5 geweldige foardielen fan sattu

De Bêste Nammen Foar Bern

sattu foardielen
Ea sjoen dy ferkeapers oan de dyk dy't satu-serbet ferkeapje oan toarstige klanten? No, sattu as roastere grammoal is tradisjoneel wurdearre foar syn protte fiedingsfoardielen en it is tiid dat jo ek de goedens fan dit desi power food ûntdekke.


Simmer koeler

Sattu is al lang brûkt yn it plattelân om it lichem ôf te koelen. Sattu-serbet is in geweldige drank om jo toarst yn 'e simmer te lessen, om't it foarkomt dat it lichem oerverhit wurdt en de lichemstemperatuer signifikant omleart.


Heech yn fiedingsstoffen

Makke troch it droege roastingsproses dat alle fiedingsstoffen fersegele, is sattu ryk oan proteïne, fezels, kalzium, izer, mangaan en magnesium. Yn feite befettet 100 gram sattu 20,6 prosint proteïne, 7,2 prosint fet, 1,35 prosint rûge fibre, 65,2 prosint koalhydraten, 2,7 prosint totale jiske, 2,95 prosint focht en 406 calorieën.


Geweldich foar spiisfertarring

De hege hoemannichte ûnoplosbere glêstried yn sattu is geweldich foar de darm. It reinigt jo dikke darm, ûntgiftet it fan vettig iten, rejigs jo spiisfertarring en elimineert flatulence, constipatie en acidity. As gefolch fiele jo minder opblaasd.


Beauty foardielen

Sattu-serbets hâlde de hûd gloeiend en hydrateare. Sattu is ek tradisjoneel brûkt om hierproblemen te behanneljen, om't it rike fiedingsstoffen leveret oan 'e hierfollikels. It izer yn sattu hâldt jo ek enerzjy en jout in sûne gloed oan jo gesicht.


Beats libbensstyl sykten

Sattu is in iten mei lege glycemyske yndeks en is in geweldige opsje foar diabetici. It wurdt sein dat it drinken fan gekoelde sattu sherbet bloedsûkernivo's yn kontrôle hâldt. Sattu regelet ek jo bloeddruk. Drink sattu mei wetter en in knipe sâlt foar bêste resultaten. De hege glêstried yn it roastere grammoal is geweldich foar dyjingen dy't lije oan hege cholesterol.

Jo Horoskoop Foar Moarn

Popular Berjochten

10 geweldige sûnensfoardielen fan kakaopoeder dat jo noait wisten

10 geweldige sûnensfoardielen fan kakaopoeder dat jo noait wisten Sûnens Lês Mear

Beppe goedkarde kerryblêden oaljeresept foar griis hier

Beppe goedkarde kerryblêden oaljeresept foar griis hier Skientme Lês Mear

Hoe kin ik omgean mei it wêzen fan single yn 'e fakânsje foar it earst yn jierren?

Hoe kin ik omgean mei it wêzen fan single yn 'e fakânsje foar it earst yn jierren? Rie Lês Mear

Sjokolade-bedekte pjutten ûntkenne perfoarst it stellen fan taart fan 'e baly: 'Se sjogge my ûnskuldich'

Sjokolade-bedekte pjutten ûntkenne perfoarst it stellen fan taart fan 'e baly: 'Se sjogge my ûnskuldich Famylje Lês Mear

25 fan 'e bêste enge films om dizze minuut op Hulu te streamen

25 fan 'e bêste enge films om dizze minuut op Hulu te streamen Entertainment Lês Mear

Wat is in Plumbus? TikTok-brûker toant betiizjend húshâldlik item

Wat is in Plumbus? TikTok-brûker toant betiizjend húshâldlik item Kultuer Lês Mear

De bêste manier om te ûntspannen foar jo Zodiac Sign

De bêste manier om te ûntspannen foar jo Zodiac Sign Wellness Lês Mear

De makeovers fan dizze kosmetyske toskedokter binne absolute perfeksje

De makeovers fan dizze kosmetyske toskedokter binne absolute perfeksje Oar Lês Mear

Automic Gold is it trans-eigendom fyn sieradenmerk dat jo op it stuit wolle

Automic Gold is it trans-eigendom fyn sieradenmerk dat jo op it stuit wolle Feedexclude Lês Mear

Tips om jo kont yn 1 wike grutter te meitsjen

Tips om jo kont yn 1 wike grutter te meitsjen Sûnens Lês Mear

Poori Bhaji Resept: Hoe kinne jo Poori en Aloo Sabzi meitsje

Poori Bhaji Resept: Hoe kinne jo Poori en Aloo Sabzi meitsje Resepten Lês Mear

21 oerbliuwende aardappelpuree-resepten dy't op 'e twadde dei like goed smakke

21 oerbliuwende aardappelpuree-resepten dy't op 'e twadde dei like goed smakke Iten Lês Mear