Hypertrofyske kardiomyopaty: symptomen, oarsaken, behanneling en previnsje Sjoch foarbyld foar flugge warskôgingen TAALMELDINGEN TAST Foar deistige warskôgingenJust yn
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival -
- Hina Khan glânzget mei kopergriene eachskaad en glanzende neakenlippen Krij it uterlik yn in pear ienfâldige stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Spul jo feestlike útstrieling op mei celebs-ynspireare tradisjonele kostúms
- Deistige horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betsjutting fan dit festival Mis net
- Kabira Mobiliteit Hermes 75 hege-snelheid kommersjele levering elektryske scooter lansearre yn Yndia
- Amerikaanske trainers liede Ingelske kursussen foar Yndiaanske oplieders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan En oare Súd-stjerren stjoere winsken nei har fans
- IPL 2021: Wurke oan myn batting nei't ik yn 'e 2018-feiling oersjoen waard, seit Harshal Patel
- Gouden priis falt net folle soargen foar NBFC's, banken moatte wach wêze
- AGR-ferplichtingen en lêste spektrumveiling kinne telecomsektor beynfloedzje
- CSBC Bihar plysjekonstabel Einresultaat 2021 Ferklearre
- 10 bêste plakken om te besykjen yn Maharashtra yn april
Grutte nul is altyd in must want in soad jongerein, kolleezje studinten en wurkjende froulju. Neffens in protte is maat nul eins gjin getal dat se as figuer wolle hawwe. Mar om't d'r in soad ferneamden yn Hollywood en Bollywood binne mei de grutte nul, wolle in protte it ek hawwe.
Ferneamden lykas Kareena Kapoor, Geri Halliwell en sels Victoria Beckham hawwe it figuer fan nul nul. De iennige reden wêrom dizze ferneamden de perfekte grutte hawwe, moatte nul-sifers yn foarm komme foar in bepaalde rol dy't se moatte spylje yn in film as in searje. As jo dizze perfekte figuer lykwols krekt wolle krije as jo favorite ferneamdens, dan moatte jo mear dan twa kear de tiid trochbringe yn 'e sportskoalle.
As jo plannen om de diagramm fan grutte nul te folgjen neffens ferneamden, moatte jo ek witte dat jo wiis moatte ite. As jo in goede hoemannichte iten ite dat bepaalde hoemannichten aaiwiten en fiedingsstoffen befettet, krijt jo lichem in goede enerzjy om jo langer oeren te wurkjen.
Om te lykjen op 'e ferneamden mei it figuer fan' e grutte nul, binne hjir guon fan 'e tips foar dieet dy't jûn wurde troch de ferneamde persoanen sels. Sjoch efkes en wurkje hurder om in nij sels te sjen.
Nul dieet troch Geri Halliwell
Geri Halliwell dy't de perfekte maat nul hat folget in spesifyk dieet om har figuer yntakt te hâlden. It dieet fan 'e aktrise giet sa - Yoga yn Ashtanga-styl folget de aktrise om fit te bliuwen. Tegearre hjirby omfetsje har routine in lykwichtich dieet en lange oeren op 'e loopband.
Nul dieet troch Kareena Kapoor
Se is ien fan 'e Bollywood-aktrises dy't it figuer fan grutte nul hat. Har dieetkaart omfettet in soad hardcore yoga asanas foar mage, rêch, skonken en sykheljen. Tegearre mei dizze, Kareena folget in dieet mei leech koalhydraat en bingelt op sûne hapkes as har hongerpine ynset
Nul dieet troch Victoria Beckham
Mem fan fjouwer bern, Victoria hat it perfekte figuer fan nul yn Hollywood. Neffens Victoria helpt rinnen har yn foarm te hâlden. Har dieetkaart omfettet in soad cardio-workout en in strang alkaline dieet.
Nul dieet troch Amearika Ferrera
Witte jo de seriële Ugly Betty? Niemand woe sa fet wêze as Betty, mar yn it echte libben is de aktrise eins in model. Har maat nul dieet omfettet in soad floeistoffen en bingje op solide sûne fiedsels yn it wykein. Tegearre hjirmei folget se in strang rezjym fan Pilates om fit te hâlden.
Nul dieet troch Tyra Banks
Tyra Banks is ien fan 'e bekende supermodellen yn Amearika en elkenien wol krekt lykas sy wêze. Har grutte nul dieetkaart dy't strikt wurdt folge befettet in soad molkeprodukten mei lege kalorie, in protte sûne koalhydraten en in minimumbedrach fan minne koalhydraten dy't ek nedich is foar it lichem.
Nul dieet troch Demi Moore
De prachtige legindaryske aktrise, Demi, sjocht der prachtich út yn alles wat se draacht. Pilates, yoga en cardio-training is har deistige routine dy't se folget.
Nulgrut dieet troch Miley Cyrus
Dûnsje, fytse en in pilates-training is wat har fit en sûn hâldt. De sjonger folget ek in laktosefrij dieet dat har helpt om net ta te foegjen oan dy kaloryen.
Nulgrut dieet troch Eva Longoria
De training fan 'e aktrise befettet in 10-minuten-warming-up folge troch 30 minuten fan sterkte-training. Tegearre hjirmei hâldt Eva graach mei in oefenbal dy't helpt om har mage en skonken tonich te hâlden.
Nulgrut dieet troch Nicole Richie
Se is ien fan 'e ferneamden fan Hollywood dy't in grutte transformaasje hat trochjûn yn it gewichtsverliesgebiet. It sukses fan 'e nulgrutte fan Nicole is reguliere gymsessies en in goed dieet.
Nulgrutdieet troch Zoe Saldana
Skie is ien fan 'e manieren waarop Zoe harsels fit hâldt. Har oare dieetgeheimen befetsje sûne fiedsels, om't se in fiedseleafhawwer is, en Pilates is in oare manier wêrop se al har flab ferliest.
Nulgrut dieet troch LeAnn Rimes
LeAnn Rimes folget in heul strikte zerodietdiagram. Dizze ferneamdens befettet in soad griene grienten yn har deistige dieet. Grilled grienten lykas asperzjes en broccoli mei krûden is har favorite iten. Hjirmei docht LeAnn in soad cardio-training en ferset training.
Nulgrut dieet troch Sarah Jessica Parker
Ien fan 'e dieetgeheimen fan Sarah om gewicht te ferliezen en fit te hâlden is moarns ier 20 mil. Squats en sit ups binne in oare oefeningen dy't se strikt folget.
Nulgrut dieet troch Natalie Portman
As jo de film Black Swan hawwe sjoen, sille jo wite wêr't wy it oer hawwe oer in figuer fan nul grutte. It nulgrutte dieet fan Natalie omfettet lange oeren rinnen en cardio-workouts.
Nulgrut dieet troch Parys Hilton
Paris Hilton sjocht der prachtich út yn har grutte nul figuer. De sosjalite dy't Pilates beoefent en in floeibere dieet folget hâldt har figuer yn foarm.
