftjin]

hoe kin ik ferminderje hier fall

Yngrediïnten

• 2 tb olivenoalje

Hoe te dwaan

• Nim in royale hoemannichte oliifoalje en pas it oan yn it selekteare gebiet yn sirkulêre beweging.
• Massearje de cellulitis sawat 10-15 minuten mei de oalje en lit it derby.
• Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.

15. Amandeloalje

Amandel oalje ferbetteret de bloedsirkulaasje as it lokaal wurdt tapast en helpt it uterlik fan cellulite te ferminderjen as se regelmjittich brûkt wurde. ^[16]

Yngrediïnten

• 2 tb amandeloalje

Hoe te dwaan

• Nim in royale hoemannichte amandeloalje en massearje it troffen gebiet der sawat 10 minuten mei.
• Lit it oan en waskje it net ôf.
• Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.

16. Turmerika

In goed bekend fetredusearjend middel, kurkuma ferbetteret it fermogen fan it lichem om it fetweefsel troch te snijen. It ferminderet cellulite ek foar in grut part. ^[17]

Yngrediïnten

• 1 ts kurkuma
• 1 tsk huning

Hoe te dwaan

• Ming wat koarmerk en huning yn in kom.
• Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan.
• Waskje it mei normaal wetter en aap it droech.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

17. Shea bûter

In natuerlik hydratearjend agint foar hûd, sheabûter fersterket de produksje fan kollageen yn 'e hûd en fersacht it ek. It ferminderet ek it uterlik fan cellulite. Boppedat helpt it ek om de oranje hûd te ferwiderjen feroarsake troch cellulite mei regelmjittich gebrûk. ^[18]

Yngrediïnten

• 2 ss sheabûter

Hoe te dwaan

• Nim in royale hoemannichte sheabûter op jo fingers en massearje it troffen gebiet der sawat 15 minuten mei.
• Waskje it ôf mei normaal wetter.
• Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.

18. Fenugreek

It fungeart as in verzachtend middel en strammet en fiedt jo hûd djip as lokaal brûkt. Boppedat ferjonget en hydrateert jo jo hûd ek. ^[19]

Yngrediïnten

• 2 tbsp fenegreek sied
• 1 ss oalje
• 2 kopkes wetter

Hoe te dwaan

• Sied de fenegreek sied yn in bak oant it feroaret yn in dik mingsel.
• Litte it ôfkuolje.
• As it ienris ôfkuollet, foegje der oalje oalje oan en mingje goed.
• Tapasse it op it troffen gebiet en skrobje in pear minuten sêft. Lit it sawat in oere oant twa oere oan en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.

19. Baking soda

It eksfolieart jo hûd en ûnderhâldt de pH-balâns. Boppedat befettet it anty-oksidanten dy't jo hûd fiede, de tekstuer ferbetterje, toane, en ek har elastisiteit behâlde, sadat cellulite oant in grutte mate fermindert. ^[tweintich]

Yngrediïnten

• 2 tb bakte soda
• 2 tb huning

Hoe te dwaan

• Ming bakke soda en huning yn in kom yn gelikense hoemannichten.
• Tapasse it op it troffen gebiet en lit it 4-5 minuten oan.
• Waskje it mei normaal wetter en aap it droech.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

20. Kaniel

Kaniel helpt jo lichemsfet te regeljen en te behâlden as it lokaal brûkt wurdt of op in reguliere basis wurdt konsumeare, en kontroleart dus cellulite. ^{[ienentweintich]}

moaie sitaten foar freonen

Yngrediïnten

• 1 ss kanielpoeier
• 1 tb huning
• & frac12 beker siedend wetter

Hoe te dwaan

• Meitsje kaniel en siedend wetter sawat 30 minuten.
• Foegje der nei 30 minuten wat huning by.
• Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.,
• Lit it sawat 30 minuten oan en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

21. Witch hazel

Witch hazel is in trekkend middel dat jo hûd oanskerpt en stevich makket. It ferminderet it uterlik fan cellulitis en ûntgiftet jo hûd ek. ^[22]

Yngrediïnten

• 2 tbsp. Oplossing foar tsjoenhazel

Hoe te dwaan

• Dip in katoenen bal yn 'e oplossing fan' e tsjoenderhazel en pas it oan op it troffen gebiet.
• Lit it oan as it net hoecht te spoelen.
• Werhelje dit proses ien of twa kear deis foar winske resultaten.

22. Kajennepiper

Cayennepiper befettet capsaïcine dat it proses fan fetferbaarnen befoardert, en sil cellulite foar in grut part ferminderje as it geregeld wurdt brûkt. ^{[2. 3]}

Yngrediïnten

• 2 ts cayennepepepoeier
• 1 ts geraspte gember
• 1 ts kalk sop

Hoe te dwaan

• Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre oant se yn ien mingje.
• Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 15 minuten oan en gean dan fuort om it ôf te waskjen.
• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike foar winske resultaten.

23. Bad sâlt

Badtsâlten hawwe de kapasiteit om gifstoffen út jo lichem te lûken en de oerstallige fetynhâld te ferminderjen as se herhaaldlik brûkt wurde. Jo kinne hjirfoar besykje Epsom sâlt te brûken. ^[24]

Yngrediïnten

• 1 kop bad sâlt
• & frac12 tub waarm wetter

Hoe te dwaan

• Foegje wat sâlt ta oan in bad fol mei waarm wetter en wekje josels dêryn. As alternatyf kinne jo in bak fol waarm wetter nimme en der badsâlt ta tafoegje. Ming goed en gean dernei mei in bad te nimmen.
• Werhelje dit twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

24. Baby-oalje & griene tee

Baby-oalje is in hûd voedend middel en wurket it bêste om cellulitis út it lichem fan in persoan te ferwiderjen as brûkt yn kombinaasje mei griene tee. Griene tee stimuleart de frijlitting fan oerstallich opslein fet yn it lichem, wêrtroch cellulite wurdt fermindere.

Yngrediïnten

• 1 tb baby-oalje
• 1 tbsp griene tee

Hoe te dwaan

• Kombinearje beide yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre oant se yn ien mingje.
• Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 15-20 minuten oan en waskje it dan ôf.
• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.

Tips om kwyt te reitsjen fan cellulitis

• Droech poetsen is ien fan 'e faak brûkte techniken om cellulite kwyt te reitsjen.
• Deistige training is in oare maklike remeedzje om te folle fet kwyt te reitsjen, sadat cellulite fermindert.
• In derma-roller brûke kin in oare opsje wêze.
• Drinke genôch wetter kin ek resultearje yn 'e fermindering fan oerstallich lichemsfet, sadat cellulite fermindert.
• Junkfood en sûn iten foarkomme is ien fan 'e bêste en de meast oanrikkemandearre opsjes as jo cellulite kwyt wolle.
• Jo kinne sels kieze foar detoxbaden mei badsâlt lykas Epsom sâlt as jo thús wolle fan ûnwettich lichemsvet.

1. [1]Rawlings, A. V. (2006). Cellulite en har behanneling. International Journal of Cosmetic Science, 28 (3), 175-190.
2. [twa]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Anti-oksidative en anty-inflammatoare effekten fan gember yn sûnens en fysike aktiviteit: oersjoch fan hjoeddeistige bewiis. Ynternasjonaal tydskrift foar previntyf medisinen, 4 (Suppl 1), S36-42.
3. [3]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: In krûd foar alle redenen. Journal of Ayurveda and integrative medicine, 5 (4), 251-259.
4. [4]Ratz-Łyko, A., Arct, J., & Pytkowska, K. (2016). Hydraterende en anty-inflammatoire eigenskippen fan kosmetyske formulearingen dy't Centella asiatica-extract befetsje. Yndiaansk tydskrift fan farmaseutyske wittenskippen, 78 (1), 27-33.
5. [5]Yang, Y., & Li, S. (2015). Dandelion-ekstrakten beskermje fibroblasten fan 'e hûd tsjin UVB-skea en sellulêre senesens. Oksidative medisinen en sellulêre lange libben, 2015, 1-10.
6. [6]Dupont, E., Journet, M., Oula, M. L., Gomez, J., Léveillé, C., Loing, E., & Bilodeau, D. (2014). In yntegraal aktueel gel foar reduksje fan cellulitis: resultaten fan in dûbelblinde, randomisearre, placebo-kontroleare evaluaasje fan effektiviteit. Klinyske, kosmetyske en ûndersiikende dermatology, 7, 73-88.
7. [7]Milić, N., Milosević, N., Suvajdzić, L., Zarkov, M., Abenavoli, L. (2013). Nije terapeutyske potinsjes fan molktistel (Silybum marianum). Kommunikaasje oer natuerlike produkten, des8 (12): 1801-1810.
8. [8]Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimykrobiale aktiviteit fan appelasine tsjin Escherichia coli, Staphylococcus aureus en Candida albicans downregulearje ekspresje fan cytokine en mikrobiaal proteïne. Wittenskiplike rapporten, 8 (1), 1732.
9. [9]Kim, D.-B., Shin, G.-H., Kim, J.-M., Kim, Y.-H., Lee, J.-H., Lee, JS, ... Lee, O.- H. (2016) .Antioksidant en anty-aging-aktiviteiten fan citrus-basearre sopmix. Food Chemistry, 194, 920-927.
10. [10]Höferl, M., Stoilova, I., Schmidt, E., Wanner, J., Jirovetz, L., Trifonova, D., ... Krastanov, A. (2014). Chemyske gearstalling en antyoksidante eigenskippen fan Juniper Berry (Juniperus communis L.) Essensjele oalje. Aksje fan 'e essensjele oalje op' e anty-oksidant beskerming fan Saccharomyces cerevisiae Model Organism. Anty-oksidanten, 3 (1), 81-98.
11. [alve]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-Inflammatory en Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils.Internasjonaal tydskrift foar molekulêre wittenskippen, 19 (1), 70.
12. [12]Herman, A., & Herman, A. P. (2013) .Kaffeine's meganismen fan aksje en har kosmetyske gebrûk. Hûdfarmakology en fysiology, 26 (1), 8-14.
13. [13]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: in koarte resinsje. Yndiaansk tydskrift foar dermatology, 53 (4), 163-166.
14. [14]Li, X., Cai, X., Ma, X., Jing, L., Gu, J., Bao, L., Li, J., Xu, M., Zhang, Z., ... Li, Y. (2016). Koarte- en langetermyneffekten fan foltôge oatinname op gewichtsbehear en glukolipidemetabolisme yn oergewicht Type-2-diabetika: In randomisearre kontrôleproef .Voedingsstoffen, 8 (9), 549.
15. [fyftjin]Galvão Cândido, F., Xavier Valente, F., da Silva, LE, Gonçalves Leão Coelho, O., Gouveia Peluzio, M. do C., & Gonçalves Alfenas, R. de C. (2017). Konsumpsje fan ekstra faam olive-oalje ferbetteret de lichemssammensetting en bloeddruk by froulju mei te folle lichemsvet: in randomisearre, dûbelblinde, placebo-kontroleare klinyske proef. Jeropeesk sjoernaal foar fieding.
16. [16]Timur Taşhan, S., & Kafkasli, A. (2012). It effekt fan bittere amandeloalje en massaazje op striae gravidarum by primiparaous froulju. Journal of Clinical Nursing, 21 (11-12), 1570-1576.
17. [17]Hewlings, S. J., & Kalman, D. S. (2017). Curcumin: In oersicht fan har 'effekten op minsklike sûnens. Fiedsels (Basel, Switserlân), 6 (10), 92.
18. [18]Nisbet S. J. (2018). Hûd akseptabel fan in kosmetyske moisturizer formulearring by froulike proefpersoanen mei gefoelige hûd. Klinyske, kosmetyske en ûndersiikende dermatology, 11, 213-217.
19. [19]Kumar, P., Bhandari, U., & Jamadagni, S. (2014). Fenugreek siedekstrakt remt fetakkumulaasje en ferbetteret dyslipidemia yn fet-fet-feroarsake obese ratten. BioMed ûndersyk ynternasjonaal, 2014, 606021.
20. [tweintich]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Medyske en kosmetyske gebrûk fan Bee's Honey - In resinsje. Ayu, 33 (2), 178-182.
21. [ienentweintich]Ranasinghe, P., Pigera, S., Premakumara, G. A., Galappaththy, P., Constantine, G. R., & Katulanda, P. (2013). Medyske eigenskippen fan 'wiere' kaniel (Cinnamomum zeylanicum): in systematyske oersjoch. BMC komplementêre en alternative medisinen, 13, 275.
22. [22]Thring, TS, Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidant en potinsjele anty-inflammatoare aktiviteit fan ekstrakten en formulearingen fan wite tee, roas, en tsjoenhazel op primêre minsklike dermale fibroblastzellen. Journal of ontsteking (Londen, Ingelân), 8 (1), 27.
23. [2. 3]McCarty, M. F., DiNicolantonio, J. J., & O'Keefe, J. H. (2015). Capsaïcine kin wichtich potensjeel hawwe foar it befoarderjen fan fassile en metabolike sûnens. Iepen hert, 2 (1), e000262.
24. [24]Gröber, U., Werner, T., Vormann, J., & Kisters, K. (2017). Myte as werklikheid-transdermale magnesium? .Nearstoffen, 9 (8), 813.
25. [25]Chacko, S. M., Thambi, P. T., Kuttan, R., & Nishigaki, I. (2010). Foardielige effekten fan griene tee: in literatueroersicht. Sineesk medisyn, 5, 13.

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side