As jo jo hannen troch jo hier rinne allinich om kroeze, grouwe stringen te fielen mei in tekstuer dy't net te ûnderskieden is fan strie, binne jo pynlik bekend mei de realiteit fan libjen mei droech hier. Wylst hier yn 'e realiteit noait hielendal skynt en bounces lykas it docht yn shampoo-reklames, is d'r in protte dy't jo kinne dwaan om aardich ticht by de fantasy te kommen. ien. Wat feroarsake droech hier?
twa. Home remedies foar droech hier
3. Oare reparaasjes kinne jo elke dei meitsje
Fjouwer. FAQs oer droech hier
Wat feroarsake droech hier?
Droechheid kin feroarsake wurde troch ferskate faktoaren. It is wichtich om te witten wêrom't jo hier is sa't it is foardat jo it kinne behannelje. Earste dingen earst, begripe natuer syn eigen hier conditioner - sebum. Sebum is in oalje produsearre troch klieren ûnder jo hûd, fan wêr't it nei jo hierfollikel wurdt kanalisearre, stadichoan syn wei fan woartel nei tip. Dus as kondysje in ynboude funksje is, wêrom is jo hier dan noch droech? Lês fierder.
It sit yn de genen
Soms hawwe jo gewoan mem en heit de skuld foar it feit dat jo lichem minder sebum produsearret dat it nedich is. Dieetwizigingen en ienfâldige hûsmiddels (sjoch hjirûnder) kinne in protte helpe as in genetyske oanlis jo ienige probleem is.Do bist watsto ytst
In dieet dy't ûntbrekt oan essinsjele fatty soeren lykas omega-3 (fûn yn fisk lykas salm en makreel, flachseeds en walnuts) sil sjen litte yn dyn hier sûnens. Oare rike boarnen fan sûne fetten omfetsje avokado's, salm en oliveelje. Om't jo hier foaral bestiet út proteïne, stimulearje iten lykas beanen, aaien, kwark, garnalen, oesters, amandels en walnoten sûne hiergroei. It opnimmen fan in grut ferskaat oan farske fruit en grienten yn jo dieet sil foldwaan oan jo fiedingsbehoeften, en úteinlik profitearje fan hier, hûd en algemiene wolwêzen.Jo shampoo is jo fijân
Shampoos dogge in goede baan om harsels te merken as alles aardich, mar sjoch foarby generyske catchphrases en learje yngrediïntetiketten te lêzen wylst jo jo kar meitsje. Shampoos befetsje faak ammoniumlaurylsulfaat as natriumlaurethsulfaat - beide krêftige skjinmakkers dy't like machtich binne om jo hier fan natuerlike oaljes te strippen. Wylst oalje-ferrike shampoos miskien klinke as in goed idee, minerale oaljes, lanolin en petrolatum fersegelje jo hier fan it absorbearjen fan focht. It is better om produkten te brûken mei natuerlike oaljes lykas olive, kokosnoot, teebeam, himp sied en jojoba. Seide en molkeproteinen binne in tafoege bonus.Hoefolle is te folle?
Jo kinne it gefoel fan skjin, wosken hier hâlde, mar elke dei waskje docht jo gjin foardielen. Shampoing wasket natuerlike oaljes út tegearre mei smoargens, sadat de talg dy't jo hoofdhuid produseart, miskien noait sels by jo tips komme (dat is de reden wêrom't de einen faak it slimst wurde beynfloede troch droechte). Twa kear oant trije kear yn 'e wike waskje is ideaal, en nea kondysje oerslaan. Brûk kâld, of op syn minst kâld wetter om jo hier te waskjen.Styling = drogen
It is ferleidend om nei jo fertroude izer te draaien om de tekstuer fan jo hier te ferbetterjen, mar waarmtestyling is in dûbelsnijd swurd. Platte izers en blaasdrogers binne tydlike reparaasjes dy't jo hier fierder spiraalje op 'e wei fan skea. It is it bêste om foargoed ôf te dwaan mei waarmtestyling, mar as jo moatte, foegje dan in serum of spray foar waarmtebeskerming ta oan jo routine. Itselde jildt foar gemyske behannelingen en kleurstoffen. Brûk produkten dy't bedoeld binne om te brûken op kleurd as behannele hier om te soargjen dat jo hier de fieding krijt dy't it nedich is.Wetter weeën
Guon dingen binne gewoan bûten jo kontrôle. De sinne skynt op dy del, reek waait troch dyn manen, en it fochtige seizoen makket dyn hier in festing fan frizz. It brûken fan hoeden en sjaals om jo hier te dekken yn 'e perioade fan bleatstelling oan' e sinne is in lytse stap dy't in lange wei giet. Produkten dy't klimaatspesifike foardielen biede binne genôch - fyn ien dy't past by jo omjouwing en eksposysjenivo's.Gean oan it hakken
Wy binne allegear skuldich fan it foarkommen fan in reis nei de salon, om't jo net ree binne om te dielen mei jo lange lokken. Jo missy om in echte Rapunzel te wêzen troch besunigings te foarkommen is kontra-yntuïtyf. Unthâld dat jo hier boud is fan deade sellen, dus d'r is mar safolle libben dat jo yn har kinne sykhelje. Wylst aktuele fixes it hier glanzend en soepeler kinne meitsje, kin allinich lange termyn soarch nij hier sûner meitsje. Krij dus elke 6-8 wiken in trim, en leau jo kapper as se it oantal inches neame dat jo moatte ferlieze.Hurd wetter, hurd gelok
As jo wenje op in plak mei hurd wetter (wetter mei in hegere mineral build-up), kinne jo der wis fan witte dat it net echt ferswakke dyn hier. It kin lykwols de skuld wêze efter droechte. Nochris kinne spesifike shampoos en conditioners helpe by it bestriden fan it probleem, en sa kinne dûskopfilters.Wannear in dokter te sjen
As it ferskil yn jo hiertekstuer hommels is, kin it wurde feroarsake troch in djipper probleem. Swangerskip, menopoaze en bepaalde pillen foar bertekontrôle kinne hormonale feroaringen feroarsaakje dy't reflektearje yn jo hiertekstuer. As neat oars de droegeheid ferklearret, lit jo josels hifke foar hypothyroïdisme en bloedarmoede, om't se bekend binne dat se ûnder oaren hommels droege hier en brekken feroarsaakje.Home remedies foar droech hier
Eieren en huning masker
Do hast nedich: 2-3 aaien (ôfhinklik fan hierlingte), 1 eetlepel rauwe huning, elke essensjele oalje (opsjoneel) Wêrom it wurket: Eieren binne ryk oan aaiwiten, swevel en biotine dy't hier bouwe. Honey betingsten en dichtet focht, en is ryk oan antioxidants dy't foarkomme skea, en unclog hier follicles.
- Skied de aaidjerren fan it wyt.
- Foegje in tafel leppel of rauwe huning.
- Foegje in pear drippen fan in essensjele oalje fan jo kar ta om de geur te bestriden.
- Beat it mingsel yngeand.
- Tapasse it mingsel oan dyn hier en hoofdhuid.
- Lit it foar 20-30 minuten siede.
- Brûk kâld of kâld wetter om it út te spoelen.
- Shampoo lykas gewoanlik. Slaen de conditioner oer.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Mask fan avocado en banaan
Do hast nedich: 1 ripe avokado, 1 ripe banaan, 2-3 tbsp olive oalje Wêrom it wurket: Avocado is ryk oan aaiwiten, aminosoeren en vitaminen om de hoofdhuid te kalmearjen en sûne hiergroei te befoarderjen, syn natuerlike oalje-ynhâld fiedt en hydrateert. Bananen befetsje folsäure foar glâns en hege nivo's fan kalium foar fieding.
- Bliuw de avokadopulp en de skilde banaan oant in glêde pasta sûnder klonten.
- Foegje oliveelje en mingje goed.
- Tapasse dit masker op jo hier en dekke mei in dûspet of plestik tas.
- Lit it yn foar 20 minuten.
- Shampoo lykas gewoanlik.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Mayonaise masker
Do hast nedich: 1 beker mayonaise Wêrom it wurket: Befettet aaidjerren, jittik, en oaljes dy't fiedt en fochtigje, befettet L-cysteine dat sûne hiergroei befoarderet.
- Tapasse mayonaise op jo hier fan woartel oant tip.
- Wrap dyn hier yn in waarm handoek.
- Lit it yn foar 30 minuten.
- Shampoo lykas gewoanlik.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Joghurt en huning masker
Do hast nedich: 2 tbsp natuerlike yoghurt, 1 tbsp huning Wêrom it wurket: Yoghurt is ryk oan aaiwiten dy't hier bouwe, hat melksûr dy't de hoofdhuid reinigt. Honey betingsten en sealen focht, en is ryk oan antioxidants dy't foarkomme skea.
- Kombinearje de yngrediïnten byinoar.
- Wurkje it masker op jo hoofdhuid en hier.
- Massearje jo hoofdhuid goed.
- Lit it masker op foar 15-20 minuten.
- Shampoo lykas gewoanlik. Betingst allinnich de tips.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Shea bûter masker
Do hast nedich: 1 tbsp shea bûter, 2 tbsp kokosnoot oalje, 1 tbsp argan oalje Wêrom it wurket: Coats de hierskacht om focht yn te sluten sûnder te ferstoppen, mylde SPF beskermet tsjin sinneskea.
- Smelt shea bûter en kokos oalje tegearre yn in mikrofoave of dûbele broiler.
- Lit it mingsel koelje en foegje dan de argan oalje ta.
- Wip yngeand om in romige tekstuer te krijen.
- Tapasse it masker op dyn hier.
- Lit it masker op foar 30 minuten.
- Shampoo lykas gewoanlik.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Griene tee waskje
Do hast nedich: Griene teeblêden (of) griene teepûdtsjes Wêrom it wurket: Betingsten mei fitamine C, E en panthenol, beskermet tsjin sinne skea.
- Meitsje 2 kopkes sterke tee troch de teeblêden te sieden (of) de teepûdtsjes yn siedend wetter te dipjen.
- Lit de tee ôfkuolje oant it waarm is.
- Shampoo lykas gewoanlik en spoel goed.
- Spoel it hier stadich mei de waarme tee.
- Folgje mei in conditioner.
- Werhelje yn elke wask.
Apple cider jittik waskje
Do hast nedich: Gelikense dielen wetter en apple cider jittik Wêrom it wurket: Betingsten mei vitaminen B, C en kalium, herstelt de natuerlike pH fan 'e hoofdhuid, flakket hiernagelriemen foar glâns en minder tangling, exfoliates de skalp fan deade hûdsellen en produkt opbou.
- Kombinearje de yngrediïnten.
- Oerstapje yn in sprayflesse (opsjoneel).
- Spray it mingsel om de hoofdhuid en hier folslein te dekken.
- Lit 10 minuten yn.
- Rinse yngeand.
- Tapasse shampoo en lit it foar 2-3 minuten foar it spoelen.
- Folgje mei in conditioner.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Kokosmolke
Do hast nedich : 6 tbsp kokosmolke, 3 tbsp kokosnoot oalje, 2 tbsp huning Wêrom it wurket: Befettet Vitamine E, Niacin, Folate en sûne fetten dy't de sirkulaasje yn 'e hoofdhuid stimulearje, droech hier fieden en fungearje as in detangle
- Kombinearje alle yngrediïnten.
- Coat dyn hier mei it masker.
- Lit 30 minuten yn.
- Shampoo lykas gewoanlik.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Natuerlike oalje behanneling
Do hast nedich : In natuerlike oalje (oliif, jojoba, kokos, grapeseed of swiete amandel oalje sil dwaan) Wêrom it wurket: Voedt en slút yn focht fergelykber mei natuerlike talg.
- Fochtig dyn hier (net drip wiet).
- Warmje de oalje wat boppe keamertemperatuer.
- Wurkje de oalje yn jo hoofdhuid en hier, en massearje sêft.
- Cover dyn hier mei in dûs pet of plestik tas.
- Wrap jo hier yn in waarm handoek en lit it 30-45 minuten op syn plak.
- Waskje goed en shampoo lykas gewoanlik.
- Werhelje ien kear yn 'e wike.
Oare reparaasjes kinne jo elke dei meitsje
- It föhnen fan jo hier is risikofolle bedriuw. Sels mei it brûken fan waarmtebeskermingsprodukten is de skea dy't waarmte feroarsaket ûnûntkomber. as jo faaks haast hawwe nei't jo hier waskje, sille jo gjin spyt hawwe dat jo ynvestearje yn in haardroger mei in koele luchtynstelling.
- Handoekdrogen is in feiliger alternatyf foar föhnen, mar krêftich wrijven fan jo hier kin brekken en spjalte einen feroarsaakje. Wrap jo hier yn in handoek en lit it sitte foar minimale skea. Mar dan wer, neat slacht lucht droege.
- Wiet hier wurket as in magneet as it giet om smoargens en fersmoarging. Dizze ûnreinheden sette har op jo hierskaft en bliuwe dêr lang nei't jo hier droech is. As jo hier wiet is, stap dan net nei bûten.
- Sliepe mei wiet hier kin like skealik wêze. Neist it wekkerjen fan in kroeze, kreupele puinhoop, sette jo ek jo foldige, wiete hier op it paad nei brekken.
- Wês ek foarsichtich om in kwast troch jo wiete hier te slepen. Poetsen makket jo hier brosser en gefoelich foar brekken. As jo gefoelich binne foar oerstallige tangling, brûk dan in kam mei brede tosken om jo wiete hier yn plak te lossen.
- Boarstielborstels binne spesjaal ûntworpen om de hoofdhuid te massearjen en te stimulearjen. Brûk elke nacht in boarstborstel, poets stadich fan 'e hoofdhuid nei de tip om it talg fan jo woartels nei ûnderen te fersprieden.
- Hiel strakke ponytails en flechten ferswakke úteinlik de struktuer fan jo hier en kinne liede ta brekken en it ferskinen fan in weromlûkende hierline. Foarkom kapsels dy't oan jo hier lûke yn it foardiel fan losse, ûntspannen stilen.
- Wy witte dat jo fan jo bêd hâlde, mar it kessen wêrop jo sliepe kin tsjin jo wurkje. Katoenen en linnen kessenslopen binne grof en meitsje wriuwing mei jo hierstrengen. Dit liedt ta ferwûningen en brekken. Derneist absorbearje se oalje en focht fan jo hier en hoofdhuid om drogen te feroarsaakjen. Brûk ynstee satyn of seide kessenslopen.
FAQs oer droech hier
Kin ik hiergel brûke om myn droech hier te reparearjen?Simpelwei, nee. De foar- en neidielen fan it brûken fan hiergel binne in ûnderwerp fan wiidweidich debat west. Wylst gels bepaalde soarten styling makliker meitsje kinne en snelle oplossingen biede foar flyaways, dat is wêr't de foardielen einigje. De measte gels befetsje alkohol, dat is in droege yngrediïnt. Se hinderje de natuerlike talgproduksje en meitsje sawol hier as hoofdhuid ekstreem droech en gefoelich foar brekken. Lange gebrûk is ek bekend om roos en fertinjen fan hier, en spjalte eintsjes te feroarsaakjen. Foar hier dat al droech is, wegen de side-effekten foar in grut part op tsjin de foardielen. Ynstee, om gau glâns ta te foegjen oan sichtber droech hier, hâld altyd in hydraterend serum handich.
Is it goed om conditioners te brûken foar droech hier?
Ja! De juste conditioner foar jo hier kieze en it in diel meitsje fan jo hiersoarchroutine is de meast elemintêre stap dy't jo kinne nimme foar it behanneljen fan droech hier. Wylst shampoo it wurk docht om smoargens en oare ûnreinheden út te waskjen, binne de reinigingsmiddels dy't yn 'e measte shampoos wurde brûkt sa sterk dat se ek drogen feroarsaakje troch jo hier fan har natuerlike oaljes te strippen. Dit effekt kin sterk wurde fermindere troch te kiezen foar natuerlike oalje ferrike shampoos frij fan sulfaten. Dochs hawwe jo in conditioner post-shampoo nedich. Sjoch foar conditioners dy't wurden brûke lykas hydraterend, fiedend, skeakontrôle en frizzkontrôle. Djippe kondysjonearring op syn minst ien kear yn 'e moanne kin ek in grut ferskil meitsje.
Wat is de bêste manier om droech hier behearlik te meitsjen, útsein glêdjen of rjochtsjen?
Heat- en gemyske styling-ark binne heul effektyf, mar binne hielendal net duorsum. De skea dy't sil ûntsteane, sil jo hier slimmer litte as it wie om te begjinnen, wat fierdere styling nedich sil, sadat de syklus opnij begjint. D'r is gjin wirklik alternatyf om in lange termyn regime te hawwen as it giet om sûn hier, om't hierprodukten jo allinich aktuele fixes kinne jaan. De echte útdaging is om te soargjen dat it nije hier fan 'e woartels sûn groeit. As foar it meitsjen fan hier behearber ûnderweis, serums en leave-in conditioners binne jo bêste weddenskip. Produkten mei siliconen kinne it uterlik meitsje fan glanzend, glêd hier troch jo stringen te beklaaien; mar se wurde it bêste sparsam brûkt, om't lange termyn gebrûk kin feroarsaakje opbou en dêrnei skea. Produkten ferrike mei natuerlike oaljes binne jo bêste weddenskip.
Hoe hydratearje en foegje ik focht ta oan droech hier?
Droog hier wer ta libben bringe omfettet twa essinsjele stappen - wetter tafoegje oan jo hier, en sealing yn dat wetter om te foarkommen dat it ûntsnapt oan 'e hierskaft. Produkten dy't hydratearje binne bedoeld om focht ta te foegjen, en ek focht oan te lûken út jo omjouwing. Fochtigjende produkten, oan 'e oare kant, foarmje in coating oer jo hierstring om te soargjen dat it focht fêsthâldt. Jo hawwe beide nedich om jo hier sûn te hâlden. Produkten mei hyaluronsäure, panthenol, aminosoeren, aloë vera, glycerine, kokosnoot, olive- en avokado-oalje, en huning binne bedoeld om focht oan jo hier ta te foegjen. Fochtigjende produkten omfetsje faaks ek wat hydraterende yngrediïnten, mar hawwe ek dichtstoffen lykas ricinus- en jojoba-oalje, of bûter lykas shea-bûter. Druven sied en argan oalje kinne sawol hydratearje as seal.
Hokker hier oalje is it bêste om droech hier te genêzen?
Goede âlde kokosnoot-oalje is sa ticht by in ien-maat-past-alles oplossing dy't jo kinne fine foar alle hiersoarten. Argan-oalje is yn gearstalling it tichtst by de natuerlike talg dy't jo hoofdhuid produsearret, dus it kin wûnders dwaan, benammen as jo lêst hawwe fan frizz. Foar hier dat droech is troch waarmte en stylskea, wurdt Macadamia oalje priizge foar syn herstellende eigenskippen. As jo hier ek bros is en jo lêst hawwe fan breuk, is oliveelje goed foar it fersterkjen fan hier by it hydratearjen.
Nettsjinsteande hokker oalje jo brûke, it jaan fan josels in hite oaljebehanneling fan tiid ta tiid sil jo helpe om alle foardielen te nimmen dy't de oaljes te bieden hawwe.
