45 resepten sûnder oven om elke nacht yn 'e simmer te koken

De Bêste Nammen Foar Bern

Flier:

Bertedatum:

Stjoere

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side

Gjin mislediging foar ovens, mar yn 'e waarmte fan' e simmer, se binne soarte fan de minste. Gelokkich hawwe jo gjin ien nedich om in superbefredigend miel te meitsjen. Ferjit it oansette fan jo kachel en meitsje dizze 45 resepten sûnder oven dy't perfekt binne foar drokke wykeinen, lunches ûnderweis en wannear't jo gewoan gjin sin hawwe om te koken.

RELATED : 25 Low-Underhâld Summer Dinner Party Recipes

selsmakke hiermasker foar groei en reparaasje

1. Watermeloen Poke Bowls

Yntrodusearje wat it meast verfrissende diner kin wêze dat jo ea iten hawwe.

Krij it resept

2. Chopped Chickpea Grykske salade

Ekstra geitekaas, asjebleaft.

Krij it resept

3. Gekoeld komkommer salade

Guon dagen kinne jo begeare nei in salade dy't laden is mei alle soarten goede dingen. Oaren, jo miskien begeare wat ienfâldiger. Foar de lêste - benammen yn 'e hûnedagen fan' e simmer - keare nei dit resept foar gekoelde komkommersalade.

Krij it resept

4. Fancy Hot Dogs

Fier Amearika mei grilled dogs.

Krij it resept

5. Gryksk Lemon Chicken Skewers mei Tzatziki Saus

...Dan wurdearje it kulinêre sjeny fan 'e Griken.

Krij it resept

RELATED : 16 Satisfying Summer Skewer Recipes

6. Grilled Flatbread Pizza mei Artichoke, Ricotta en Lemon

Dizze fancy-looking grilled pizza hat in geheim: It begjint mei winkel-kocht flatbread.

Krij it resept

7. Kâlde Lemon Zoodles

Pasta, wa?

Krij it resept

8. Grilled Peach en Halloumi salade mei Lemon-Pesto Dressing

Moetsje de gegrilde perzik en halloumi salade mei citroen-pesto dressing. Spried it út op in grutte skûtel en it sil elkenien wow op jo folgjende dinerpartij, of stash it yn in oerbliuwende skûtel om lunch it hichtepunt fan jo dei te meitsjen.

Krij it resept

9. Kâlde Sesame Komkommer Noodles

Jo hoege gjin wetter te siede om dizze knapperige, smaaklike en befredigjende pasta te meitsjen.

Krij it resept

10. Caprese Salade mei Grilled Zucchini

Bêste tsjinne mei in glês Sauv Blanc.

Krij it resept

RELATED : The Ultimate Summer Grilling Guide

11. White Bean Kale Salad mei Tahini Dressing

Wy soene dizze dressing op sawat alles ite.

Krij it resept

12. Shrimp Avocado Salad

In verfrissende seafood salade foar in waarme simmerdei.

Krij it resept

13. HONEY-LIME CHICKEN EN VEGGIES IN FOIL

Dinner liket net sa dreech as der gjin skjinmeitsjen belutsen is. Elk diel fan dizze huning-lime-kip en grienten kocht yn in lyts foliepakket dat jo direkt op 'e grille pleatse. As alles klear is, smyt de folie gewoan fuort.

Krij it resept

14. Sweet-and-Sour Pork Skewers mei ananas

Stjoer de barbecue op en sleat dy beferzen hamburgers

Krij it resept

15. Grilled griente salade mei Giant Croutons

Doch it foar de gigantyske brokken fan grilled bôle.

Krij it resept

16. CHARRED CORN EN GOAT CHEESE AVOCADO TOAST

Oergetten mei mais, bieslook, sitroen, sâlt en piper, dit is net jo gemiddelde avocado toast. (Tankewol, Coterie-lid Gaby Dalkin.)

Krij it resept

17. Grilled Peach, Prosciutto en Mozzarella Sandwich

Meitsje perzik en prosciutto belutsen, en dizze swiete, sâlte en smaaklike sammy sil gau jo nije favorite lunch wurde.

Krij it resept

18. Fersnippere Taiske salade mei avokado

Klear yn 30 minuten of minder, dizze maklike lunch fan fersnippere koal, paprika's en oare farske fegjes - oergetten mei libbene plakjes avokado - is te moai om net te dielen.

Krij it resept

19. Smoked Salmon Pizza

Pizza nacht krekt wurden makliker.

Krij it resept

20. Kelp en Zucchini Noodle Pad Thai

Coterie-lid Jodi Moreno stoppe koartlyn by de PampereDpeopleny-testkeuken om dit ljochte en smaaklike kelp- en courgette-noedelpad Taisk op te slaan. As jo ​​hawwe net cooked mei kelp noedels , wy garandearje dit resept sil hawwe jo heakke.

Krij it resept

21. Gryksk Yoghurt Chicken Salad Stuffed Peppers

Ferljochte kipsalade hat noch alle romige, pittige smaak dy't jo begeare - minus de heulende pop mayo. Plus, it resept makket in gigantyske batch, sadat jo de oerbliuwsels de hiele wike lang kinne brûke.

Krij it resept

22. 15-Minute Gazpacho mei komkommer, reade piper en basil

Yn desimber steane jo graach oeren oanien oer it kacheltsje, selsmakke sop fan it begjin ôf. Mar yn 'e simmer, en it is hyt, dammit. Gelokkich, mei wat ripe produkten en in blender of itenprozessor, kinne jo dit like lekker 15-minuten gazpacho-resepsje opwekke - gjin waarmte (of ynspanning) nedich.

Krij it resept

23. TUNA SALADE EN CHICKPEA-STUFFED AVOCADO

Dit maklike diner hat it allegear: it is lege kohrhydraten, fol mei proteïne en sûn fet en it is wol aardich. Plus, de romigens fan 'e avokado betsjut dat jo folslein mayo-frij kinne gean (in bytsje Grykske yoghurt sil de trúk dwaan).

Krij it resept

24. Buffalo Chicken Wraps mei blauwe tsiis en selderij

Mei tank oan rotisserie-kip en yn 'e winkel kochte buffelsaus komme dizze buffalo-kipwraps mei blauwe tsiis en selderij byinoar yn 20 minuten plat. Wrap se yn waxed papier en lunch is dien.

Krij it resept

25. RAINBOW RAW-MAINE TACO BOATS

Dizze lytse slaboaten binne fol mei allerhanne guod - grienten, avokado's, snelle biethummus - en oerstutsen mei in ferslaavjende tahini-dressing.

Krij it resept

26. Komkommer Chickpea Salad mei Lemony Tahini Dressing

No, bisto net leaf?

Krij it resept

27. Griene Goddess Detox Salad

Maklik, sûn en lekker. De trifecta fan simmerdiners.

Krij it resept

RELATED : 20 simmer salades kinne jo whip Up yn 20 minuten of minder

28. Gryksk Wedge Salad

Yn tsjinstelling ta populêr leauwe, wig salades net dwaan moatte begroeven wurde yn blauwe tsiis en spek.

Krij it resept

29. BEET NOODLE, PEA EN ARUGULA SALADE

Oergetten mei in lemon knoflook-tahini saus, dizze krokante salade is de ideale kâld diner foar in waarme jûn.

Krij it resept

30. Rainbow Collard Wraps mei Peanut Butter Dipping Saus

Sûn en maklik te montearjen, dizze reinbôge-kraagwraps binne sawat de perfekte draachbere lunch- as feestapp.

Krij it resept

31.: Zucchini en Fresh Corn Salad mei Lemon-Basil Vinaigrette

In moaie rad manier om de moanne te einigjen, as jo ús freegje.

Krij it resept

RELATED : 9 nije manieren om te koken mei mais

32. Prosciutto en Fig Salad Board

Ferjit de kom, tsjinje dizze salade op in grut snijplank, sadat jo alle prachtige toppings kinne sjen (en tagong krije).

Krij it resept

33. Kale salade mei krokante chickpeas

Wy binne dol op salades mei in miljoen toppings. Bring de oliven, avokado, croutons en geitekaasmedaillons op. Mar soms binne wy ​​yn 'e stimming foar in ienfâldige salade dy't fol is mei proteïne, mar noch altyd ljocht fielt. En op dy dagen is kale salade mei knapperige kikkererwten absolute perfeksje.

Krij it resept

34. 10 minute wite bean artichoke basil toasts

Toast: It is net allinich foar it moarnsiten. Dit resept is makke foar in simmer lunch.

Krij it resept

35. Italjaansk Deli Pinwheel Sandwiches

Wis, jo koenen wat deli fleis tusken twa plakjes bôle smite en it in dei neame. Of jo kinne tsien minuten ekstra nimme en bite-grutte Italjaanske deli-pinwheel-sandwiches oanmeitsje dy't jo de hiele moarn útsjen sille nei lunch.

Krij it resept

36. Zucchini Salad mei Lemon en Parmesan

Op ien of oare manier hawwe wy yn 'e simmer altyd tefolle zucchinis (wy jouwe de oergeunstige tún fan' e buorman de skuld). Ynstee fan sûchige courgettebrûd te beswyken, meitsje ynstee dit voedzame diner.

Krij it resept

37. pittich tuna salade tacos

Fyn de albacore tonyn yn jo pantry en meitsje dit befredigjende diner op.

Krij it resept

38. Grilled Watermeloen-Feta Skewers

Jo hawwe dit gerjocht wierskynlik sjoen op elk menu yn elke restaurant yn 'e stêd yn' e simmermoannen - en foar goede reden. Sweet watermeloen en tangy feta tsiis is de nije tomaat en mozzarella.

Krij it resept

39. FIVE-MINUTE SPICY TUNA ROLLS

Yntroduksje fan de maklikste snack mei ien hap foar keto-leafhawwers (en alle oaren).

Krij it resept

40. Rainbow Heirloom Tomato Bruschetta

Wis, jo kinne dizze as in app op jo folgjende partij útstelle. Mar wy binne aardich bliid om se allegear foar ússels te hâlden foar in flugge haadgerjocht. Soargje derfoar dat jo de frisse tomaten brûke dy't jo kinne fine.

Krij it resept

41. NO-NOODLE PAD THAI

Kom foar de rauwe zucchini, wortel en daikon linten. Bliuw foar de lime-huning peanut saus.

Krij it resept

42. HONEY-MISO SOMMER SALADE BOWLS

Hawwe jo ea wat sa moais sjoen? En jo sille perfoarst dizze smaaklike-swiete dressing op sa'n bytsje alles wolle sette.

Krij it resept

43. SPIRALISEERDE SUSHI BOWL MEI SALMON SASHIMI EN GINGER MISO DRESSING

PureWow Coterie-lid Ali Maffucci joech ús dizze prachtige (net te sizzen kleurige) kom en wy binne foar altyd tankber. Smaak de reinbôge.

Krij it resept

44. Kâlde Soba Noodle Salade mei Strawberries

Dit skûtel is hast gjin kok, duorret minder dan 30 minuten en kin makke wurde oant ien dei foarôf. Skeakelje de aardbeien krekt foardat se tsjinje, sadat se net smoarge wurde.

Krij it resept

45. CANTALOUPE EN MOZZARELLA CAPRESE SALAD

Dizze klassike twist op in caprese salade subs cantaloupe foar tomaten. Geweldige ballen fan meloen.

Krij it resept

Jo Horoskoop Foar Moarn

Witte

Stjoer My Per E-Post Sjen Litte Op 'E Side