Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwideret ynstallaasjekosten fan breedbânferbiningen op lange termyn
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Yndiaanske krúsbei of amla wurdt brûkt yn alle soarten Ayurvedyske medisinen en it is bekend dat minsken mei diabetes, hierferlies en spijsvertering profitearje. Sawol de droege as farske fruchten fan amla wurde brûkt foar medisinale doelen. Eins wurde alle dielen fan 'e beam ynklusyf fruit, blommen, sied, blêden, woartel en bast brûkt yn krûdpreparaten. Nettsjinsteande de protte foardielen hat konsumearjen fan amla yn oerfloed ferskate side-effekten.
Amla is miskien net feilich foar minsken dy't bepaalde sûnensomstannichheden hawwe, lykas minsken mei lege hemoglobinnivo's as minsken op elke soarte antystollingsmiddels, neffens Ayurvedyske beoefeners.
Hoewol ûndersiken gjin soart toxyske negative effekten rapportearje, binne d'r bepaalde milde, neidielige reaksjes ferbûn mei it gebrûk fan amla.
Litte wy efkes sjen nei de side-effekten fan amla.
1. Ferheeget bloed
2. Skea oan 'e lever
3. Feroaret hyperasiditeit
4. Kin constipaasje feroarsaakje
5. Beynfloedet bloeddruknivo's
6. Kin kâlder wurde
7. Kin baarnende sensaasje feroarsaakje by it urinearjen
8. Kin allergyske reaksjes feroarsaakje
9. Hûd kin syn focht ferlieze
1. Ferheeget bliedend
Amla is ryk oan fitamine C dat de elastisiteit fan 'e bloedfetten kin ferheegje, en dêrtroch ferwiderje en ferwiderje wat helpt by it ferbetterjen fan sirkulaasje en ferleegjen fan bloeddruk. Mar, oan 'e oare kant, as jo in bloedearjende oandwaning hawwe of as jo op antikoagulant medisinen binne, moatte jo ekstra foarsichtich wêze by it konsumearjen fan amla en foarkomme dat se yn grutte hoemannichten hawwe.
Undersyk hat fûn dat amla de aggregaasje fan bloedplaatjes mei 36 prosint kin ferminderje, wat it risiko fan bloeding fergruttet as se hie mei oare antystollingsmiddels lykas ibuprofen, heparine en aspirine.
2. Skea oan 'e lever
Amla is in poerbêste boarne fan anty-oksidanten en har hepatoprotective aktiviteit is foardielich by it genêzen fan leverproblemen. As jo elke ayurvedyske formulearring konsumearje dy't amla brûkt as yngrediïnt, binne d'r kânsen op leverproblemen troch it ferhege nivo fan in leverenzym neamd serum glutamyske pyruvyske transaminase (SGPT).
hoe klear te meitsjen foar kantoar
Amla allinich kin lykwols gjin lever skealik effekt jaan, mar, amla mei gember, Tinospora cordifolia, en Yndiaanske wierook kinne slimmer wurde fan 'e leverfunksjes by minsken mei leversykte.
3. Feroaret hyperasiditeit
De vitamine C-ynhâld yn Yndiaanske krúsbei draacht by oan 'e soere aard fan' e frucht. It fruit wurdt faak op in lege mage iten foar ûntgifting, mar dit kin soerheid feroarsaakje en kin jo mage op syn beurt fersteure. Dit is in oare side-effekt fan amla.
4. Kin Constipation feroarsaakje
Amla as Yndiaanske krúsbei is ryk oan glêstried dy't kinne helpe by it behanneljen fan diarree troch gastrointestinale motiliteit te feroarjen. As lykwols yn oerstallich iten wurdt, bult amla jo kruk op en ferhurdet it. Jo moatte de wetterynfloed ferheegje troch amla sop of droege amla poeder te konsumearjen mei wetter om ferstipaasje te foarkommen.
5. Effekten bloeddruknivo
As in persoan lijt oan hypertensie en niersteuringen, moatte se amla foarkomme yn 'e foarm fan augurken fanwegen de oanwêzigens fan sâlt yn' e pickles. Sâlt ite ferheget de hoemannichte natrium yn 'e bloedstream dy't it fermogen fan' e nier fermindert om wetter te ferwiderjen. Dit resulteart yn hege bloeddruk troch de ekstra floeistof en te folle druk op 'e nieren.
6. Koe it kâlder wurde
Om't amla in natuerlik koelmiddel is, kin it konsumearjen fan 'e frucht allinich as yntak fan amla-poeder de symptomen fan kjeld fergrutsje en de tastân fierder fergrutsje. Amla kin allinich tidens kjeld iten wurde as jo it nimme yn 'e foarm fan triphala of troch amla poeder te mingen mei huning. Dit sil wurkje as in genêsmiddel foar kjeld en hoest.
7. Kin brânsensaasje feroarsaakje by it urinearjen
De hege fitamine C-ynhâld yn amla is seker foardielich foar sûnens, mar it hat ek side-effekten as yn oerstallich iten. In persoan koe baarnende sensaasje ûnderfine by it urinearjen, bewolke urine en smoarge urine yn gefal jo grutte hoemannichten amla konsumearje.
8. Kin allergyske reaksjes feroarsaakje
As jo allergysk binne foar Yndiaanske krúsbei, kinne jo beskate sûnensomstannichheden ûnderfine lykas magekrampen of pine, braken, mislikens, roodheid en swelling om 'e mûle, jeukende hûd, hoofdpijn, duizeligheid, ljochte koppen en netelroos op' e hûd en it gesicht.
9. Hûd kin syn focht ferlieze
Amla hat diuretyske eigenskippen dy't jo hûd fan focht ûntnimme. It is essensjeel om drinkwetter te hâlden neidat jo amla hawwe konsumeare om jo lichem hydratisearre te hâlden. As jo amla konsumearje, sille jo in droege gefoel fan 'e kiel begjinne, wat betsjut dat jo in soad wetter moatte drinke.
Diele dit artikel!
