Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TASTEN NOTIFIKASJES Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Medvedev lûkt út Monte Carlo Masters nei positive coronavirus test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta om knoop te binen op 22 april: Kontrolearje details hjir
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
As jo in fan binne fan wite wyn, binne wy der wis fan dat jo dit artikel leuk sille lêze. De hûden fan druven befetsje hege nivo's fan anty-oksidanten en kombinaasjes dy't foardielige sûnenseffekten leverje.
De druvenhuiden wurde fuorthelle as de wite wyn wurdt ferwurke, wat syn medisinale foardielen ferleget. It befettet lykwols ek fiedingsstoffen en anty-oksidanten, dy't sûn binne foar it lichem.
Undersikers hawwe fûn dat it extract fan druvenhûd anthocyanins befettet, dat in diel is fan in klasse fan anty-oksidanten bekend as polyfenolen.
Wite wyn is populêr yn in protte lannen en dit soarte wyn is net oars as reade wyn. Hoewol reade wyn wurdt folle sûner beskôge, wurdt wite wyn ek net efterlitten.
Litte wy efkes sjen nei de sûnensfoardielen fan wite wyn.
1. Mineralen
Yn ien servering befettet wite wyn 3 prosint magnesium. Magnesium is nedich foar it lichem om funksjes út te fieren om enzymen yn it lichem te produsearjen. D'r binne lytse hoemannichten mineralen oanwêzich yn wite wyn lykas kalsium, sink, kalium, fosfor en izer.
2. Koalhydraten En Vitaminen
Wite wyn befettet 2,6 gram koalhydraten en 0,1 gram proteïne. It befettet ek 3 prosint fan riboflavine en niacine dy't de bêste boarnen binne foar it produsearjen fan enerzjy foar it lichem. Wite wyn befettet ek trije B-vitaminen.
3. Gewichtsverlies
Wite wyn sit leech yn kaloryen dan reade wyn. Wite wyn drinke yn matige hoemannichten sil helpe by gewichtsverlies en, as gefolch, sille jo jo gewichtsverliesdoel kinne berikke. Dus, as jo op in gewichtsverlies dieet binne, kinne jo wite wyn drinke.
4. Goed foar it hert
Reade wyn en wite wyn binne beide goed foar it hert. Wite wyn kin beskermje tsjin in protte hertsykte lykas ritmefersteuringen, hertoanfal, beroerte ensfh. Se befetsje in soad hoemannichte antyoksidanten dy't goed binne by it ferbetterjen fan it ventrikulêre herstel yn it hert.
5. Foarkomt kanker
Wite wyn befettet flavonoïden dy't de mooglikheid hawwe om de kankersellen te deadzjen. De stoffen binne tyrosol en hydroxytyrosol oanwêzich yn wite wyn dy't de groei fan kankersellen remme. Dat, jo kinne in glês wite wyn drinke sûnder wifkjen.
6. Befoardert sliep
Wite wyn befettet ûntspannende stoffen dy't helpe om de senuwen te kalmeren. As jo nachts net kinne sliepe, kinne jo in gleske wite wyn drinke om goede sliep te befoarderjen. Wite wyn ûntspant ek en kalmeert de geast as jo nachts sliepe.
7. Goed foar de longen
Wisten jo dat wite wyn foardielich is foar jo longen? Wite wyn befettet anty-oksidanten dy't helpe om de funksje fan 'e long te behâlden. Dit sil de sûnens fan 'e longen ferbetterje en elke soart longsykten foarkomme. Mar drink wite wyn yn moderaasje.
8. Foarkomt diabetes
Wite wyn kin helpe om diabetes te foarkommen, benammen diabetes type 2. In glês wite wyn drinke sil it risiko fan sûkersykte mei 30 prosint ferminderje. Dat, begjin mei wite wyn te drinken.
9. Ferbetteret Bone sterkte
Dit kin jo as in skokkende wierheid komme. Wite wyn drinke is geunstich foar bonkesûnens, om't it alle mineralen befettet dy't de bonken fersterkje. It befoarderet ek bonktensiteit en bonke sterkte en sil it risiko fan osteoporose ferminderje.
maklikste ferske om te sjongen
10. Mindert Stress
Wite wyn hat de mooglikheid om stress te ferminderjen en dat is de reden wêrom't in protte minsken it drinke. Wite wyn snijt eangst, minne gefoelens, wurgens en wurgens út. Dus, minsken hâlde faker fan wite wyn te drinken, om't it de stress sil ferminderje.
Diele dit artikel!
As jo dit artikel leuk lêze, ferjit it dan net te dielen.
10 Yndiaanske fiedsels dy't ryk binne oan Omega-3 fettsoeren
