Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Nij-Seelânske Cricket Awards: Williamson wint Sir Richard Hadlee Medal foar de fjirde kear
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Taapsee Pannu hat koartlyn yn in ynterview iepenbiere dat se har spataderen krekt seis wiken fuorthelle krige foardat se begûn mei de training foar har kommende film Rashmi Rocket , Se foege ta dat se op in heul strikte dieet en trainingen west hat foar har nije film.
Aderen binne de bloedfetten yn ús lichem dy't bloed út elk diel fan it lichem drage en it werombringe nei it hert, mear yn it bysûnder, allinich it ûnreine bloed - foar it hert om itselde te suverjen.
As dizze funksje beynfloede wurdt, wurdt it bloed stagnearre, wat liedt ta opbulten. Dizze sichtbere bultende ieren wurde de spataderen neamd en wurde meast foarkommen op 'e skonken en dij, mar kinne har ek oeral yn it lichem ûntwikkelje.
It duorret in skoft foar har te sakjen, om't it hert relatyf fierder fan 'e skonken is, en it kostet in ekstra ynspanning foar it bloed om tsjin' e swiertekrêft te stromen, nei it hert. Dat stagnaasje yn en om skonken is wierskynliker as hokker oar diel fan it lichem dan ek.
D'r binne lykwols wis manieren om itselde oan te pakken mei in protte thúsremedies dy't beskikber binne, om't sjirurgy net de meast oansprekkende opsje is, en gelokkich is it net it iennichste ding wêr't wy mei oerbliuwe. Hjirûnder binne wat natuerlike remedies foar spataderen, sjoch ris:
1. Massaazje:
It troffen gebiet wurdt it bêste sa faak mooglik ferheven hâlden, om't it soe helpe by bloedsirkulaasje. Om't dat lykwols net elke kear kin wurde, helpt it massearjen fan dat gebiet romte te meitsjen en twingt it bloed yn in rjochting te stromen.
De lakke muorren wreidzje út troch stagnaasje en it liedt ta draaien fan 'e ieren, wêrtroch't hinder foar bloedstream noch fierder wurdt feroarsake. Dat, in sêfte massaazje om dat gebiet, faak, sil perfoarst helpe om de situaasje te herstellen.
2. Regeling yn dieet:
In beskate aminosoer neamd homocysteine is in skuldige yn it ferheegjen fan de kânsen op in hert sykte, om't hege nivo's derfan yn it lichem de bekearing fan 'e bloedfetten kinne beskeadigje en de kâns op spataderen ferheegje.
Ek it tekoart oan B-kompleks vitaminen is ynstrumintal by it ferheegjen fan 'e homocysteinnivo's. Al dizze oanfollingen moatte ideaal nei it lichem troch iten gean, en gjin aparte tabletten - dus, iten dat ryk is oan fitaminen, B-kompleks, foliumsoer, folium, dat binne bananen, brokkoli, ierappels, aaien, avocado en sinneblomsaad, sille helpe omgean mei it probleem.
3. Oefening:
Fysike aktiviteit soarget derfoar dat de bloedstream yn it lichem wurdt regele en dat is heul wichtich by it behanneljen fan spataderen. Benammen de beweging fan kuitspieren is in must, want lange oeren sitte en in lethargyske libbensstyl sille de situaasje allinich fergrutsje.
4. Kompresje:
D'r binne op maat makke kompresjekousen makke foar spataderen, dy't helpe by it leverjen fan in sêfte kompresje nei it gebiet. Dit helpt de fergrutting fan 'e muorren fan' e bloedfetten en de fierdere stagnaasje fan 'e bloedstream te foarkommen.
5. Kamille-oalje:
Tapassing fan dizze oalje foardat men tegearre mei kokosnoalje giet nei bêd is bekend om de swierens en klopjen yn 'e ieren te ferminderjen.
6. Hynstekastanje:
Dit is elke dokter's krûdmiddel om net allinich spataderen te behanneljen, mar in oare soartgelikense tastân bekend as chronike feneinsuffinsjens (CVI). Foar it behanneljen fan it earste moat it ekstrakt fan Hynstekastanje net yn syn rauwe foarm wurde nommen, om't it in gif befettet neamd esculin.
Ek moat men foarsichtich wêze om dit te nimmen as d'r in skiednis is fan problemen mei lever as nieren. Rieplachtsje altyd in dokter, mar de ferwurke foarm dêrfan, sûnder esculin, is perfoarst in geweldige remedie.
7. Koal:
It is ien fan 'e bêste grienten dy't ryk is oan Vitaminen A, C, E, B1, B2, K, kalium, magnesium, kalsy, izer, fosfor, koper, swevel en glêstried.
Syn rykdom yn swevel helpt by it ferneatigjen fan 'e fermenten yn it bloed, en jout jo dêrtroch in grutte opluchting fan' e pine. Jo kinne it tapasse op it troffen gebiet of it deistich konsumearje yn jo dieet om duorsumer feroarings te sjen.
8. Appelazider:
Dizze toverdrank is bekend fan it genêzen fan in protte sykten en hat dizze stien ta ús ferrassing ek net ûnoantaaste litten. ACV ferbetteret de bloedsirkulaasje en ferleget de swelling fan 'e ieren.
Jo kinne derfoar kieze om twa teelepels derfan yn wetter te mingen en it te drinken of it yn jo deistige lotion te mingjen en op it troffen gebiet oan te passen.
9. Olive Oil:
Eksterne tapassing fan olivenoalje op it troffen gebiet ferbetteret de bloedsirkulaasje en fermindert de ûntstekking foar in grut part. Waarmje de oalje op foar bettere resultaten en ferbine it ek mei fitamine E-oalje.
10. Knoflook:
Utsein de sterke geur dêroer is elke eigendom fan knoflook hast unyk en geweldig. It is net allinich bekend om it ferminderjen fan 'e ûntstekking, mar it helpt jo bloed te ûntgiftjen, wat de stream fan bloed makliker makket. Mingje sawat trije kruidnageltsjes knoflooksop mei olivenoalje en jilde it op 'e spataderen foar rappe resultaten.
Lêze: 15 bêste plakken om jo frou yndruk te meitsjen
![De frou ropt har freon oer wegering om syn eigen diner te koken: '[Hy] is in folwoeksen man](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-inlanguage/19/woman-calls-out-boyfriend-over-refusal-cook-his-own-dinner.jpg)
