Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- BSNL ferwidert ynstallaasjekosten fan langduorjende breedbânferbiningen
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
As jo heul toarstich fiele, wolle jo kâld wetter wolle. Jo hawwe de neiging om in soad kâld wetter te drinken yn 'e hoop om jo fernijd te fielen. Mar is kâld wetter goed foar sûnens?
Lês ek: Gewoanten foar platte mage
Eins fertraget kâld wetter jo spijsverteringssysteem en is it ek net goed foar jo algemiene sûnens. Waarm wetter drinke is sûn.
Guon fan ús hawwe ek de gewoante om in miel te iten tegearre mei in kâld drankje. Dizze gewoante is noch slimmer. Witte jo it feit dat jo lichem de temperatuer fan it wetter in bytsje ferheegje moat foardat jo der mei omgean.
Lês ek: Hoe kinne jo jo lichem strak hâlde
Dat, wat hoemannichte enerzjy wurdt konsumeare om de floeistof yn jo systeem op te waarmjen en dit is in ôffalútjefte. Regelmjittich waarm wetter drinke sil jo spiisfertarring sûnens helpe. Lês fierder om mear te witten.
Feit # 1
As jo wat kâld drinke, moat jo lichem earst rjochtsje op it regulearjen fan jo lichemstemperatuer. Dit sil it proses fan fieding fan fiedingsstoffen fertrage.
Feit # 2
Ek de fetgehalte fan it iten dat jo ite kinne stevich wurde as jo iiswetter konsumearje tegearre mei in miel. Dat, dit kin de fetfertering fertrage.
Feit # 3
Alle kâlde floeistoffen hawwe de oanstriid om de bloedfetten te beknoeien. Eins ferdwynt jo spiisfertaringsproses stadiger en wurdt jo lichem net goed hydrateare mei kâld wetter.
Feit # 4
Witte jo wêrom't jo faaks wêze kinne om kâld te ûntwikkeljen nei kâld wetter te drinken? No, kâld wetter kin jo ymmuniteit ferswakke, om't oerstallich slym yn jo lichem wurdt oanmakke as jo iiswetter drinke nei in swiere miel.
Feit # 5
Jo spijsverteringssysteem wurdt better en bepaalde enzymen wurde stimulearre as jo waarm wetter drinke.
Feit # 6
Jo lichem sil himsels better kinne ûntgifje kinne mei waarm wetter. It is ek goed foar jo nieren, bloed en jo hûd.
Feit # 7
As jo waarm wetter drinke, sil jo iten maklik ôfbrutsen wurde. Ek wurdt jo lichem maklik hydratisearre.
Feit # 8
Jo stoelbewegingen hawwe de neiging om better te wurden mei waarm wetter. As jo de gewoante hawwe moarns waarm sitroenwetter te drinken, sille jo better witte.