Foar in protte froulju is it besluten om fan 'e pil ôf te gean net allinich in kwestje fan, goed, bertebehear. Neist it bedoelde effekt binne d'r dejingen fan ús dy't it jierrenlang hawwe nommen as middel om ús akne ûnder kontrôle te hâlden. De wrede irony is fansels dat as jo ophâlde mei it nimmen, jo wierskynlik wer begjinne te brekken.
food keunst foar bern
Om in better begryp te krijen fan hoe't bertebeheining ús hûd beynfloedet, hawwe wy mei trije dermatologen praat oer wat der bart as jo ophâlde mei it brûken fan orale antikonceptiva en wat kin wurde dien om it risiko fan útbrekken te minimalisearjen as jo beslute om der foar altyd ôf te gean.
Wat bart der mei jo lichem as jo stopje mei bertekontrôle?
As jo ophâlde mei it nimmen fan bertekontrôle, fluktuearje de hormonen yn jo lichem en dizze fluktuaasje kin liede ta tydlike útbrekken, ferklearret Dr. Morgan Rabach fan LM Medical yn New York. As de nivo's fan androgens ferheegje, kin dit jo hûd stimulearje om mear talg te produsearjen. Sebum, tegearre mei hûdsellen, kinne poaren ferstoppe en de groei fan baktearjes befoarderje dy't bydrage oan akne.
Hoewol guon spesifike soarten bertekontrôle of IUD's in hegere kâns hawwe om akne te yndusearjen, kin elke foarm fan hormonale medikaasje dit effekt hawwe as immen dêr gefoelich foar is, foeget ta. Dr Rachel Nazarian by Schweiger Dermatology Group. Dat sei, As jo witte dat d'r in plan is om jo bertekontrôle te stopjen, te begjinnen of te feroarjen, advisearje ik it begjin fan in regime te begjinnen om de formaasje fan akne te minimalisearjen tidens de oergong.
Wannear moat ik in nij regimen foar hûdsoarch begjinne foardat ik fan bertekontrôle gean?
Ideaallik soe elk regime op syn minst seis wiken wurde ymplementearre foardat bertekontrôle wurdt stopset om jo hûd genôch tiid te jaan om te reagearjen op 'e medisinen, advisearret Nazarian.
Hokker soarten behannelingen of produkten moat ik brûke?
Retinoïden binne de absolute rêchbonke fan in akne-behanneling - of it no binne swartkoppen, wite hollen, myld, matige of slimme akne. Retinoïden helpe net allinich it normalisearjen fan selomset en foarkomme dat deade hûdsellen poaren ferstoppe, mar se fungearje ek as in anty-inflammatoare, seit Dr. Melissa K. Levin by Entiere Dermatology.
Sawol Rabach as Nazarian binne it iens dat retinoïden, lykas adapalene (d.w.s. Differin-gel, dy't no oer-de-loket beskikber is), de kânsen ferbetterje kinne om jo akne te kontrolearjen. In lyts bedrach ferskate kearen yn 'e wike is in goede manier om it yn te fieren yn jo hûdsoarchregime. Mei de tiid is nachtlik gebrûk it doel, foeget Nazarian ta.
kapsel foar lang hier foar ovale gesicht
As jo al in over-the-counter retinoïde brûke en noch ferstoppe poaren hawwe, kin jo dermatolooch ek in aktueel antibiotika foarstelle of in searje gemyske peelings oanbefelje om oaljeproduksje te ferminderjen en oerflaksellen te ferwiderjen om jo hûd te regeljen.
Wat oer orale medisinen?
Foar djippe, pynlike útbrekken dy't gewoan net fuortgeane, kin in mûnlinge medikaasje nedich wêze. Yn dit gefal foarskriuwe ik faak Spironolacton, dat in diuretika is dat de manlike hormoanreceptors blokkearret om de hoemannichte testosteron te ferminderjen dy't troch it lichem wurdt opnomd, ferklearret Levin.
Prescription mûnlinge medisinen lykas Spironolactone binne frij nuttich yn 'e ôfwikingsperioade fan bertekontrôle. De ienige caveat, neffens Dr.. Nazarian, is, Dizze medisinen moatte wurde begûn moannen foar it stopjen fan bertebeheining om romte te meitsjen foar ferheging fan dosering as it nedich is.
bêste histoaryske fiksjefilms
Hoe spilet dieet yn dit - as al?
Us trije saakkundigen iens dat wylst dieet is net oantoand oanmerklik beynfloedzje acne, Der is in lyts bedrach fan bewiis dat it iten sûn en it hawwen fan in low-fat, low-glycemic yndeks dieet kin ferbetterje myld skin flares, hoewol't it kin net genêzen jo acne hielendal, seit Nazarian.
Binne d'r oare manieren om akne te hâlden?
Ferwiderje jo make-up altyd, waskje jo gesicht elke moarns en nachts mei in sêfte reiniger, hydratearje deistich en eksfoliearje ien kear yn 'e wike. Oare tips: besykje jo gesicht net te folle oan te reitsjen, brûk in alkoholkussen om oalje fan mobile tillefoans te ferwiderjen, ruilje jo kessenslopen regelmjittich út, drink mear wetter en wês bewust oer it ferminderjen fan jo stressnivo's, om't stress hat bliken dien dat it útbrekken trigger .
Hoe lang sil it duorje foar jo hûd om te normalisearjen nei it fuortgean fan 'e pil?
It sil sawat in moanne duorje, mar de breakouts kinne tusken trije oant seis moannen duorje. As dit bart, Wês wis dat jo in board-sertifisearre dermatolooch sjen, om't wy in protte trúkjes yn 'e mouwe hawwe om akne te ferpletterjen, seit Nazarian.
RELATED: 5 manieren om akne-littekens te ferminderjen (en foarkomme dat nijen foarmje)
