11 Thúsremedyen foar ferstoppe poarjes op 'e noas

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Just yn

• 5 oeren lyn Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
• 
• 6 oeren lyn Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
• 8 oeren lyn Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
• 11 oere lyn Deistige horoscoop: 13 april 2021

Mis net

• Sport IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
• Nijs Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
• Finânsjes Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
• Technology AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
• Films Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
• Auto's Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
• Oplieding CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
• Reizgje 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april

Poaren binne lytse iepeningen yn 'e hûd dy't oalje en swit frijlitte en binne ferantwurdlik foar it hâlden fan' e hûd hydraterd. Dizze iepening kin ferstoppe reitsje as d'r in oer-sekresje fan talg is, de hûd wurdt bleatsteld oan fersmoarging, d'r is in opbou fan deade hûdsellen, ensfh. Ferstoppe poarjes resultearje yn swartkoppen, wite kopkes en akne, wêrtroch de hûd derút sjocht dof. Sels make-up kin breakouts feroarsaakje.

Poaren kinne yn ferskillende maten komme en noaspoaren binne oer it generaal grutter dan dy op oare gebieten fan jo hûd. Fetige hûd is faker foar fergrutte noaspoaren en dit kin opmerklike wurde. De talg en deade hûdsellen wurde ûnder de hierfollikels opsteapele, sadat in 'plug' ûntstiet dy't de follikelmuorren dan kin fergrutsje en ferhurdje.

julia louis dreyfus hichte

Wat feroarsaket ferstoppe poriën op 'e noas

D'r binne ferskate redenen efter ferstoppe poaren. Guon fan 'e meast foarkommende redenen binne as folgjend:

• útdroege hûd

• Oermjittige sekretie fan talg (faak yn vette hûd)

• Oermjittich swit

• Hormonale ûnbalâns (puberteit en menstruaasje)

• Tekoart oan peeling (wat in opbou fan deade hûdsellen feroarsaket)

• Ekstreme stress

• Slechte hûdsoarchgewoanten (net twa kear deis it gesicht waskje, sliepe mei make-up, produkten op oalje basearre)

• Sinnexposysje (gjin sinnebrún)

Dus, de earste stap nei in sûne, skjinne hûd is it behâld fan in goed hûdsoarchregime. Dat, hjirûnder hawwe wy in list gearstald mei effektive remeedzjes dy't jo hûdwûnen genêze sille en jo poaren ûntdekke. Litte we ris sjen.

Thúsremedyen foar ferstoppe poarjes op 'e noas

1. Porestrips

Kleefblokjes as poriestroken kinne brûkt wurde om pluggen fan 'e hierfolikels te ferwiderjen. ^[1] Dizze wurde makke mei selektive bondingsmiddels dy't fungearje as in magneet en smoargens en opbou lûkt.

Hoe te brûken

• Maak de strip wiet en pas dy oan op jo noas.

• Lit it 10 minuten oan.

• Skil de strip foarsichtich fan jo noas ôf.

• Waskje it gebiet mei waarm wetter om alle residu dy't troch de poriestrips efterbliuwt te ferwiderjen.

• Brûk se ien kear yn 'e wike.

2. Stoomje

It gesicht steamje sil ferstoppe poaren iepenje en alle soarten ûnreinheden fuortsmite. It is in ienfâldige en goedkeape proseduere dy't jo kinne dwaan op it komfort fan jo hûs.

Proseduere

• Foegje wetter yn in pot ta en bring it oan sied.

• As it ienris stoom produseart, ferwiderje de pot fan 'e hjitte.

• Dekje jo holle mei in handoek en leun 15 minuten oer it dampende wetter.

• Feegje jo gesicht ôf en spielje in mylde fochtiger oan.

• Brûk dit middel twa kear yn 'e wike.

3. Sûker scrub

Sûker is in natuerlik peilmiddel dat helpt poriën te ûntsluten.

Yngrediïnten

• 2 oseaapjes sûker

maklike en rappe resepten foar snacks

• 1 teeleppel sitroensop

Proseduere

• Foegje sûker en sitroensop yn in kom ta en meitsje it ta in dikke pasta.

• Breng de pasta op jo noas oan en massearje it 5 minuten yn in sirkulêre beweging.

• Spulje jo gesicht mei kâld wetter en spielje in mylde moisturizer oan.

• Brûk dit middel ien kear yn 'e wike.

4. Fuller syn ierde

De ierde fan Fuller fungeart as in spons troch baktearjen, oalje, smoargens en oare stoffen te lûken dy't poaren ferstopje. ^[twa]

Yngrediïnten

• 1 itenstleppel folder ierde

• 1 itenstleppel wetter

• 1 itenstleppel oatmeal

Proseduere

• Foegje ierde, wetter en havermout yn in kom ta en meitsje it ta in pasta.

• Brûk dit mingsel no op jo gesicht oan en lit it 5-10 minuten oan.

wêrom is myn priveegebiet tsjuster

• Brûk dit middel ien kear yn 'e wike.

5. Baking soda

Baking soda is in natuerlike peeling en it helpt poaren skjin te meitsjen en it uterlik fan mee-eters te ferminderjen. Om't it mild antibakterieel is, deadet it baktearjes dy't akne feroarsaakje. ^[3]

Yngrediïnten

• 2 itenstleppel bakte soda

• 1 itenstleppel wetter

Proseduere

• Yn in bakje mingde soda en wetter mingje en meitsje it ta in glêde pasta.

• Tapasse dizze pasta op jo noas en lit it 5 minuten oan.

• Waskje jo gesicht mei lauw wetter.

• Werhelje dit proses ien kear yn 'e wike.

6. Aaiwyt

Aaiwiten binne geweldich foar it behanneljen fan fette hûd, om't se helpe om poaren te krimpen en de hûd ek oanskerpe. Aaiwyt beskermet de hûd tsjin ûnreinheden en ferbetteret de hûdskwaliteit. ^[4]

Yngrediïnten

• Ien aaiwyt

• 1 itenstleppel sitroensop

Proseduere

• Wip it aaiwyt oant jo in skûmke tekstuer krije.

• Koel it foar 5 minuten.

• Helje it nei 5 minuten út 'e koelkast en foegje der sitroensop oan ta.

• Brûk it mingsel no op jo noas oan en lit it droegje.

• Waskje it ôf mei waarm wetter.

• Brûk dizze miks twa kear yn 'e wike.

7. Leafde

Honing helpt om oerstallige oaljeopbou op 'e hûd te ferminderjen. It hâldt de hûd ek hydrateare en spant de hûdpoaren oan. ^[5]

Yngrediïnt

• 1 oseaapje rau huning

Proseduere

• Brûk huning op jo noas en massearje it in pear sekonden.

• Spoel it ôf mei lauw wetter.

hoe te brûken rose kwarts

• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike.

8. Sitroen

Sitroen befettet sitroensoer dat fungeart as in mild exfoliant. ^[6] It ferwideret smoargens en oalje dy't de hûdpoaren ferstopje.

Yngrediïnten

• 1 itenstleppel sitroensop

• Waarm wetter

Proseduere

• Brûk sitroensop oan op jo noas en wrijf it 5 minuten sêft.

• Spoel it ôf mei lauw wetter.

• Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike.

9. Raw papaya

It enzyme fûn yn papaya fungeart as in grut hûdreinigingsmiddel dat helpt om ferstoppe poaren te skjin te meitsjen. ^[7]

Yngrediïnt

• Ien rau papajafrucht

Proseduere

• Knip papaya en wriuw it in pear minuten op jo noas.

• Waskje it ôf mei lauw wetter.

• Werhelje dit proses trije kear yn 'e wike.

10. Bentonite klaai

Bentonite klaai helpt ûnreinheden te ferwiderjen fan 'e hûdporen en hâldt de hûd fris. ^[8]

Yngrediïnten

• 1 oseaapje bentoniteklei

hoe krije slanke earms yn in wike thús

• 1 itenstleppel oatmeal

• Wetter (as nedich)

Proseduere

• Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en meitsje it ta in pasta.

• Brûk dit masker op jo noas en lit it 15 minuten litte.

• Spoel it mei wetter.

• Brûk dit masker ien kear yn 'e wike.

11. Aloë vera

Aloë vera helpt by it eliminearjen fan ûnreinheden dy't yn 'e poaren sitte en leveret ek focht oan' e hûd. ^[9]

Yngrediïnten

• 1 teeleppel aloë vera gel

Proseduere

• Waskje dyn gesicht.

• Brûk aloë vera gel oan op jo noas en lit it 20 minuten oan.

• Spoel it ôf mei kâld wetter.

• Werhelje dit proses alle dagen.

Tips om ferstoppe poarjes te foarkommen

Hjirûnder binne in pear tips dy't jo kinne folgje om te foarkommen dat jo poaren ferstoppe.

• Soargje derfoar dat jo in deistich hûdsoarchregime folgje.

• Brûk net-comedogene produkten. ^[10]

• Ferwiderje make-up foardat jo sliepe.

• Foarmje jo noas net te folle. Tefolle peeling sil jo hûd droech en dof litte.

1. [1]Decker, A., & Graber, E. M. (2012). Over-the-counter akne-behannelingen: in resinsje. It Journal of klinyske en estetyske dermatology, 5 (5), 32-40.
2. [twa]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F. Fergeliking fan fjouwer ferskillende ierde-formulearingen fan 'e ierde yn dekontaminaasje fan' e hûd. J Appl Toxicol. 2017 Dec37 (12)
3. [3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Aktivearre houtskoal en baksoda om geur te ferminderjen ferbûn mei wiidweidige bliersteuringen. Yndiaanske J Dermatol Venereol Leprol.
4. [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Reduksje fan gesichtskrimp troch hydrolyseare wetteroplosber aai membraan ferbûn mei reduksje fan frije radikale stress en stipe fan matriksproduksje troch dermale fibroblasten. Klinyske, kosmetyske en ûndersiikende dermatology, 9, 357-366.
5. [5]Burlando B, Cornara L. Honing yn dermatology en hûdsoarch: in resinsje. J Cosmet Dermatol. 2013 Des12 (4): 306-13.
6. [6]Neill US (2012). Hûdsoarch by it fergrizing wyfke: myten en wierheden. It Journal of klinysk ûndersyk, 122 (2), 473-477.
7. [7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V., ... Marotta, F. (2016). Effekt fan in kwaliteare kontroleare fermenteare nutraceutika op hûdferâlderingsmarkers: In anty-oksidant-kontrôle, dûbelblinde stúdzje. Eksperiminteel en therapeutysk medisyn, 11 (3), 909-916.
8. [8]Moosavi M. (2017). Bentonite Clay as in natuerlike remeedzje: in koarte resinsje. Iraansk tydskrift foar folkssûnens, 46 (9), 1176–1183.
9. [9]Cho, S., Lee, S., Lee, M. J., Lee, D. H., Won, C. H., Kim, S. M., & Chung, J. H. (2009). Oanfolling op dieet Aloë Vera ferbetteret gesichtskrimp en elastisiteit en it ferheget de ekspresje fan gene yn type I Procollagen yn minsklike hûd in vivo. Annalen fan dermatology, 21 (1), 6-11.
10. [10]Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3e. Comedogenisiteit fan hjoeddeistige terapeutyske produkten, kosmetika, en yngrediïnten yn it konynear. J Am Acad Dermatol. 1984 Jan10 (1): 96-105

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side