Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Dranken dy't jo nieren skjinmeitsje | BoldSkyGlobaal wurdt op 12 maart World Kidney Day fierd dat him rjochtet op it fersprieden fan bewustwêzen oer it belang fan nieren.
De nieren binne ien fan 'e wichtichste organen dy't helpe om it elimineare ôffal en gifstoffen út it lichem te spoelen. Om't gifstoffen jo lichem kinne beynfloedzje wat kin liede ta ynfeksjeare sykten. Nieren binne ek wichtich foar jo algemiene wolwêzen. Om jo nieren frij te hâlden fan 'e gifstoffen, sille wy yn dit artikel skriuwe oer de bêste detoxdranken foar de nieren.
ideeën foar fotoshoot thús
As jo nieren net sûn binne, sil it syn fermogen ferlieze om ôffal te filterjen en sille de gifstoffen begjinne te bouwen yn jo lichem, wêrtroch't liedt ta nierstiennen.
Dat, it is essensjeel dat jo jo nieren reinigje troch bepaalde detoxdranken yn jo dieet op te nimmen.
Hjir is in list mei de bêste detoxdranken foar jo nieren.
1. Rietbietensop
Beetroot befettet betaine, in heul foardielich fytochemical dat anty-oksidantyske kwaliteiten hat en de aciditeit fan urine fergruttet. Beetroots, as hienen yn 'e foarm fan in sop, kinne kalkfosfaat en struvite opbou fan' e nieren helpe. It befoarderet funksjonearjen fan nieren en ferminderet de formaasje fan nierstiennen.
2. Cranberry Juice
Cranberry sop is heul goed foar ynfeksjes fan urinekanalen (UTI). Cranberry sop is ek nuttich foar it skjinmeitsjen fan 'e nieren fan te folle kalsiumoxalat, wat bydraacht oan nierstiennen. Jo kinne selsmakke cranberrysop hawwe om jo nier te detoxearjen.
3. Sitroensop
Sitroensop is natuerlik soere ding yn 'e natuer en is oantoand dat it sitraatnivo yn' e urine fergruttet. Dit fermindert de formaasje fan nierstiennen. Jo kinne alle dagen in gleske fersprate sitroensop hawwe foar in fluch detoxdrankje.
4. Apple Cider Vinegar Drink
Appelasyn is goed foar algemiene sûnens en ûntgiftet it lichem, foaral de nieren. It sitroensoer, azijnzoer en fosforsoer yn appelasyn helpe om nierstienfoarming ôf te brekken en te foarkommen.
5. Berry Smoothie
Bessen lykas bosbessen, frambozen, bramen en cranberries binne heech yn fitaminen, mineralen, anty-oksidanten en flavonoïden. Dizze anty-oksidanten wjerhâlde de frije radikalen út it lichem en foarkomme dêrtroch niersykte.
6. Dandelion Tea
Dandelionblêden befetsje anty-oksidanten neamd flavonoïden, dy't de nieren reinigje, it bloed suverje en de stream fan urine ferheegje. Deistige drinken fan paardebloemtee sil helpe om jo nieren te ûntgiftjen en elke niersykte te foarkommen.
7. Wortelsop
Wortelen wurde laden mei karoteen dat helpt om kanker te bestriden en gifstoffen en swiere metalen út 'e nieren fuortsmite. De glês oanwêzich yn woartels bine oan 'e gifstoffen en eliminearje se út it lichem.
8. Grientesop
De sappen ekstrahearre út grienten binne laden mei anty-oksidanten, fitaminen en mineralen. Griente as selderij, komkommer, spinaazje, sla, ensfh., Binne geweldich foar jo nieren as jo se hawwe yn 'e foarm fan in sop.
9. Kokoswetter
Kokoswetter is in natuerlik verfrissend drank dat goed is foar jo nieren. It befettet minder sûker, minder soere en nul kaloryen en is heech yn elektrolyten dy't in juste nierfunksje befoarderje. Jo kinne jo lichem gewoan hydratearje troch kokosnútwetter te drinken.
10. Ananas Smoothie
Ananas is fol mei fiedingsstoffen en anty-oksidanten. De frucht befettet in phytonutriënt neamd bromelaïne dat in enzyme is, dat soarget foar in goede nierfunksje, it ymmúnsysteem stipet, irriteraasje kalmeert en de systemyske funksje befoardert.
Diele dit artikel!
As jo dit artikel leuk lêze, ferjit it dan net te dielen.
10 minne gewoanten dy't jo nieren skansearje
foardielen fan kokosmolke foar hiergroei
![Man ferwikselet swiere frou mei 'egoïstyske' ytgewoanten: '[Se] barste fuortendaliks yn triennen](https://pamperedpeopleny.com/img/family/61/man-confounds-pregnant-wife-with-selfish-eating-habits.jpeg)
