Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert oan it fieren fan it geunstige festival mei har famylje
- Mahindra Thar-boekingen stekke de 50.000 mylpeal yn mar seis moanne oer
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Elkenien stribbet nei in flawleaze hûd en wêrom net? Wa wol der net goed útsjen? Dochs binne d'r gelegenheden dat wy te meitsjen hawwe mei puistjes, akne, rimpels, donkere vlekken, en soms sels mollen en sproeten. Jo kinne letterlik wat basale yngrediïnten út jo keuken brûke om sproeten en / of mollen kwyt te reitsjen. En hoe dat te dwaan, kinne jo freegje? No, it is hielendal gjin útdaagjende taak.
Sproeten en mollen kinne maklik thús wurde behannele, om't se gjin earnstige hûdomstannichheden binne dy't behannele wurde moatte mei medisinen. Hûsmiddels wurkje it bêste by it behanneljen fan hûdomstannichheden, om't se kosteneffektyf binne en normaal gjin soart side-effekten hawwe. Hjirûnder binne wat natuerlike en maklike hûsmiddels om sproeten en mollen thús kwyt te reitsjen.
1. Huning & aai
Beladen mei essensjele fiedingsstoffen, fitaminen en mineralen, helpt huning jo hûd te fiede en fochtigjen, en behannelt dêrmei sproeten en mollen mei regelmjittich gebrûk. [1]
Yngrediïnten
- 2 tbsp huning
- 1 aai
Hoe te dwaan
- Kreake in aai iepen en heakje it ta oan in kom.
- Foegje wat huning derby. Ming goed.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 20 minuten oan.
- Waskje it ôf mei lauw wetter.
- Werhelje dit proses twa kear deis foar winske resultaten.
2. Jojoba-oalje, radyse en peterselie
Jojoba-oalje helpt de pH-nivo's fan jo hûd te herstellen en te balansearjen, wylst tagelyk hyperpigmentaasje fermindert. It ljochtet ek sproeten en donkere plakken, om't it is laden mei anty-oksidanten en genêzende kombinaasjes. Jo kinne it kombinearje mei radyse en peterselie. [twa]
Yngrediïnten
- 1 tbsp jojoba-oalje
- 2 tb puree radyse
- 1 tbsp peterselie sop
Hoe te dwaan
- Skyl radyse en mash it moai. Foegje it ta oan in bak.
- Folje dan wat peterselie yn in molen en foegje der wetter oan ta. Foegje it peterseliesop ta yn 'e kom yn' e opjûne kwantiteit.
- Foegje der no wat jojoba-oalje oan en mingje alle yngrediïnten yn ien.
- Tapasse it op it selekteare / troffen gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.
3. Appelazider en sheabûter
Appelasyn befettet appelsoer dat deade hûdsellen exfolieart en sproeten en mollen ferwidert as se herhaaldlik brûkt wurde. [3]
Yngrediïnten
- 1 tbsp appelasyn
- 2 tb sheabûter
Hoe te dwaan
- Kombinearje sawol de yngrediïnten yn in kom en mingje it goed oant jo in konsekwint mingsel krije.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 10 minuten oan.
- Waskje it ôf mei lauw wetter en klopje jo gesicht droech mei in skjinne handoek.
- Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
4. Sitroen & sûker skrubje
Wylst citroen bleekjende eigenskippen befettet dy't helpe om sproeten lichter te meitsjen, helpt sûker jo hûd te exfoliëren en deade hûdsellen te ferwiderjen, en ferwiderje dus mollen mei regelmjittich gebrûk. [4]
Yngrediïnten
- 1 ss sitroensop
- 2 tb sûker
Hoe te dwaan
- Foegje sitroensop en sûker ta oan in bak. Ming goed.
- Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
- Skrobje it troffen gebiet in pear minuten mei sêft mei.
- Lit it noch 5-10 minuten oan en waskje it dan ôf.
- Werhelje dizze trije kear in wike foar winske resultaten.
5. Baksoda, ricinusoalje & Aloë Vera Gel
Baking soda is in exfoliant dat helpt om deade en donkere hûdsellen fan jo hûd te ferwiderjen, en sproeten ferdwine. Jo kinne it kombinearje mei ricinusoalje en aloë vera gel om mollen en sproeten kwyt te reitsjen. [5]
Yngrediïnten
- & frac12 ts. bakpoeder
- 1 tsp ricinusoalje
- 1 tbsp aloë vera gel
Hoe te dwaan
- Kombinearje bakke soda en ricinusoalje yn in kom.
- Foegje wat aloë vera gel oan en mingje alle yngrediïnten goed oant jo in konsekwint mingsel krije.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 15-20 minuten oan.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses ien kear yn 2 dagen foar winske resultaten.
6. Bananeskil, Amandeloalje & Kurkuma
Bananenschil befettet in hûdferljochtende kombinaasje neamd gluconolacton dy't helpt om sproeten lichter te meitsjen. [6] It helpt ek molen te ferwiderjen as se wurde brûkt yn kombinaasje mei kurkuma en amandeloalje.
Yngrediïnten
- 1 ss droege bananepelspoeder
- 1 tbsp amandel oalje
- & frac12 ts. koarmerk
Hoe te dwaan
- Kombinearje it bananenschilpoeder en koarmerk yn in kom.
- Foegje dêr amandeloalje oan en ming goed.
- Pas it oan op it troffen gebiet en lit it sawat 10 minuten bliuwe.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
7. Sipel, Amla Poeder & huning
Sipelsop is in natuerlik bleekmiddel en is ryk oan swevel dy't helpt om sproeten op jo hûd te ljochtsjen. [7] Boppedat, as brûkt yn kombinaasje mei amla poeder en huning, helpt it ek moles te ferwiderjen.
Yngrediïnten
- 2 st. Sipel sipel
- 2 tbsp amla poeder
- 1 & frac12 tbsp huning
Hoe te dwaan
- Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre oant jo in konsistente pasta krije.
- Tapasse it op it troffen / selekteare gebiet mei in katoenen bal.
- Lit it sawat 10-15 minuten oan en waskje it dan ôf mei lauw wetter.
- Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.
8. Havermout, sesamzaad & komkommer
Havermout, as brûkt yn kombinaasje mei sesamsied en komkommer, helpt om jo hûdton te ferljochtsjen, en fekken ferdwine. It helpt jo ek molen kwyt te reitsjen.
Yngrediïnten
- 1 ss grof gemalen oatmeal
- 1 ts sesamsied
- 1 ss komkommersop
Hoe te dwaan
- Kombinearje wat grof gemalen oatmeal en sesamsied yn in kom.
- Foegje komkommersop derby en mingje alle yngrediïnten goed.
- Pas it oan op it troffen gebiet en skrobje mei jo fingers sêft.
- Lit it sawat 10-15 minuten oan en waskje it dan ôf.
- Werhelje dit proses twa kear of trije kear yn 'e wike foar winske resultaten.
9. Papaja, soere rjemme, en koarnmelk
Buttermilk befettet laktensoer dat grutte foardielen hat foar hûd. It hat ek kalmerende en ek koeljende eigenskippen. Buttermilk helpt molen te behanneljen en sproeten op jo hûd te ljochtsjen as se opnij brûkt wurde. [8]
Yngrediïnten
- 2 tb mashed papaya pulp
- 1 tbsp soere rjemme
- 1 tb karnemelk
Hoe te dwaan
- Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
- Waskje it ôf en klopje jo gesicht droech.
- Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
10. Rose hip Oil, molke, huning & kakaobutter
Rose hip-oalje helpt om hûdpigmentaasje te ferljochtsjen en jo hûdton te meitsjen. It befettet tokoferolen, sterolen en karotenoïden dy't hûdferljochtsjende eigenskippen hawwe. Boppedat helpt it ek fine linen en rimpels te ferminderjen. [9]
Yngrediïnten
- 1 tbsp rose hip oalje
- 1 tb molke
- 1 tb huning
- 1 & frac12 tbsp kakaobûter
Hoe te dwaan
- Kombinearje molke, huning, kakao-bûter, en roazebok-oalje yn in kom en mingje se tegearre.
- Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
- Lit it sawat 15-20 minuten oan en waskje it dan ôf.
- Werhelje dizze aktiviteit twa kear deis foar winske resultaten.
11. Aubergine, kiwi en yoghurt
Beladen mei fitaminen A, B, & E, helpt aubergine om sproeten op jo hûd te ljochtsjen en sûn en gloeiend te hâlden. Jo kinne it ek brûke mei wat kiwi en yoghurt om mollen te ferwiderjen.
Yngrediïnten
- 2 aubergine plakjes
- 2 tbsp kiwipulp
- 2 tb yoghurt
Hoe te dwaan
- Mash de aubergine plakjes en foegje it ta oan in kom.
- Foegje dan wat kiwipulp en yoghurt ta en mingje alle yngrediïnten tegearre.
- Brûk it mingsel oan op it troffen gebiet en lit it sawat 20 minuten oan.
- Waskje it ôf en klopje jo gesicht droech.
- Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
12. Munt, seesâlt, en knoflook
Munt is ryk oan anty-oksidanten dy't sproeten ljochtsje. Boppedat helpe seesâlt en knoflook by it fuortheljen fan mollen as lokaal brûkt op jo hûd.
Yngrediïnten
- In hantsjefol muntblêden
- 1 tl see sâlt
- 1 ts knoflookpasta
Hoe te dwaan
- Maal in pear muntblêden oant it in pasta wurdt. Foegje it ta oan in bak.
- Foegje dernei wat seesâlt en knoflookpasta oan en mingje alle yngrediïnten tegearre.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses ien kear yn twa dagen foar winske resultaten.
13. Ananas, kaniel, en ierappel
Ananas befettet sitroensoer dat helpt by it fuortheljen fan mollen. Ierdappel en kaniel helpe ek by it ferminderjen fan sproeten troch se te ferljochtsjen.
Yngrediïnten
- 2 tbsp ananassop
- 1 ss kanielpoeier
- & frac12 aardappelpuree
Hoe te dwaan
- Kombinearje alle yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre.
- Tapasse it op it troffen gebiet en lit it sawat 10-15 minuten oan.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses twa kear yn 'e wike foar winske resultaten.
14. Paardebloem
Paardebloem is in heul effektyf hûsmiddel foar it behanneljen fan sproeten en mollen.
Yngrediïnten
- 1 Paardebloemstam
Hoe te dwaan
- Wrijven de paardebloemstam sawat 3-4 minuten op it troffen gebiet.
- Lit it noch 10 minuten oan en feegje it dan ôf mei in wiete tissue.
- Werhelje dit proses fjouwer oant fiif kear deis foar winske resultaten.
15. Fig Stam & Aspirine
Figenstam en aspirine helpe mollen te krimpen en sa folslein te ferwiderjen as se regelmjittich wurde brûkt.
Yngrediïnten
- In pear figenstammen
- 1 tablet aspirine
Hoe te dwaan
- Ekstrahearje it sop út in pear figenstammen en foegje it ta oan in kom.
- Foegje in aspirinetablet ta oan 'e kom en lit it oplosse.
- Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
- Lit it sawat 10-15 minuten oan en waskje it dan ôf.
- Werhelje dit proses ien of twa kear deis foar winske resultaten.
16. Grapefruit & ierdbeien
Grapefruit is ryk oan fitamine E en flavonoïden dy't helpt by it fuortheljen fan mollen. Jo kinne it kombinearje mei fruchten lykas ierdbeien en in pasta meitsje.
Yngrediïnten
- 1 grapefruit
- 4-5 ierdbeien
Hoe te dwaan
- Skep de pulp út in grapefruit en foegje it ta oan in kom.
- Foegje ek wat aardige ierdbeien ta en wiskje beide yngrediïnten tegearre.
- Tapasse it mingsel op it troffen gebiet en lit it sawat 10-12 minuten oan.
- Waskje it mei kâld wetter.
- Werhelje dit proses ien kear yn twa dagen foar winske resultaten.
17. Koriander & appelsop
Appelsop befettet sitroensoer dat helpt by it fuortheljen fan mollen folslein. Jo kinne it brûke yn kombinaasje mei koriander om mollen en sproeten permanint kwyt te reitsjen.
Yngrediïnten
- 1 ss koriandersop
- 1 tbsp appelsop
Hoe te dwaan
- Kombinearje beide yngrediïnten yn in kom en mingje se tegearre.
- Dip in katoenen bal yn it mingsel en pas it oan op it troffen gebiet.
- Lit it sawat 10 minuten oan en gean dan fuort om it ôf te waskjen.
- Werhelje dit proses ien kear deis foar winske resultaten.
- [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Medisinale en kosmetyske gebrûk fan Bee's Honey - In resinsje. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [twa]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kommersjele essensjele oaljes as potinsjele antimykrobia's foar behanneling fan hûssykten. Evidinsjebasearre komplementêre en alternative medisinen: eCAM, 2017, 4517971.
- [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, AC (2015). Gemyske ferbaarning fan azijn nei in ynternetbasearre protokol foar selsferwidering fan Nevi. It tydskrift fan klinyske en estetyske dermatology, 8 (6), 50.
- [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). De jacht op natuerlike aginten foar wite bleek fan 'e hûd. Ynternasjonaal tydskrift foar molekulêre wittenskippen, 10 (12), 5326-5249.
- [5]Davis, E. C., & Callender, V. D. (2010). Post-inflammatoire hyperpigmentaasje: in oersjoch fan 'e epidemyology, klinyske funksjes en behannelingopsjes yn hûd fan kleur. It tydskrift fan klinyske en estetyske dermatology, 3 (7), 20-31.
- [6]Grimes, P.E., Green, B.A., Wildnauer, R.H., Edison, B.L. (2004). It gebrûk fan polyhydroxy-soeren (PHA's) yn fotogefierde hûd. Cutis, 73 (2 Suppl), 3-13.
- [7]Solano, F. (2014). Melaninen: hûdpigminten en folle mear-soarten, strukturele modellen, biologyske funksjes, en formaasjerûtes. Nij sjoernaal foar wittenskip, 2014, 1-28.
- [8]Bandyopadhyay D. (2009). Aktuele behanneling fan melasma. Yndiaansk tydskrift foar dermatology, 54 (4), 303-309.
- [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015). Eigenskippen fan rose hip (Rosa canina L.) kâld -perseare oalje en har oksidative stabiliteit ûndersocht troch de differinsjele scan-kalorimetrymetoade. Food Chemistry, 188, 459-466.