Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- BSNL ferwideret ynstallaasjekosten fan breedbânferbiningen op lange termyn
- Kumbh-mela-weromkommende kinne COVID-19-pandemy fergrutsje: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wolkom seizoen mei nije kampanje 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fan rjochtbank giet fuort troch COVID-19
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Koekjes binne de favoriten fan alle tiden fan al dyjingen dy't fan lekkere en sûne sekken hâlde. Jo binne wis dat jo in protte sûnensfoardielen hawwe mei dizze enerzjyfolle snack. Koekjes binne ien fan 'e soarten iten dat jo nei fieding sykje om jo aktyf en fit te hâlden.
Ofhinklik fan 'e technyk fan koken en de brûkte yngrediïnten, ferskille koekjes yn har fiedingswearde en smaak. Minsklik lichem fereasket teminsten 2300 kaloryen om de normale metabolike aktiviteit út te fieren. Dat, jo moatte derfoar soargje dat jo jo lichem fiede mei in heule bedrach fan kaloryen.
Koekjes binne sûn: Koekjemoanne Spcl
perfekte wedstriid foar virgo
As jo it wurd koekjes hearre, kinne jo tinke oan alle bûter en de sûker !! Mar yn 'e realiteit binne d'r genôch sûnensfoardielen fan koekjes, as it oanpast is oanpast oan jo lichemnatuer. De measte fan 'e koekjes binne makke fan natuerlike yngrediïnten, wêrtroch de foardielen fan fiedings fan koekjes frij heech binne.
Koekjes binne goede alternativen foar alle oare ûnsûne snackkeuzes. Koekjes befetsje makro-fiedingsstoffen dy't enerzjy leverje foar it lichem lykas aaiwiten, koalhydraten en fetten. As jo haver brûke, krije jo alle foardielen fan 'e haver. As jo dizze yn gedachten hâlde, binne it folgjende in pear fan 'e sûnensfoardielen fan koekjes.
Gewichtsverlies
Ja, jo lêze goed! As jo begripe hoe't it lichem wurket, sille jo dit better begripe. As it lichem de juste hoemannichte kaloryen krijt foar de deistige metabolike aktiviteiten, sil dit soargje dat jo net te folle iten ite. Ek sille jo net wurch fiele, om't jo it lichem hawwe fiede mei de fieding dy't it fereasket.
Net-GMO iten
GMO is genetysk modifisearre organismen. Planten lykas mais papaya en soja hawwe in heech risiko GMO-gewaaksen te wêzen. Dit wurdt brûkt om bettere resultaten te krijen fan sawol planten as bisten. De fiedingsfoardielen fan koekjes lizze yn dit feit. Net-GMO-iten lykas koekjes binne goede karren foar bettere sûnens.
Nutritive Wearde
Koekjes wurde beskôge as in heul proteïne snack en it bêste diel is dat it heul lekker is. D'r binne gjin keunstmjittige zoetstoffen, konserveringsmiddelen en kleuren. Dat, dit is ek feilich foar bern. D'r is goed foar minsken mei op libbensstyl basearre steuringen ynklusyf diabetes en obesitas. It risiko fan alle kardiovaskulêre sykten kin ek foar in grut part wurde fermindere.
Protein Rich
Ien fan 'e sûnensfoardielen fan koekjes is de rike proteïne-ynhâld. Metabolisme wurket oan it konvertearjen fan dizze materialen yn enerzjy. Dus, as jo fiele dat jo proteïnen yn jo dieet misse, sil in koekje der wis fan meitsje. Protein docht in geweldige baan foar it ûntwikkeljen fan nij weefsel en spieren.
Gluten frij
As jo nei de sûnensfoardielen fan koekjes sjogge, is it folgjende dat jo moatte wite dat se glutenfrij binne. Gluten is in stof dy't faak wurdt fûn yn weet en yn haver. Dat, foar dyjingen dy't allergysk binne, kinne it iten mei gluten net konsumearje. Tagelyk hawwe koekjes gjin gluten en binne se feilich te iten.
Besykje koekjes as jo jûnsek en genietsje fan har foardielen foar sûnens.
