Just yn
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi En Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Mis net
- Anirban Lahiri fertroud foar RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantêne sels nei bemanningsleden fan Pathan Test Posityf foar COVID-19
- Tekoart is net it probleem: Ministearje fan sûnens slacht steaten foar 'ferkeard behearen' fan COVID-faksins
- List fan alle gegevensbonnen op yngongsnivo fan Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Gouden priis falle net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- CSBC Bihar Plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
In sûn gewicht en in lever hâlde is in needsaak foar it liede fan in sûne libbensstyl.
Hoewol it in bytsje lestich liket te bliuwen yn foarm te bliuwen en de fitale organen fan ús lichem lykas lever yn goede foarm te hâlden, kinne wy yn werklikheid as wy sûne grienten konsumearje dan kinne ús gewichtsverliesdoelen wat ienfâldiger wurde.
Hjir is in sûne soprezept wêrfan de wichtichste yngrediïnten koal en gember binne, dy't in lange wei kinne gean yn net allinich ús gewicht te ferliezen, mar ek by it reinigjen fan 'e lever.
Kool en gember as aginten foar leverreiniging en gewichtsverlies:
Kool is in krêfthûs fan in protte essensjele fiedingsstoffen lykas kalium, fitamine C en swevel dy't in lange wei giet yn 'e ûntgifting fan' e lever.
Lit ús sjen hoe! Vitamine C en swevel yn dizze griene blêdgriente helpt by it spoelen fan de gifstoffen lykas urinsoer en frije radikalen.
Ek har anty-inflammatoare eigenskippen helpe om útdroeging en hoofdpijn troch leverfergiftiging te ferminderjen.
Gember is noch in oar krêftich reinigingsmiddel fan 'e lever. Dit kin wurde taskreaun oan 'e gingerol en shoga oanwêzich yn dit krêftige medisinale krûd.
Omdat koal leech is, is koal de bêste griente dy't kin tafoege wurde oan jo dieet om doelen foar gewichtsverlies te berikken.
Neist dizze gember is noch in oar krûd dat kin wurde konsumeare om jo gewichtsverliesdoelen op in natuerlike manier te berikken.
Stel jo foar wat bart as dizze twa krêftige yngrediïnten byinoar komme yn 'e foarm fan in sûne drank!
Goed! Litte wy sjen hoe't gember en koalsop tariede om har foardielen foar sûnens te krijen.
Yngrediïnten:
- 1 pears of griene koal
- 1-2 gemberwoartelstikken
- 2 teeleppel frisse sitroensop
- 1 appel
- Heal teeleppel komynsied
Metoade fan tarieding:
- Kool, appels en gember moatte yn lytse stikken snien wurde.
- De knipte stikken moatte wurde kocht mei ien en in heale beker wetter.
- It siedjen moat trochgean oant 4 oant 5 minuten.
- Foegje oardel teelepels komynsied ta oan 'e boppesteande ynhâld.
- Ming it mingsel tegearre mei wat wetter as nedich.
- Druk der sitroensop yn en jo sûne drank is klear.
Oanwizings foar gebrûk:
- Dit sop moat moarns deistich wêze foar optimale effekten op jo systeem. Dit sop kin wurde koeld foar it ferlingjen fan it libben en om it kâld te hawwen.
- Dit sap is in krêftich en ienfâldich resept om sawol kool as gember krêftige foardielen te krijen. Genietsje fan it drankje!