De stir-fry is ús wykeinjûn diner rêder. It is ien fan de ienfâldichste konsepten in master, en it is maklik om te wikseljen yngrediïnten basearre op wat is yn seizoen (of earlik sein, wat is yn 'e kuolkast). Bonus? Jo hoege gjin nutritionist te wêzen om in skjin iten masterstik te meitsjen.
RELATED: 23 Vegetaryske resepten foar skjin iten dy't jo moatte besykje
Feed Me Phoebe
Sineeske stir-fry griene beanen mei pork, gember en bieslook
Brek de takeout-gewoante lykas Coterie-lid Phoebe Lapine.
Gimme wat oven
Japchae Koreaanske Noodle Stir-Fry
Op it stuit obsedearre mei dizze ûntdekking.
De Folsleine HelpingIenfâldige brokkoli-stam en brune rys stir-fry
Coterie lid Gena Hamshaw lit ús sjen hoe te brûken alle de brokkoli.
Ingelegde plumDronken noedels
Lykas jo op 'e strjitten fan Bangkok binne.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
Zoodle Stir-Fry
Wy witte: mear zoodles. Mar se binne sa goed.
Krij it resept
Gimme wat ovenSizzlin' Spicy Szechuan Stir-Fry
Is it hjir waarm?
Simply VeganBrown Rice stir-Fry mei grienten
Jo sille net leauwe dat it vegan is.
Feed Me Phoebe
Sesam Shrimp Stir-Fry mei simmergriente en hennepzaad
Moetsje himp, ien fan 'e skjinste proteïneboarnen dy't d'r binne.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellKip en Snap Pea stir-Fry
Klear yn 20 minuten of minder.
Krij it resept
Foodie CrushBrokkoli en Shiitake Mushroom Soba Noodles
Sayonara, levering. Oh hoi, prachtich diner troch Coterie-lid Heidi Larsen.
De mem 100Sitroen en Scallion Chicken stir-Fry
Moetsje jo nije favorite wykeindiner.
Súd Your MouthEgg Roll Stir-Fry
Want it filling is yn elts gefal it bêste diel.
hoe te genêzen wyt hierFoodie Crush
Slow-Cooker Teriyaki Chicken Rice Bowls
Tekst: Lykas Heidi Larsen seit, it is in geweldige manier om it skerper skjin te meitsjen.
Nom Nom PaleoSpicy Pork en Asperzjes
Foar de kok dy't krekt roerei behearske.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellGinger Pineapple Shrimp Stir-Fry
Yn in wurd, yum.
Krij it resept
RELATED: De 50 lekkerste dinerresepten yn it universum