Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
It is in populêr leauwen dat de kombinaasje fan bepaalde iten en drinken, fanwegen har eigenskippen, net oan te rieden binne foar minsklike konsumpsje. Sels it prinsipe fan Ayurveda stelt - 'Iten dat ferskate spijsverteringsomjouwingen nedich binne moatte wurde isolearre konsumeare.'
Dêrom is it ferplicht de juste soarte kombinaasje te iten op 'e juste tiid of ynterfal om foar te kommen dat jo sûnens ferneatiget. De primêre reden hjirfoar, neffens Ayurveda, is it ferkearde lykwicht fan 'e trije dosha's, nammentlik Kapha, Vata & Pitta, dy't ferwoasting kin opbringe op jins sûnens en wolwêzen.
Ien fan 'e faak konsumeare fiedsels is molke dy't ferskate fiedingsstoffen, mineralen en proteïne biedt en op himsels in folslein dieet is. In kombinaasje fan molke mei hin (of in oar net-fegetarysk iten) is miskien net in goed idee, om't it spiisfertaringsproses fan molke ferskilt fan 'e spiisfertarring fan hin dat ryk is oan proteïne.
films foar 13 jier âld
Wylst it langer duorret om molke te fertarjen fanwegen de oanwêzigens fan it aaiwyt neamd kasein dêryn, kin sawol it iten tegearre de algemiene spiisfertarring hinderje. As proses fynt de spiisfertarring fan molke plak yn 'e duodenum, ynstee fan' e mage. Hjirtroch komt it gewoane sekresjeproses net yn 'e mage foar.
Mei molke en hin kin dêrom gifstoffen ûntstean en har opbouwe yn it lichem. De hin, oan 'e oare kant, kin foar guon minsken swier wêze om te fertarjen, en de frijlitting fan mage soeren kin in heule lêst op it fersmoargingsproses sette.
Faak konsumpsje fan dizze kombinaasje kin op 'e lange termyn sels liede ta neidielige effekten. Dizze effekten kinne darm-relatearre problemen omfetsje lykas maagpijn, mislikens, spijsvertering, gas, opgeblazen gevoel, zweren, slechte geur, constipatie, acid reflux, ensfh. Dit is lykwols net wittenskiplik bewiisd, en is in observaasje basearre op yndividuele ûnderfiningen fan minsken dy't wolris molke en hin hawwe konsumeare, of faak.
In oar faaks waarnommen sydeffekt fan it konsumearjen fan molke en hin is hûdplakkers as steuringen. Dizze sykte wurdt neamd as vitiligo, dat is in probleem mei hûdpigmentaasje, wêrtroch wite plakken op 'e hûd feroarsaakje, en mei gjin bekende redenen foar it foarkommen. Blykber hat sels dit begryp gjin wittenskiplik bewiis.
Sawol molke as hin hawwe ferskillende sets proteïnen. It aaiwyt dat opnommen is yn hin kin folle komplekser wêze dan it aaiwyt dat wurdt fûn yn molke, en sels foar minsken dy't laktose-tolerant binne, kin it mingen fan dizze twa soarten aaiwiten by de spiisfertarring net passend wêze.
Alle neamde ynformaasje is miskien net fan tapassing op minsken dy't in sterk spijsverteringstelsel hawwe en elke soart iten of itenkombinaasjes maklik kinne fertarje. Dy mei gefoelige spiisfertarring moatte molke en hin (as molke en alle net-fegetarysk) tegearre foarkomme.
It is lykwols oan te rieden om se beide apart te hawwen, en yn in gat fan 1 of 2 oeren. De folchoarder kin molke en letter hin wêze, of oarsom. It idee is om in sûn dieet te folgjen en gjin ûnnedige lêst te lizzen op 'e darm of de mage, wat oanlieding kin jaan ta ûnûntkombere kwalen.
remedies foar donkere flekken op it gesicht
It kin oan te rieden wêze om sitroensop te hawwen om de spiisfertarring fan hin te ferleegjen, krekt as it nedich is. It kin lykwols net in goed idee wêze om sitroensop te hawwen foar of nei molke.
Ien nijsgjirrich feit is it marinearjen fan hin yn molke (as kwark) foar bepaalde hinneresepten. De 'wiet yn molke' hin wurdt lange oeren (meast oernachtsje) yn 'e kuolkast. Dit feroarsaket lykwols gjin sûnens-relatearre problemen, en krekt oarsom, wurdt beskôge as in lekker en sûn wachtsjen om hin te koken.
It fersterket de smaak fan hin, troch it sêfter en maklik te fertarjen te meitsjen, troch de natuerlike oanwêzigens fan enzymen yn molke.
foardielen fan it drinken fan griene tee nachts
As gearfetting moat de kombinaasje fan molke en hin yn elke folchoarder allinich konsumeare wurde as men wis is oer it natuerlik of sûnder muoite. As de spiisfertarring ynkonsekwint is, dan is it oan te rieden om in gat te hâlden yn 'e konsumpsje fan sawol it iten foar it gemak fan spiisfertarring.
In sûn dieet betsjuttet ek fuort te hâlden fan giftige of skealike iten of kombinaasjes fan iten, om in bettere manier fan libbensstyl te garandearjen. In sûne darm is ommers essensjeel om in sûn lichem te ûnderhâlden en ek te befoarderjen!
Diele dit artikel!
As jo dit artikel leuk hawwe lêzen, diel it dan mei jo leafsten.
