Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
In sêfte en jong uterlike nekke is wêr't alle froulju fan dreame. De hûd op ús nekke hat goede soarch nedich, krekt lykas wy soargje foar de hûd op ús gesicht.
De hûd op ús nekke hat de neiging om droeger en flakkerich te wêzen, om't it tinner is en in pear oaljeklieren hat. Guon faktoaren dy't ynfloed hawwe op 'e hûd op ús nekke binne tefolle ynname fan alkohol en smoken, oer bleatstelling oan' e sinne, libbensstyl, hormonale problemen, ensfh.
kokosnoot oalje en koarmerke foar hûd
D'r binne ferskate remeedzjes dy't helpe by it meitsjen fan 'e hûd op jo nekke glêd en befochtige. Mar wêrom foar sokke produkten te gean as jo dat maklik thús kinne dwaan. Hjir binne wat tips om jo hûd glêd en sêft te hâlden. Besykje dizze regelmjittich foar in sêftere hals.
Keep It Moisturized
Krekt lykas jo jo gesicht hydraterje bliuwe, is itselde ek fan tapassing foar de hûd op jo nekke. En hjirfoar hoege jo gjin spesifike produkten te brûken. Jo kinne jo reguliere hydraterende crème hjirfoar brûke. Nim wat hydraterende crème op jo hannen en massearje sêft yn in sirkulêre beweging. Doch dit moarns twa kear alle dagen en foardat jo nei bêd geane.
Korrigearje jo hâlding
Net in goede hâlding hawwe as jo sitte, kin liede ta fluch skea fan 'e hûd. It kin de rimpels op jo hûd flugger ferskine en kin ek liede ta droege en rûge hûd dy't dreech wurdt om ôf te kommen. As jo sitte, soargje der dan foar dat jo jo holle lang net bûge. Bliuw jo posysjes faak feroarje om fierdere hûdskea op 'e nekke te foarkommen.
Ferjit gjin sinneskerm
As jo tinke dat sinneskerm allinich kin wurde brûkt op gesicht en hannen, dan binne jo absolút ferkeard. De hûd op jo nekke wurdt likegoed bleatsteld oan de UV-strielen fan 'e sinne krekt as de hûd op jo gesicht en hannen. Soargje derfoar dat jo in romme hoemannichte sunscreen op jo nekke tapasse en massearje elke kear as jo it hûs útstappe. Brûk in sinneskerm mei in minimum fan SPF 30.
Unthâld de hûd te eksfoliearjen
Peeling helpt by it fuortheljen fan de deade hûdsellen. Deade hûdsellen liede faak ta doffe en droege hûd. Dus peeling is wichtich om har kwyt te reitsjen om in glêde hûd te hawwen. Jo kinne ienfâldige keuken-yngrediïnten brûke lykas sûker en sâlt om jo hûd te eksfoliëren. Jo kinne it minge mei ien fan jo favorite oalje lykas kokosnota-oalje, olive-oalje, ensfh. Pas it oan op jo boppeste wang en nekke en skrobje it foarsichtich. Spielje it letter ôf yn kâld wetter.
hoe te ûntdwaan fan gesicht tan
Soargje derfoar dat jo jo hûd op syn minst ien kear yn 'e wike eksfoliere foar in glêde en jonge hûd.
Sliepe de juste wei
As jo sliepe mei jo gesicht tsjin it kessen yndrukt, dan is it hege tiid om it te feroarjen. Dit kin de kâns ferheegje dat jo rimpels krije en jo hûd droech meitsje. Sliep altyd op jo rêch om dat te foarkommen. Bliuw de posysje wêryn jo sliepe feroarje om sokke problemen te foarkommen.
Folgje in juste dieet
Soms is it fersoargjen fan jo hûd ekstern net genôch foar it behâld fan in glêd hûd. Somtiden moatte jo it yntern soargje. En jo kinne dit dwaan troch in juste dieet te folgjen. Fergrutting fan kollageen kin helpe by it krijen fan in glêde en jonge hûd. It fergruttet de elastisiteit fan 'e hûd. Meitsje iten dat heech is yn fatty soeren yn jo dieet. Avocado, fisk, ensfh. Kinne jo hjirmei helpe.
