Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Sharad Pawar wurdt oer 2 dagen út it sikehûs ûntslein
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Foardat jo Holi spielje, dizze dingen tapasse op gesicht en hier en besykje dizze tips om kleur te ferwiderjen. BoldSkyIt festival fan Holi bringt in soad wille mei en dit jier wurdt it fierd fan 28 oant 29 maart. It bringt ek vlekken mei - wêrfan guon wegerje om fuort te gean, sels nei it baden. Dat, wat dogge wy yn dat gefal? Ienfâldich! Dûk jo reguliere soap of lichemswask en wikselje fuortendaliks oer nei natuerlike yngrediïnten.
Natuerlike yngrediïnten lykas huning, sitroen, yoghurt, aloë vera, besan, roazewetter hawwe ûntelbere foardielen foar de hûd. Se kinne ek helpe om dy ferfelende Holi-kleurvlekken út jo gesicht en lichem kwyt te reitsjen.
Hjirûnder binne wat natuerlike manieren om Holi-kleuren fan 'e hûd te ferwiderjen.
1. Huning & sitroen
In krêfthûs fan essensjele fiedingsstoffen en fitaminen, huning en sitroen helpt by it fuortheljen fan Holi-kleuren of vlekken fan jo hûd en it sêft en soepel te meitsjen. [1]
Yngrediïnten
- 2 tbsp huning
- 2 ss citroen
Hoe te dwaan
- Kombinearje sawol huning as sitroen yn in kom. Ming goed.
- Brûk de pasta op it kleure gebiet en lit it sawat 15 minuten oan.
- Waskje jo gesicht en klopje it droech.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
2. Yoghurt en sûker
Yoghurt hat natuerlike hûdferljochtsjende eigenskippen, wêrtroch it in premium kar is foar it fuortheljen fan elke soart vlekken fan jo hûd.
Yngrediïnten
- 2 tb yoghurt
- 2 tb rûge sûker
Hoe te dwaan
- Ming de beide yngrediïnten yn in kom.
- Nim in royale hoemannichte fan it mingsel en skrubje it troffen gebiet der sawat 5 minuten mei.
- Lit it sawat in heal oere oan.
- Waskje it ôf mei normaal wetter.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
3. Kurkuma, Multani Mitti, & Rosewater
Kurkuma befettet curcumin dy't helpt by it fuortheljen fan elke soart vlekken út it gesicht en it lichem. It is ek bekend om syn hûdferheldering en ferljochtingseigenskippen, wêrtroch it ien fan 'e karste opsjes fan' e measte froulju is. [twa]
Yngrediïnten
- 2 tb kurkuma poeder
- 2 ss multani mitti poeder
- 2 tb roazewetter
Hoe te dwaan
- Nim wat kurkuma poeier en multani mitti yn in kom. Ming goed.
- Foegje dernei wat roazewetter oan en ming goed.
- Foegje as nedich in bytsje wetter ta om in pasta te meitsjen.
- Tapasse de pasta op it kleure gebiet en lit it sawat 15-20 minuten oan.
- Waskje it ôf mei kâld wetter en herhelje dit oant de flek ferdwynt.
4. Olive Oil & Yoghurt
Bekend om syn hûdferljochtsjende eigenskippen, makket oliifoalje in perfekte kar foar it fuortheljen fan Holi-kleurvlekken. Jo kinne it kombinearje mei wat yoghurt om in selsmakke gesichtpakket te meitsjen. [3]
Yngrediïnten
- 2 ss oalje oalje
- 2 tb yoghurt
Hoe te dwaan
- Kombinearje sawol olive-oalje as yoghurt.
- Brûk it mingsel oan op it gesicht en lit it sawat in heal oere litte.
- Nei 30 minuten waskje it mei kâld wetter.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
5. Besan & Amandel oalje
Besan (grammoal) hat natuerlike hûdferljochtsjende eigenskippen. It helpt by it fuortheljen fan Holi-kleuren effektyf fan jo hûd as brûkt yn kombinaasje mei amandeloalje.
Yngrediïnten
- 2 tb tút
- 2 tb amandeloalje
Hoe te dwaan
- Mingje beide yngrediïnten tegearre.
- Pas de pasta op it troffen gebiet oan en lit it sawat in oere oan.
- Feegje it ôf mei in wiet weefsel of waskje it ôf.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
6. Amandelpoeder en molke
In rike boarne fan fitamine E, amandelpoeder helpt net allinich om de spots of vlekken op jo gesicht te ferljochtsjen, mar helpt ek om it sêft en soepel te meitsjen. It kin brûkt wurde yn kombinaasje mei molke om in selsmakke gesichtpakket te meitsjen foar it fuortheljen fan Holi-vlekken.
Yngrediïnten
- 1 ss amandelpoeier
- 1 tb molke
Hoe te dwaan
- Kombinearje sawol amandelpoeder as molke yn in kom oant jo in konsistente pasta krije.
- Brûk it mingsel oan op it gesicht en lit it sawat 15-20 minuten.
- Waskje it ôf mei normaal wetter.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
7. Masoor Dal & sitroensop
Masoor dal hat eigenskippen dy't helpe by it ljochtjen fan jo hûd. It ferbetteret ek jo teint. Jo kinne it kombinearje mei sitroensop om in pasta te meitsjen foar it fuortheljen fan Holi-vlekken.
Yngrediïnten
- 2 ss masoor dal poeder
- 2 tbsp sitroensop
Hoe te dwaan
- Ming sawol masoor dal poeder as sitroensop.
- Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere litte.
- Nei 30 minuten waskje it mei normaal wetter.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
8. Oranjepoelpoeder & huning
In natuerlik hûdbleekmiddel, oranje skelpoeier befettet in goede hoemannichte fitamine C en is laden mei sitroensoer. Kombinearje it mei huning foar it fuortheljen fan elke soart vlekken fan 'e hûd. [4]
Yngrediïnten
- 1 tbsp oranje skelpepoeier
- 1 tb huning
Hoe te dwaan
- Foegje wat oranjeskelpoeder en huning ta oan in kom.
- Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
- Waskje it ôf mei normaal wetter.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
9. Amla, reetha, & shikakai
Tradysjoneel brûkt foar in ferskaat oan hûd- en hiersoarchproblemen, amla, reetha, en shikakai binne sûnder mis ien fan 'e karste yngrediïnten as it giet om it fuortheljen fan Holi-vlekken fan jo hûd. Se helpe ek om ûntstekking fan 'e hûd te ferminderjen by it besykjen fan hurde kleuren fan jo hûd te ferwiderjen. [5]
Yngrediïnten
- 1 tbsp amla poeder
- 1 tbsp reetha poeder
- 1 ss shikakai poeder
Hoe te dwaan
- Ming alle yngrediïnten yn in kom.
- Foegje wat wetter oan om it ta in semy-dikke pasta te meitsjen.
- Brûk de pasta op it troffen gebiet en lit it sawat in heal oere oan.
- Waskje it mei normaal wetter en aap it droech.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
10. Banaan & aloë vera
Banaan hat natuerlike hûdbleekjende eigenskippen. It is ek in geweldige eksfoliator foar hûd, wêrtroch it in premium kar is foar it fuortheljen fan Holi-vlekken. [6]
Yngrediïnten
- 2 tbsp banaanpulp
- 2 tbsp aloë vera gel
Hoe te dwaan
- Kombinearje sawol bananepulp as aloë vera gel yn in kom.
- Nim in royale hoemannichte fan it mingsel en massearje it sêft op it troffen gebiet.
- Lit it sawat 15 minuten oan en waskje it dan ôf.
- Herhelje dit oant de flek ferdwynt.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honing yn dermatology en hûdsoarch: in resinsje. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [twa]Suryawanshi, H., Naik, R., Kumar, P., & Gupta, R. (2017). Curcuma longa-ekstrakt - Haldi: In feilige, miljeufreonlike natuerlike cytoplasmyske flek. Journal of oral and maxillofacial pathology: JOMFP, 21 (3), 340-344.
- [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Anti-inflammatoire en hûdbarriêre-reparaasje-effekten fan aktuele tapassing fan guon plantoaljes. Ynternasjonaal tydskrift foar molekulêre wittenskippen, 19 (1), 70.
- [4]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Oranje-skilekstrakt, mei hege nivo's fan polymethoxyflavonoide, ûnderdrukt UVB-induzearre COX-2-ekspresje en PGE 2-produksje yn HaCaT-sellen fia PPAR-γ-aktivearring. Eksperimintele dermatology, 23, 18-22.
- [5]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Ferâldering fan 'e hûd: natuerlike wapens en strategyen. Bewiisbasearre komplementêre en alternative medisinen: eCAM, 2013, 827248.
- [6]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Anty-oksidantaktiviteit en beskermjend effekt fan bananenschil tsjin oksidative hemolyse fan minsklik erytrocyt op ferskillende stadia fan rypjen. Tapaste biogemy en biotechnology, 164 (7), 1192-1206.
