17. Febrewaris 2014 is in spesjale dei foar Owen Leahy. As tsiener gie hy troch ferskate detoxes en wie yn en út programma's, sikehuzen en psychiatryske ôfdielingen, mar op dy dei waard hy - en bleau - nuchter.
Ik herinner my, oant hjoed de dei, de blik yn 'e eagen fan [myn mem] - ik bin net wis oft it eangst of wearze wie of wat it wie, mar se rûn nei boppen en ik wist dat dat it dizze kear wie, Leahy, dy't identifisearret as in herstellende ferslaafde, weromroppen nei In The Know. Op oanstean fan syn freondinne hie Leahy syn mem syn brillekoffer fol mei parafernalia sjen litten - ik hold myn naalden, al dit spul dat ik deryn nedich hie, ûnopfallend genôch dat gjinien der wat fan tinke soe, ferklearre hy - en ien kear wer, hy fûn himsels yn behanneling.
Elke kear as ik út 'e behanneling kaam, leaude ik wirklik dat ik dit net mear soe dwaan. En elke kear as ik my wer yn 'e rommel fûn, frege ik my ôf: ‘Hoe kaam dit?’ sei er. Ik leaude it echt.
hoe't jo holle wrap brûke
Dizze kear wie lykwols oars. Doe't Leahy troch pasjinten yn it sikehûs gie, fertelde hy de dokters wat hy hie nommen - de oerbliuwsels fan in flesse floeibere Percocet tegearre mei wat oare medisinen - en hy waard nei de ICU brocht.
Se fregen wat ik naam en ik fertelde harren, en se fertelden my dat ik soe stjerre, Leahy sei. Ik hie by ûngelok 8 gram Tylenol tagelyk nommen [fan 'e Percocet].
Se fertelden my dat ik soe stjerre.
Gelokkich oerlibbe Leahy de oerdosis Percocet, mar syn trije-dagen stint yn 'e ICU wie krekt it begjin fan wat no in libbenslange reis is.
Nei't se út it sikehûs waard ûntslein, waard Leahy nei in behannelingsintrum stjoerd, wêr't in personielslid suggerearre dat hy wat oars besocht.
Ik naam dat moai serieus, sei er. Ik hie der echt oer neitocht en alles wat ik oant dat punt besocht hie, hie dúdlik net wurke, om't ik hieltyd wer yn deselde situaasje kaam.
De suggestje fan dat personielslid wie foar Leahy om in moanne te wachtsjen oant er 18 jier waard en dan in folwoeksen programma te besykjen. En dat is krekt wat hy die: nei't er syn lêste jier fan adolesinsje yn detox riden hie, die hy fjouwer moanne yn in programma foar folwoeksenen, brocht dêrnei noch fjouwer moannen troch yn in mear regimintearre programma wêr't hy AA-gearkomsten bywenne en mei in sponsor wurke oant hy wie achte by steat om himsels yn syn âlde omjouwing te behanneljen.
Nei't se betiid ôfstudearre wie fan dat lêste programma, gie Leahy werom nei hûs en omringe him mei likesinnige sobere minsken.
Binnen in jier wie d'r in geweldige groep fan ús, ferklearre Leahy. Wy stienen allegear yn auto's en gongen nei gearkomsten en wy wiene foar, nei, en dan giene wy út en spielden pool of dogge wat of sieten oant twa oere moarns yn kafees en diners en prate. Dat wie wat myn libben wie op 18, 19, 20.
Yn 'e rin fan' e jierren is de grutte groep fan Leahy stadichoan ôfnommen ta mar twa minsken. Elkenien is weromfallen of ferstoarn of is gewoan net mear om, ferklearre hy. Spitigernôch is de dea wat fan in konstante yn it libben fan Leahy: fan 'e 25 of wat minsken mei wa't hy ôfstudearre oan syn sobere middelbere skoalle, skat hy dat wierskynlik de helte no dea is.
Ik haw de ôfrûne seis en in heal jier nei mear begraffenissen west as ik tocht dat ik oait yn myn libben gean soe.
selsmakke remedies foar hiergroei
In âld-timer sei ris doe't ik foar it earst begon te gean nei gearkomsten dat ik in pak keapje moast, sei Leahy. Ik krige it op dat stuit net echt, mar ik haw yn 'e ôfrûne seis-en-in-heal jier mear begraffenissen west as ik tocht dat ik oait yn myn libben gean soe. It is de iene nei de oare. It is net fertraging.
Hoewol Leahy syn soberens no mear as seis jier hat behâlden, is hy him akuut bewust fan it feit dat hy hurd wurkje moat om net itselde lot te lijen as in protte fan syn freonen. Dat nimt er net foar fansels.
Moarn is nea garandearre. Ik haw no krekt en dêr kin ik op rekkenje. As ik oant middernacht kom, is dat in oare dei, sei Leahy. Ik wol noait sizze dat ik goed bin of dat ik foar altyd nuchter wêze sil, want dat is net wat ik wit.
Troch probearje en flater hat Leahy in betroubere routine foar himsels makke oant it punt dat hy selden tinkt oan sober te wêzen - en as dingen taai begjinne te wurden, skûlet hy net foar it dielen fan syn gefoelens.
Myn netwurk hat perfoarst it wichtichste west, ferklearre hy. As ik my net goed fiel, nim ik de telefoan op.
Nei AA-gearkomsten gean is ek in grut part fan Leahy's libben. Foar de 24-jierrige is it doel om nei de gearkomsten te gean twafoldich: it jout him in kâns om oare minsken te helpen dy't nij binne foar herstel, en it tsjinnet as in skerpe herinnering oan it diel fan syn libben dat hy yn 'e ferline foar goed.
Ik moat altyd betinke wat ik fielde dat ik de lêste kear troch dy doar rûn en al dy oare kearen, sei er. Ik moat it fris hâlde. Ik gean nei in gearkomste en ik sjoch in bern dat allegear bang is, bang en wanhopich, en dat herinnert my dat ik der noait wer werom wol.
Op sosjale media hat Leahy in punt fan makke fiert syn sobere jubileum elk jier. Hoewol hy dit mear as in formaliteit sjocht dan wat dan ek, hat it him holpen om te ferbinen mei minsken mei steuringen foar substansgebrûk en har stipe en oanmoediging te jaan.
As ik sa iepen mooglik bin, makket it de minsken nofliker mei har eigen dingen, ferklearre er. It is folle makliker om kwetsber te wêzen fia sosjale media.
Ferline jier, Leahy's tweet fiert syn fiif-jierrich jubileum blies op mei mear dan 130.000 likes en ferskate tûzenen retweets. Fansels wie it lêste wat hy ferwachte dat sa'n persoanlike tweet firale gie, mar hy brûkte dat as in kâns om syn stipe oan te bieden.
Ik waard moarns wekker mei hûnderten en hûnderten DM's en ik antwurde elk fan har, herinnert Leahy. It duorre my dagen om troch se allegear te kommen. It wie wis útputtend, mar it wie aardich aardich. It like dat in protte minsken it folle makliker fûnen om ien te berikken dy't se net wisten.
Oft hy in gearkomste bywenje of twitteret oer syn eigen soberensreis, Leahy's ultime doel is om minsken te helpen begripe dat d'r in ljocht is oan 'e ein fan' e tunnel.
It hoecht net te einigjen yn 'e dea. Jo hoege net sa fêst te sitten, sei er. Hjoed, ik bin 24, ik bin in union timmerman, ik haw in geweldige relaasje mei myn famylje. Ik bin hjoed in funksjonearjend lid fan 'e maatskippij. Ik soe hoopje minsken sjen te litten dat it jo net hoecht te definiearjen.
As jo of immen dy't jo kenne wrakselet mei oandwaning foar substansgebrûk, beskôgje dan de folgjende boarnen en organisaasjes:
- Online yntergroep fan anonime alkoholisten
- De Nasjonale Helpline fan de Substance Abuse and Mental Health Services Administration
- De National Association of Addiction Treatment Providers
- National Institute of Health
Mear fan In The Know :
Njoggen unike manieren om te helpen jo geastlike sûnens dizze simmer te stimulearjen
Therapeut dielt manieren om eangst te ferminderjen mei jo fiif sintugen
Psycholooch-goedkarde manieren om oan te passen oan it libben yn karantine
oer sitaten foar bêste freon
