Wy binne altyd bliid om te geek út oer in buzzy hûdsoarch yngrediïnt as wy sjogge it meitsje de rondes op produkt labels. (Sjoch: melksûr, rosehip-oalje, bakuchiol ...) Dus doe't wy de proliferaasje fan niacinamide begonen op te merken, wiene wy ferrast om te learen dat it net allinich in skoft bestiet, mar dat d'r in fatsoenlik ûndersyk is efter it multyfunksjonele vitamine. Hjir is wat jo witte moatte oer de foardielen fan niacinamide foar jo hûd.
Wat is niacinamide krekt?
Niacinamide, in foarm fan fitamine B3 ek wol nicotinamide neamd, is in wetteroplosber vitamine dat krêftige anty-oksidantaktiviteit hat en ûntstekking fermindert, seit bestjoerssertifisearre dermatolooch David Lortscher, CEO fan Curology.
Hokker hûdproblemen kin it behannelje?
It soe in oerdriuwing wêze om niacinamide in cure-all te neamen, mar it hat wol in frij wiidweidich berik as it giet om de betingsten dy't it kin behannelje: akne, oaljeregulaasje, fyne linen en rimpels, hyperpigmentaasje, fergrutte poarjes en sinneskea. It is foaral goed by it reparearjen fan de fochtbarriêre fan 'e hûd (alias syn earste line fan definsje) en beskermjen tsjin miljeu-stressors - it is sels oantoand dat it helpt om hûdkanker te foarkommen yn bepaalde stúdzjes .
Niacinamides fiede en kalmearje roodheid en ûntstekking, seit Dendy Engelman, in bestjoerssertifisearre dermatolooch yn New York. Se hâldt benammen fan niacinamide foar droege en gefoelige hûd: It hat ferlykbere effekten as retinol troch it fersterkjen fan 'e hûdbarriêre, mar it fersterket fanôf it begjin sûnder gefoelichheid of yrritaasje. Dr Lortscher hat ek hege lof: Fanwegen syn rol by it reparearjen fan 'e hûdbarriêre is niacinamide ien fan' e meast effektive behannelingen foar photoaging [skea feroarsake troch UV-strielen], neffens de measte anty-aging-ûndersyk.
Hoe wurket it?
It begjint hjir technysk te wurden, mar as Dr Engelman it ferklearret, helpt Niacinamide it metabolike systeem fan sellen te stypjen, spesifyk fibroblasten. Wy brûke fibroblasten om DNA te meitsjen en te reparearjen, wat op syn beurt de kollagenproduksje aktivearret. Dat troch niacinamiden te brûken om fibroblastproduksje te stimulearjen, stypje wy kollagenproduksje en reparearje skansearre kollagen.
Hoe kin ik it yn myn routine wurkje?
In protte produkten befetsje niacinamide-serums, moisturizers, sels reinigers-en it wurket goed yn gearhing mei oare aktive yngrediïnten, lykas retinol. It kin sawol moarns as nacht brûkt wurde, hoewol, lykas by elke goede hûdsoarchregimen, jo it oerdeis moatte folgje mei in sinneskerm.
Niacinamide moat kompatibel wêze mei de measte oare hûdsoarchprodukten en wurdt goed tolerearre troch alle hûdtypen, ynklusyf gefoelige hûd, seit Dr. Lortscher. Foar bêste resultaten, brûk leave-on produkten mei niacinamide. It is feilich om te brûken om 'e eagen, en it kin it uterlik fan tsjusterens en rimpels ûnder de eagen ferbetterje.
Noch oertsjûge? Besjoch in pear fan ús favorite produkten dy't de krêftige yngrediïnt hjirûnder befetsje.
RELATED: Wy freegje in derm: hokker yngrediïnten moatte jo foarkomme as jo in fette hûd hawwe?
SephoraDe gewoane Niacinamide 10% + Sink 1%
Fansels is it uberpopulêre, portemonneefreonlike merk boppe-op. Dit serum is foaral nuttich foar oerbelaste hûd mei akne: de anty-inflammatoire eigenskippen fan niacinamide kalmearje aktive útbrekken, wylst har oaljeregulearjende eigenskippen (en de tafoeging fan sink, dy't ek oalje yn kontrôle hâldt) helpe om nije te foarmjen.
DermstoreNia 24 Yntinsyf herstelkompleks
Nia 24 brûkt in patintearre foarm fan niacinamide dy't is ûntworpen om better yn 'e hûd op te nimmen (en dêrom syn magy effektiver wurkje). Dizze rike crème fersterket de hûdbarriêre mei syn nammegenoat yngrediïnt, plus hyaluronsäure, dropwortelextrakt, peptiden en ceramiden.
Keapje it ($118)
WalmartNeutrogena Vitamin B3 Niacinamide Brightening Face Mask
Jou droege, doffe hûd in rappe pick-me-up mei in gel-masker mei fiif stjerren. Resinsinten rave oer syn gloei-inducerende, hydraterende eigenskippen en it feit dat it sêft genôch is foar gefoelige hûd.
AmazonYnstanatural Dark Spot Corrector
Ferflokt troch de spoeken fan puistjes ferline? Niacinamide, glycolzuur en NASA-ûntwikkele plantstamsellen (!) wurkje gear om hyperpigmentaasje en littekens te bestriden.
Ik leau BeautyOne Love Organics Vitamin B Enzyme Cleansing Oil + Makeup Remover
Derms, froulju mei droege hûd en leafhawwers fan make-up witte dat oaljereinigers in goadenskend binne foar it ôfwaskjen fan de make-up fan 'e dei sûnder kostber natuerlik focht te strippen. Dizze reiniger fersterket de effekten mei de barriêre-fersterkende effekten fan niacinamide, en biedt in sêfte peeling troch fruit-enzyme.
Keapje it ($42)
DermstoreSkinCeuticals Metacell Renewal B3
SkinCeuticals 'serums binne kultfaves foar in reden, en dit 5 prosint niacinamide serum is gjin útsûndering. It is fersterke mei aminosoeren, algeekstrakt en peptiden om de effekten fan miljeustress te rjochtsjen en kollagenproduksje te befoarderjen.
RELATED: De bêste gesichtsfochtiger foar droege, gefoelige hûd, neffens minsken dy't se brûke
